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Yoga con Mariela Varela

Casa
Paraguay
Asunción
Yoga con Mariela Varela

El yoga es la forma de conectar con todas las partes de tí mismo; cuerpo, pensamientos, emociones y

La prácitca de yoga tiene múltiples benficios como mejorar la flexibilidad general del cuerpo, se alimentan las articulaciones mejorando notablemente la artritis o dolores corporales, mejora la circulación, descenso de la hormona cortisol (hormona del estrés), es de gran ayuda para sanar depresión y ataques de pánico, regula el peso reduciendo la ansiedad por medio de la respiración, mejora las ondas cerebrales, ésto hace que seamos mucho más ágiles a la hora de resolver problemas, mejora el sueño y el descanso, mejora el sistema inmonológico, expande la capacidad respiratoria, mejora la autoestima, ayuda a eliminar todo tipo de drogas (es importante mencionar al maestro), mejora las relaciones con los demás, después de las clases vas a sentir una profunda paz en el cuerpo y en la mente.

21/09/2025

Sentís que el estrés, el cansancio o las tensiones del día a día te pasan factura?

El Hatha Yoga es una práctica terapéutica que une posturas físicas, respiración consciente y meditación para devolverle equilibrio a tu cuerpo, mente y espíritu.

💫 Beneficios que vas a sentir
✔️ Aumenta flexibilidad y fuerza de manera segura
✔️ Mejora la postura y la respiración
✔️ Reduce ansiedad y estrés
✔️ Favorece un descanso profundo
✔️ Conecta con tu interior y mejora tu bienestar emocional

Es ideal para personas que buscan una práctica de yoga suave, consciente y transformadora, sin importar la edad o la experiencia previa.

Te invitamos a descubrir cómo una práctica constante puede cambiar tu vida desde adentro hacia afuera.

Te esperamos 🫶🏻

18/09/2025

¿Sabías que el yoga puede ser un gran aliado en el desarrollo de tu hijo? ✨

Ansiedad, TDAH, problemas de sueño, baja autoestima o dificultades de concentración son más comunes de lo que imaginamos… pero también pueden ser acompañados con amor, paciencia y las herramientas correctas. 💚

🧘 El profe Fer, especialista en Hatha Yoga y músico terapeuta, ha trabajado con niños en colegios y con chicos dentro del espectro autista, logrando resultados increíbles a través del yoga, la música y el juego.

🪄 Su magia está en adaptar cada clase a la personalidad del niño: él sabe interpretar lo que necesita para que conecte, se exprese y encuentre calma.

Y lo mejor para vos como mamá/papá… 👉 ¡Fernando va a tu casa!
En el horario que mejor se adapte, en el ambiente donde tu hijo se siente seguro, rodeado de sus juguetes y su mundo.

🌟 Clases privadas de yoga para niños (a partir de 5 años) y adolescentes:
✔️ Más concentración y memoria
✔️ Mejor manejo del estrés y la ansiedad
✔️ Autoestima reforzada
✔️ Mayor empatía y habilidades sociales

📩 Escribinos hoy y reservá una clase privada con Fernando.

Nuestro numero de WhatsApp es: 0982 758024

17/09/2025

🌟 Descubrí el poder de una constelación grupal 🌟

Participar en una constelación familiar grupal es una experiencia única que te permite ver tu vida desde otra perspectiva.

🙌🏻 Durante la sesión podés:
-Reconocer bloqueos y emociones heredadas, como culpa, resentimiento, miedo, tristeza.
-Trabajar situaciones específicas, como problemas de pareja, conflictos familiares, inseguridades, enfermedades, fertilidad, estancamiento, duelos.
-Liberar cargas emocionales y sentir claridad, alivio y conexión contigo mismo y con los demás.

Incluso al participar como observador o representante, experimentás un proceso profundo de conciencia y sanación. La fuerza del grupo ayuda a comprender tu historia y abrir caminos de transformación. ✨

🗓️ Miércoles 24 de Septiembre
🕙 De 18:30 a 22:30hs
📍 Local Félix Bogado
✅ Inversión: Gs. 250.000

✨ Dirigido por: Graciela Fretes

📲 Reserva tu lugar al (0982) 758024 y viví tu transformación

16/09/2025

✨ ¿Sentís que tu energía se agota con facilidad?
En ocasiones cargamos tensiones como emociones no resueltas, ambientes pesados o el simple desgaste del día a día. Esto se refleja en cansancio, bloqueos emocionales y una sensación de no avanzar.

