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IRON Warriors GYM

Gimnasio - Centro de eliminación de estrés ¡Te ayudamos a alcanzar tus objetivos!

18/08/2025

¿Qué hace que el entrenamiento funcional sea más que solo ejercicio? En este video, desmenuzamos su esencia filosófica: no se trata solo de mover el cuerpo, sino de prepararlo para la vida, con movimientos inteligentes, conscientes y adaptables.

🔥 ¿Qué aprenderás?
✔ La base del entrenamiento funcional: fuerza, equilibrio y movimientos multiarticulares.
✔ Su filosofía práctica: no es solo "hacer repeticiones", sino entrenar para la libertad del cuerpo.
✔ Cómo aplicarlo en tu rutina, sin necesidad de máquinas complejas.

🚀 ¿Listo para entrenar con propósito? Dale play y transforma tu enfoque del fitness.

13/08/2025

🎥 ¡EVITA ESTOS 3 ERRORES EN EL GIMNASIO! 💪

¿Quieres maximizar tus resultados y evitar lesiones? 🚨 En este video, te revelamos los 3 ERRORES MÁS COMUNES que podrían estar saboteando tu progreso:

1️⃣ ❌ Saltarte el calentamiento → ¡Tu cuerpo necesita prepararse! Evita lesiones y mejora tu rendimiento.
2️⃣ ❌ Mala postura al levantar peso → No sacrifiques técnica. Protege tu espalda y músculos!
3️⃣ ❌ Descuidar la recuperación → El crecimiento ocurre fuera del gym. ¡Descansa, estira, hidrátate y nutre tu cuerpo! 🔥

📍

01/08/2025

En este espacio no creemos en cuerpos "perfectos", creemos en personas que se desafían, en sudor que transforma, en pequeños pasos que se convierten en grandes victorias.

¿Un día pesado? Vení igual.
¿No levantás el peso que querías? Celebra que estás aquí.
¿Comparás tu progreso con el de otros? Recordá: tu viaje es único.

Porque el gym no es solo músculo: es mentalidad, constancia y amor propio. Tu enfoque define tu resultado.

30/07/2025

Un buen compañero de gym no solo te empuja a dar tu mejor esfuerzo, sino que también te celebra cada logro 💯

21/07/2025

🔥 ¡REMERA OFICIAL IRON GAMES 2025 – EDICIÓN LIMITADA! 🔥

La inscripción a la competencia es GRATUITA, el costo de la remera para ambos participantes del dúo es 75.000gs cada uno.

También disponible la remera de la edición para miembros de Iron Warriors Gym.

Tiempo límite para realizar el pedido: 01/08/25

15/07/2025

¿Alguna vez has sentido que el camino se vuelve demasiado pesado?
Que por más que avances, la meta parece lejos…
Es normal.Todos los que hoy son fuertes, alguna vez dudaron.

Pero aquí está el secreto: el éxito no es para los que nunca fallan, sino para los que nunca se rinden.
Cada gota de sudor, cada día que eliges entrenar aunque no tengas ganas, cada repetición que haces cuando el cuerpo pide parar…
Eso es lo que te convierte en invencible.

07/07/2025

🏆Prepárate para el reto IRON GAMES🏆

Esta no es una competencia contra otros, sino contra ti mismo.

¿Por qué participar?
✔ Para probar que eres más fuerte que tus límites.
✔ Para callar esa voz que dice “no puedo".
✔ Para salir de tu zona de confort y descubrir de qué estás hecho.

¡No es el más fuerte el que gana, sino el que nunca se rinde!

📅 Fecha: 01/08/25
📍 Lugar: Supercarretera Área 4 en Iron Warriors gym.⏰ Hora: 17:30hs

🎯 Inscríbete YA y demuestra que tienes lo que se necesita para ser el campeón IRON.

👉 Plazas limitadas– ¡No te quedes fuera!

¿Aceptas el desafío? ́beteya

01/07/2025

Cuando el Gym es tu segunda casa y por eso SIGUES ENTRENANDO 🥶❄️

¿Qué tal? ¿El termómetro marca "hibernación"? 😴🔥 Pues en Iron Warriors Gym ¡ni el frío nos detiene! Lo dio todo hasta que el sueño lo venció 😂💤

El frío es solo un estado mental 😌

¿Cuál es tu técnica Anti-Frío para entrenar?

19/06/2025

✨ La verdadera transformación empieza cuando decides priorizarte 🔥

Estas fotos no son solo un antes y después físico.
Son el resultado de pequeñas decisiones diarias, días difíciles superados y la increíble fuerza que surge cuando no te rindes 🙌

⚡️ Estas personas son como tú:
- Llegaron con dudas, pero se atrevieron a empezar.
- Tuvieron días sin motivación, pero siguieron adelante.
- Hoy no solo se ven diferentes, se sienten diferentes.

⚠️ Lo más importante no es el cambio que se ve…
✔️ Es levantarse con más energía.
✔️ Es dejar atrás dolores y limitaciones.
✔️ Es descubrir que eres capaz de más de lo que creías.

¿Te gustaría sentir eso?
No necesitas ser perfecto, solo constante. Nosotros te acompañamos en el proceso.

¿Qué te motiva a querer un cambio?
Cuéntanos en comentarios 👇

15/05/2025

Sus brazos fueron el primer lugar donde el mundo dejó de doler.
Su voz, la melodía que aún nos arrulla en los días fríos.

Ella es ese pedazo de infancia que nunca nos abandona,
el refugio que sobrevive a todas las tormentas,
el amor que no entiende de tiempo ni distancias.

Hoy y siempre,
porque algunos corazones
nunca dejan de latir
en el pecho de otro.

¡FELIZ DÍA DE LAS MADRES!

14/05/2025

“Independencia: Eco de una lucha que aún resuena”

Hoy no es solo memoria. Es el susurro de aquellos que soñaron un Paraguay libre, latiendo en cada corazón que sigue construyendo patria.

🇵🇾❤️

14/04/2025

El cuerpo no es una máquina, es una historia.

Cada repetición es un párrafo, cada serie un capítulo, y cada entrenamiento… una lección de humildad y crecimiento.

En este sistema, no levantamos hierros para castigarnos, sino para descubrirnos:
🔥 ¿Hasta dónde llega tu mente cuando el cuerpo grita?
🔥 ¿Qué versión de ti emerge cuando el ejercicio se vuelve meditación en movimiento?

**Functional Bodybuilding** no es solo músculo. Es geometría aplicada al movimiento, filosofía hecha peso, y sobre todo: el arte de construir resiliencia.

Dirección

Super Carretera Frente Al Area 4 A 100 Mts. Del Cuerpo De Bomberos Camino A Pte. Franco
Ciudad Presidente Stroessner
123456789

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 11:00
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Jueves	06:00 - 11:00
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Viernes	06:00 - 11:00
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