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Nati Melgarejo - Asesoría Nutricional

Casa
Paraguay
Asunción
Nati Melgarejo - Asesoría Nutricional

Un espacio para compartir experiencias e informaciones relacionadas a la actividad física, la alime

07/05/2026

Xime ñilita linda 🥰

Este recuerdazo..!

Cuando vestía y peinaba a la Xime como yo.queria 😅

Fiiesta cuando egresaba de la ENEF

📸 2002

30/04/2026

✨23 años caminando en las aulas ✨

Si me preguntaban al terminar el colegio si quería ser docente, la respuesta no era un "sí" rotundo.

Pero claro, viniendo de una familia de docentes —con mi mamá, mis tías, tio, primas y primo-
creo que ya lo llevaba marcado en lo más profundo de mi ser.😅

Desde las lecciones de humildad de mi abuela hasta ver a mi mamá corrigieeeendo exámenes,
mi casa fue mi primera escuela.

Empecé en la Educación Física inspirada por mis maestros,
pero me topé con esa realidad de la que poco se habla: trabajar mucho y ganar poco.

Al principio, confieso que me daba cierta vergüenza decir que era docente; se sentía como un "eso nomás sos".

Pero me puse metas claras, y eso me llevó a recorrer todos los niveles: desde jugar en el patio con los de preescolar, pasar por la "escuela", la media, hasta llegar hoy a la universidad.

Caminar por todos los niveles me permitió afirmar que mi identidad es la docencia. 🙌🏻

Eso sí, mantengo mis "debilidades": las planillas y el libro de cátedra, planes semestrales son mis enemigos.

Siempre entrego tarde y me ligan retos por eso, cuantas llamadas de atención 🙈
Pero intento corregir siempre ..

Hoy más que nunca,
mi misión fue y será humanizar, conquistar corazones antes que memorias y formar personas con valores y ética.

Hoy, confieso que a veces la idea de la jubilación me hace ojito, 🫠
pero los estudiantes son mi termómetro; cuando el agotamiento me tienta,
aparece un mensaje de alguien que pasó por mi aula y hoy ya es colega, o un mensajito o abrazo inesperado.
Eso es lo que me empuja a continuar con más fuerza!

Gracias a los maestros que me formaron y, sobre todo, a mi familia por heredarme esta pasión 🙌🏻💫

¡Feliz día a todos los colegas que enseñan con el corazón! 🇵🇾

(Bueno, ipukuma me inspiré demasiado y seguro ya ni están leyendo... ¡Felicidades! 😂)

28/04/2026

Final del primer tiempo!

Gracias, Gracias, Gracias por tanto amor!!!

Cada mensajito,
cada maravilloso deseo
atesoro y guardo en lo más profundo mi ❤️

Que continue la fiesta de la vida! 🙌🏻

45.0 💫

10/03/2026

🇵🇾 Sudamericano 2026 - Categoría Sub-20

Aprendizajes que no se encuentran en los libros 📚

Cada operativo deja enseñanzas que no se encuentran en los manuales.

En la rutina del alto nivel lo cotidiano se vuelve extraordinario: un abrazo,
una sonrisa o una rica comida
nos conectan con la esencia de cada jugadora.

Detrás de cada atleta hay una historia y una enseñanza que me llevo en el corazón. ⚽️❤️

Este Sudamericano fue un desafío constante de contrastar la teoría con la realidad.

Entre jornadas de calor extremo y nueve partidos con la "frecuencia cardíaca emocional" a flor de piel, cada segundo fue único.

Vivir esto junto al cuerpo técnico, médico y las jugadoras es entender que cada encuentro se siente siempre como una primera vez. 📈🔥

A veces no dimensionamos cuántas personas trabajan en silencio por el bienestar de nuestras chicas.

Mi reconocimiento especial a los mozos, cocineras, personal de administración, guardias y a todo ese equipo que hace posible lo invisible.

¡A seguir trabajando!
🇵🇾✨

09/03/2026

💟

[Quizás un poquito cursi, pero quería compartir
Gracias
Chau ]

02/02/2026

Jan Recap:
Edición CARFEM 👟🥗⚽

Entre
entrenamientos,
mediciones,
mucha educación ntricional,
risas, abrazos fue nuestro
día a día con la Sub-20.

¡Orgullosa del compromiso de este equipo! 🇵🇾

Enero bien aprovechado. 💪

31/08/2025

Dia dichoso de mi Gonza! ❣️

Se me pone grande el muchacho!

20.0🙃

Mi rulito churro

01/08/2025

✨️Amistoso Internacional✨️
Sub 17 y 15

Siempre es una oportunidad para..

no dar por sentado nada,
seguir desaprendiendo y re aprendiendo,
seguir educando con amor y paciencia 🙌🏻

PD..
Quisiera dos cositas..
1. la energia de ellas!..
nunca se cansan.. impre!.. y, 🤸🏾‍♂️

2. el metabolismo increíble que tinen .. casi siempre tienen hambrito.. 😅

Que nunca falte la matula!

01/08/2025

💫Hoy hace 28 años comenzaba esta historia !!💫

Es una gimnasia de todos los dias!

La vida se encarga de poner a personas justas en el momento justo!!

Que continúe la fiesta de la vida!

♥️🙌🏻

27/07/2025

✨️¡Feliz Día de los Abuelos!✨️

Hoy recuerdo a mis abuelos con tanta intensidad y ternura

💫Raíces de mi vida💫

Aunque algunos ya no están conmigo físicamente,
viven en cada pedacito de lo que soy.

Cuántas historias maravillosas me contaban, aunque ya me sabía de memoria, me encantaba escuchar una y otra vez.🙃

Cuántas enseñanzas tan sabias y valiosas me dejaron
Con ellos aprendí a..
tomar mate,
arreglar la cama (impecable ni una arruga)
cocinar con amor,
amar a las plantas
amar y cuidar de los animales
ver la necesidad del otro
llevar abrigo por cualquier cosita
rezar siempre
ser agradecida siempre ..
Y faltan tantos más..

Con este mismo cariño
hoy celebro a mis papás y a mis suegros,
que son los abuelos más geniales que siempre soñé para mis hijos.🙌🏻

Un gracias inmenso,
Por amarles tanto!
Por cada abrazo,
Por mimarles,
Por consentirles,
Por ser su refugio,
Por estar cuando nosotros no logramos

Entendí que los abuelos están para mimar y consentir,
Entendí y respeté los secretitos que tienen entre ellos 😅
Entendí que con sus nietos pudieron vivir todo lo que en algún momento no pudieron vivir con nosotros. 🧡

¡Este amor .. es el más hermoso que pasa de generación en generación y sigue vivo en cada recuerdo!

💫🙌🏻

17/07/2025

💫Noche de mucho arte💫

La noche de !

No es fácil acompañar su proceso
Pero lo logro 🙃

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