07/03/2025
BENEFICIOS QUE NO SABÍAS DEL SAUNA
Es una terapia de calor Ancestral, que mantiene el corazón ♥️ en forma, mejora tu bienestar mental y puede añadir años a tu vida !
ADEMÁS:
☑️ Mejora el flujo sanguíneo lo cual puede ayudar a prevenir varias enfermedades
☑️ Por la exposición al calor el cuerpo libera endorfinas y serotonina apagando de esa manera al estrés y dando una sensación de relajación
☑️ el calor mejora el flujo sanguíneo de tu cerebro 🧠 produciendo una mejor nutrición en las neuronas ya que se ven más oxígenadas
☑️el calor estimula una proteína llamada proteína de choque térmico la cual actúa como guardianes de las células cerebrales
☑️ Estimula otra proteína llamada menina que ayuda a regular el envejecimiento y mantener la mente ágil .
Qué esperas para tu sesión de hoy ?
