Yoga con Mariela Varela

Yoga con Mariela Varela El yoga es la forma de conectar con todas las partes de tí mismo; cuerpo, pensamientos, emociones y

La prácitca de yoga tiene múltiples benficios como mejorar la flexibilidad general del cuerpo, se alimentan las articulaciones mejorando notablemente la artritis o dolores corporales, mejora la circulación, descenso de la hormona cortisol (hormona del estrés), es de gran ayuda para sanar depresión y ataques de pánico, regula el peso reduciendo la ansiedad por medio de la respiración, mejora las on

das cerebrales, ésto hace que seamos mucho más ágiles a la hora de resolver problemas, mejora el sueño y el descanso, mejora el sistema inmonológico, expande la capacidad respiratoria, mejora la autoestima, ayuda a eliminar todo tipo de drogas (es importante mencionar al maestro), mejora las relaciones con los demás, después de las clases vas a sentir una profunda paz en el cuerpo y en la mente.

🤍Si hace unos años alguien me decíatodo lo que iba a vivir, aprender y superar, probablemente no le hubiera creído.La vi...
29/05/2026

🤍Si hace unos años alguien me decía
todo lo que iba a vivir, aprender y superar, probablemente no le hubiera creído.

La vida tiene formas muy particulares de enseñarnos.
A veces nos toca frenar, volver a empezar, reinventarnos y descubrir una fuerza que ni sabíamos que teníamos.

Por eso este evento es tan especial para mí.

Porque más allá de las actividades, los regalos o todo lo que preparamos con tanto cariño, representa una celebración de la vida, de los nuevos comienzos y de todas esas veces que elegimos seguir adelante.

Y me encantaría compartirlo con vos.

Porque quizás hoy estés exactamente donde yo alguna vez estuve.

Y quizas este sea el momento de regalarte una pausa, un respiro y una experiencia diferente.

🦋 RESET 360° te espera.

🤍 Si hace unos años alguien me decía todo lo que iba a vivir, aprender y superar, probablemente no le hubiera creído.La ...
29/05/2026

🤍 Si hace unos años alguien me decía todo lo que iba a vivir, aprender y superar, probablemente no le hubiera creído.

La vida tiene formas muy particulares de enseñarnos. A veces nos toca frenar, volver a empezar, reinventarnos y descubrir una fuerza que ni sabíamos que teníamos.

Por eso este evento es tan especial para mí.

Porque más allá de las actividades, los regalos, el catamarán o todo lo que preparamos con tanto cariño, representa una celebración de la vida, de los nuevos comienzos y de todas esas veces que elegimos seguir adelante.

Y me encantaría compartirlo con vos. ✨

Porque quizás hoy estés exactamente donde yo alguna vez estuve.

Y quizás este sea el momento de regalarte una pausa, un respiro y una experiencia diferente.

🦋 RESET 360° te espera.

28/05/2026

¿Sentís la espalda pesada, tensa o cansada?

Esta clase es para ayudarte a soltar todo eso que el cuerpo viene guardando: estrés, tensión, cansancio y cargas emocionales que muchas veces se reflejan en la espalda.

Con movimientos conscientes, respiración y ejercicios de liberación, trabajamos para aflojar la zona, mover la energía estancada y recuperar una sensación de alivio y liviandad.

✨ Grabación disponible
Valor: Gs. 80.000

Pedí la clase al +595 982 758024 📲

27/05/2026

Cada vez falta menos para vivir RESET 360 ✨

Un día para salir de la rutina, compartir, mover el cuerpo, soltar cargas y volver a conectar con tu energía.

Y esta vez la experiencia viene con un plus hermoso: paseo en catamarán 🌊

Si todavía estás pensando si ir o no… esta es tu señal. Vení con tu amiga, tu pareja o esa persona que necesita regalarse un día diferente.

Después no digas que no te avisamos 🤍

📅 Sábado 6 de junio
📍 Veranda – Yacht & Golf Club Paraguayo
🕙 10:00 a 13:00 hs

💫 Inversión: Gs. 250.000
Promo de a 2: Gs. 200.000 c/u

Reservas: 0982 758024

27/05/2026

Las constelaciones familiares nos invitan a mirar eso que duele, eso que se repite, eso que no avanza… no para juzgarlo, sino para darle un lugar y empezar a recuperar nuestra fuerza.

Porque cuando algo se ordena adentro, también empieza a moverse afuera.

📍Miércoles 27 de mayo
18:30 a 22:30 hs
Local Félix Bogado
Gs. 250.000

Dirige: Graciela Fretes
📲 0982 758024

26/05/2026

A veces uno llega al yoga buscando moverse un poco, estirar el cuerpo o calmar la mente… y termina encontrando mucho más.

Porque el yoga te enseña a respirar distinto, a bajar un cambio, a escucharte y a darte ese momento que muchas veces dejamos para después.

No importa si nunca practicaste, si no sos flexible o si sentís que no sabés por dónde empezar. El yoga no te exige perfección, te invita a estar presente.

Y cuando empezás a conectar con vos, algo adentro se acomoda.

Por eso creemos que todos deberíamos darnos la oportunidad de practicar yoga, no como una obligación, sino como una forma de cuidarnos mejor.

A veces sentimos que algo se repite, que no fluye o que nos cuesta avanzar, pero no siempre sabemos de dónde viene.Este ...
25/05/2026

A veces sentimos que algo se repite, que no fluye o que nos cuesta avanzar, pero no siempre sabemos de dónde viene.

Este encuentro es una invitación a mirar con más claridad aquello que hoy pesa, para empezar a ordenar desde adentro.

📍 Local Félix Bogado
📅 Miércoles 27/05
🕣 18:30 a 22:30 hs
✨Gs 250.000
Dirige: Graciela Fretes

📲 Reservas al 0982 758024

23/05/2026

¿Sentís que no avanzás en alguna área de tu vida?

Puede ser en lo económico, en la pareja, en la salud, en los vínculos o en situaciones que vuelven a repetirse, aunque intentes resolverlas de diferentes formas.

En las Constelaciones Familiares podemos mirar eso que hoy se presenta como un bloqueo, para comprender qué hay detrás y empezar a ordenar desde un lugar más profundo.

✨ Constelaciones Familiares ✨

📆 Miércoles 27/05
🕣 18:30 a 22:30 hs
📍 Local Félix Bogado
💫 Gs. 250.000

Dirige: Graciela Fretes

📲 Para más info e inscripciones: 0982 758024

22/05/2026

Mañana abrimos un espacio para que puedas probar Yoga Box 💥

Una clase diferente, más activa y dinámica, ideal si querés moverte, descargar tensiones y salir con una energía renovada.

No hace falta tener experiencia previa ni traer elementos especiales. Solo vení con ropa cómoda y ganas de regalarte un momento para vos.

📍 Local Venezuela
🕙 Sábado 10:00 hs
✨ Clase abierta con inscripción previa.

21/05/2026

Cada vez falta menos para vivir Reset 360°, una experiencia de bienestar creada para regalarte una mañana diferente, con movimiento, yoga, respiración, conexión y buena energía ✨

Estamos preparando todo con mucho cariño, junto a marcas que se suman para acompañar este encuentro y hacerlo aún más especial.

📆 Sábado 06 de junio
🕙 10:00 a 13:00 hs
📍 Veranda – Yacht & Golf Club Paraguayo

YogaConMariela

Dirección

Soldado Paraguayo Casi Tte Benítez
Asunción
1655

Teléfono

+595982758024

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