31/01/2026
🌿 PREPARACIÓN ÓPTIMA PARA TUS ANÁLISIS
3 días antes:
Hidratación adecuada
Dieta balanceada
Sueño reparador
Evitar excesos (alcohol, grasas)
La noche anterior:
Cena liviana
Ayuno según indicación
Descanso apropiado
📋 Mejores hábitos = Resultados más representativos.
📞 Más consejos: 0974 913 415