Lic. Paola Irrazabal - Nutricionista

24/07/2025

✨¿Querés empezar a comer más sano sin complicarte?

Te presento las viandas saludables de ASENUT, pensadas para mujeres reales como vos 💚

🍽️ Incluye:
✔️ 5 almuerzos y 5 cenas saludables
✔️ Menú desinflamatorio y equilibrado
✔️ Listo para calentar y disfrutar
✔️ Planificado por nutricionista

💥 Promo especial: G. 200.000
(¡Incluye entrega dentro del área urbana!)

🌿 Ideal para sentirte más liviana, con energía y cuidar tu cuerpo desde adentro.

📲 Si querés más info o reservar tu pack, escribime acá nomás y te paso el menú de la semana 🙌
— Paola Irrazábal | ASENUT
📸 Instagram:

29/06/2025

🥦✨ ¿Qué es comer de forma desinflamatoria?

No es una moda, no es una dieta extrema, ¡es un estilo de vida que transforma tu salud desde adentro! 💫

🍽️ Comer de forma desinflamatoria significa elegir alimentos que nutren tu cuerpo y reducen procesos que generan hinchazón, dolor, cansancio y malestar.

🔍 ¿Cómo lo hacemos?

✔️ Elegimos comida real: frutas, verduras, semillas, legumbres y proteínas limpias.
✔️ Evitamos ultraprocesados, azúcares en exceso y harinas refinadas.
✔️ Hidratamos nuestro cuerpo y apoyamos la salud intestinal.
✔️ Escuchamos nuestras emociones y aprendemos a comer con conciencia.
✔️ Le damos espacio al descanso, al movimiento y al autocuidado.

💚 En mis consultas te acompaño a hacer este cambio sin culpas, sin restricciones exageradas, y adaptado a tu realidad.

🌱 Desinflamar es mucho más que dejar de hincharte: es volver a sentirte viva, liviana y en paz con tu cuerpo.

📲 Si querés empezar este camino, escribime para agendar tu consulta.

14/06/2025

🌿 5 alimentos que ayudan a desinflamar tu cuerpo naturalmente

¿Te sentís hinchada, con malestar o sin energía? La inflamación puede estar detrás de todo eso. ¡Tu alimentación puede ser tu mejor aliada!

Incorporá estos 5 alimentos a tu día a día:

🥑 Palta (Aguacate) – rica en grasas buenas.
🫐 Frutos rojos – antioxidantes poderosos.
🥦 Brócoli – apoya la desintoxicación.
🌰 Nueces – reducen marcadores inflamatorios.
🫒 Aceite de oliva extra virgen – antiinflamatorio natural.

Pequeños cambios = grandes resultados 💚
Tu cuerpo te lo va a agradecer.

—

🟢 Paola Irrazabal – ASENUT
✨ Ayudo a mujeres reales a desinflamar su cuerpo y su vida.

12/05/2025

Programa de lucha contra la Obesidad está disponible para todas aquellas personas que padecen de esta enfermedad y quieran realizar un tratamiento nutricional integral y totalmente gratuito para ello solo debes acercarte hasta nuestro servicio los días martes en el horario de 07:30 a 12:00hs. por orden de llegada.

12/05/2025

Cómo funciona nuestro servicio??

✔️Agenda una consulta nutricional.
✔️Elaboramos tu plan de alimentación acorde a tu requerimiento nutricional.
✔️Confeccionamos tus viandas y te lo enviamos.
En ASENUT contamos con varios Planes Nutricionales, junto con el servicio de viandas saludables, las cuales consisten en Packs de Viandas frescas listas para el frezzer, que facilitan la organización y planificación de tu semana..!

01/05/2025

Hagan lo que hagan, trabajen de buena gana, como para el Señor y no como para nadie en este mundo, conscientes de que el Señor los recompensará con la herencia en Cristo Jesús..! Colosenses 3:23-24
FELIZ DÍA DEL TRABAJADOR!!

26/01/2025

Si no pudiste participar de nuestro Desafío de enero, no te preocupes porque en febrero lo volvemos a hacer y además se viene con regalo incluido😍

Durante 7 días, te guiaré a través de un plan de detoxificación natural y efectivo, utilizando el poderoso Iaso Tea… Este té herbal único que combina ingredientes naturales para ayudar a:
👉🏻Desintoxicar tu cuerpo de toxinas y residuos
👉🏻Mejorar tu digestión y reducir la inflamación
👉🏻Aumentar tu energía y mejorar tu estado de ánimo
👉🏻Apoyar la pérdida de peso y la reducción de la grasa corporal

¿Qué incluye este desafío?
✅Evaluación corporal con Bioimpedancia
(al iniciar y al terminar)
✅Un plan de alimentación Detox exclusivo para que obtengas excelentes resultados
✅Un paquete de Iaso Tea para 7 días
✅Ejercicios y rutinas de estiramiento para ayudar a la detoxificación
✅Acceso a un grupo de apoyo en WhatsApp para conectarte con otros participantes y obtener motivación

INFO IMPORTANTE:
👉🏻Inicia el lunes 03 de febrero
✍🏻Inscripciones al: 0981955572.
🌠Las Evaluaciones se realizarán el día sábado 01 de febrero
🎁 Regalo a la mejor transformación: 6 sesiones de Reductor Estético

20/01/2025

Te gustaría iniciar un estilo de vida saludable..? Entonces esta PROMO es para vos!! Júntate con un@ amig@ y agenda hoy mismo tu consulta nutricional online a un costo súper accesible!

Incluye:
- 1 mes de tratamiento nutricional online
- ⁠Plan de alimentación personalizado para amb@s
- ⁠Recetario de comidas
- ⁠Grupo de apoyo continuo vía WhatsApp

16/01/2025

¿Estás listo para desintoxicar tu cuerpo y mente?
Únete a nuestro Desafío Detox de 7 días con Iaso Tea y experimenta la transformación!
Durante 7 días, te guiaré a través de un plan de detoxificación natural y efectivo, utilizando el poderoso Iaso Tea. Este té herbal único combina ingredientes naturales para ayudar a:

- Desintoxicar tu cuerpo de toxinas y residuos
- Mejorar tu digestión y reducir la inflamación
- Aumentar tu energía y mejorar tu estado de ánimo
- Apoyar la pérdida de peso y la reducción de la grasa corporal

01/01/2025

07/11/2024

Arranca un ESTILO DE VIDA SALUDABLE sin pasar HAMBRE… CON las VIANDAS de ASENUT🍝 te ayudamos a DISFRUTAR DE LA COMIDA RICA Y SIN CULPA. 🍲🥙
Pedidos: 📲https://wa.me/595961659887