La Cura Cuántica es una terapia energética que ayuda a equilibrar tu campo vibracional, liberar cargas y reconectar con tu centro interno. No requiere hablar ni revivir experiencias: es un espacio de descanso profundo, donde tu cuerpo y tu energía se alinean para recuperar armonía.

🌿 Beneficios de la Cura Cuántica:
-Equilibra el sistema energético.
-Reduce el estrés y la tensión acumulada.
-Aporta claridad y calma interior.
-Acompaña procesos de cambio, duelo o transformación personal.

💫 Cuando tu energía está en orden, todo fluye con mayor facilidad.

Permitite experimentar una terapia que va directo a lo esencial: tu bienestar integral.
📲 (0982) 758 024

14/09/2025

¿Sentís que cargas con un peso invisible que no sabes explicar? 🤍

Muchas veces no es tu mente ni tu cuerpo los que fallan… son emociones atrapadas y energías en desequilibrio que bloquean tu bienestar.

El Biomagnetismo y la Liberación de Emociones Atrapadas son dos terapias holísticas que trabajan para devolverte equilibrio, armonía y claridad. ✨

💠 El Biomagnetismo coloca imanes en puntos específicos del cuerpo (de forma presencial o a distancia) para equilibrar lo que se ha desordenado en tu energía.

💠 La Liberación de Emociones Atrapadas identifica y suelta memorias emocionales guardadas en tu cuerpo, esas que generan ansiedad, cansancio o incluso malestares físicos.

Lo más sorprendente… 🌍
👉 Estas terapias también se realizan a distancia con la misma efectividad que de manera presencial.

La energía no tiene barreras, y tu sanación tampoco.

Tu guía en este camino de transformación es Cynthia Bobadilla, terapeuta holística.

💰 Inversión: Gs. 250.000 por sesión

📲 Agendamientos al WhatsApp 0982 758024

✨ Permítete vivir la experiencia de soltar lo que no necesitas y abrir espacio a la calma, la ligereza y el bienestar.

Tu transformación comienza con un “sí” hacia vos. 🌟

10/09/2025

✨ Esta semana abrimos un espacio especial para que puedas acercarte al Kundalini Yoga de una forma práctica y accesible.

🌀 Preparamos un ebook interactivo con ejercicios, meditaciones y tareas simples para incorporar en tu día. Todo en formato digital para que lo uses a tu ritmo, cuando quieras.

💡 Durante estos días también vas a encontrar descuentos exclusivos en las clases online: tanto en el plan de una vez por semana como en el de dos veces.

🎁 Si te inscribís a cualquiera de los planes mensuales, el ebook es tuyo de regalo.
📖 Y si preferís adquirir solo el ebook, esta semana tiene un valor promocional de 55.000 Gs.

No importa tu experiencia ni tu disponibilidad de horarios: el Kundalini puede adaptarse a vos. Esta semana es la oportunidad para empezar 🌿

06/09/2025

✨ ¿Y si te dijera que podés transformar tu vida sin salir de casa?

El Kundalini Yoga Online es mucho más que una práctica: es un camino hacia el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu 🌿.

💻 Las clases son en vivo por ZOOM, pero también quedan grabadas, para que vos elijas el momento perfecto para conectar.

📍 Sin traslados.
⏰ Sin horarios rígidos.
🤍 A tu ritmo, en tu espacio seguro.

Con cada práctica vas a sentir:
🌿 Tu cuerpo más fuerte, flexible y lleno de energía.
🧠 Tu mente en calma, con más claridad y menos estrés.
💖 Tu espíritu despierto, conectado con tu esencia y propósito.

No importa dónde estés, siempre podés crear tu lugar sagrado ✨.

El Kundalini Yoga Online es libertad, compañía y transformación.

Inversión mensual:
✅ 1 vez a la semana 180.000 Gs.
✅ 2 veces a la semana 260.000

👉🏻 Métodos de pago:
Efectivo, Transferencia Bancaria, Tarjetas de Débito y Crédito; y con tarjeta de crédito Itau hasta 6 cuotas sin intereses

🌺 El momento de empezar es ahora.

💌 Escribinos y sumate a esta comunidad que vibra contigo. WhatsApp 0982 758024, en el perfil tenes el botón directo 😉

02/09/2025

SOLTA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
Seminario Trimestral de Yoga 🧘‍♂️
con Laura Girala

El Kundalini yoga no solo alivia los síntomas del estrés y la ansiedad, sino que trabaja en la raíz del problema a través de una combinación única de técnicas que impactan directamente en el sistema nervioso, las glándulas y la mente. Es un enfoque holístico que va más allá de la relajación superficial.

✨ Tu mente merece un respiro ✨

🗓️ Inicia el Sábado 6 de Septiembre

⏰ de 10:00 a 11:30 hs.

Inversión:
✅ Mensual: 350.000 Gs.
✅ Trimestral: 900.000 Gs.
✅ Paquete Especial: 4 clases + 1 Desprogramación con Mariela: 650.000 Gs.

📍Local de Félix Bogado
Aca Yuasa 1668 esq. Gral Francisco Miranda

Inscripciones al WhatsApp 0982 758024

31/08/2025

🌻 SEPTIEMBRE 🌻

Este mes puede ser TU MES para florecer y renacer, compartimos contigo todas las actividades y terapias que pueden cambiarte tu vida.

El año se va terminando y queremos que lo hagas de la mejor manera. Cada terapia holística, cada clase de yoga, cada encuentro en las constelaciones familiares y en los talleres pueden ayudarte a lograr el bienestar físico, mental, emocional y espiritual que te mereces ✨

Además contamos con psicología y masajes tanto terapéuticos como estéticos

Agéndate al WhatsApp 0982 758024 o escribinos para consultar lo que necesites.

Te esperamos con mucho cariño 🫶🏻

27/08/2025

Hoy te queremos contar un poco cómo sería una sesión a distancia. ✨

Con Biomagnetismo a distancia trabajamos de manera profunda en lo que tu cuerpo y mente necesitan.
Esta técnica también te puede ayudar:

-Calmar la impulsividad o irritabilidad
-Equilibrar emociones que se reflejan en la piel o la digestión
-Sentirte más tranquilo en momentos de pánico o ansiedad
-Soltar el estrés y las preocupaciones del día a día
-Dormir y descansar mejor
-Recuperar tu energía y sentir más armonía

💌 Cada sesión es personalizada y permite trabajar diferentes situaciones de manera profunda.
Para más información o agendar tu sesión escribinos al (0982) 758 024

25/08/2025

✨ ¡Una nueva experiencia te espera en !

Incorporamos un servicio pensado para quienes buscan aliviar tensiones, recuperar energía y sentirse más livianos en su día a día.

Con la llegada de nuestra nueva masajista, ahora podés elegir entre distintas opciones de masajes:
💆‍♀️ Terapéuticos, para liberar el cuerpo.
🌿 Relajantes, para soltar el estrés.
⚡ Específicos, para molestias puntuales como bruxismo o dolor en pies.

Porque así como trabajamos lo emocional y energético, también creemos que el cuerpo necesita atención y cuidado.

📲 Escribinos y descubrí qué masaje es ideal para vos (0982) 758 024

20/08/2025

Muchas veces vivimos con miedos, inseguridades o patrones que parecen repetirse una y otra vez.
La mayoría de las personas piensa que se trata de falta de fuerza de voluntad… pero en realidad, la raíz está en experiencias del pasado que quedaron guardadas con una fuerte carga emocional.

👉 Un comentario hiriente en la infancia, un momento de vergüenza, un rechazo, una situación dolorosa… esas memorias permanecen activas en el inconsciente y nos condicionan en el presente.
Por eso sentimos que no podemos avanzar, aunque lo intentemos con todas nuestras fuerzas.

💫 La desprogramación de implantes emocionales es una terapia profunda que permite identificar y liberar esos recuerdos dolorosos, para que dejen de tener poder sobre nuestra vida.

Cuando esas memorias se desactivan, lo que antes era un peso en el alma se transforma en un simple recuerdo, sin dolor, sin cadenas.

✨ Si te gustaría sanar de raíz y abrir espacio a una vida con más paz y confianza, escribinos al 0982 758024.

Dirección

Soldado Paraguayo Casi Tte Benítez
Asunción
1655

Teléfono

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