¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/106394492036523/

Ada N. Cañete - Psicóloga Clínica y Oncológica

Casa
Paraguay
Ciudad del Este
Ada N. Cañete - Psicóloga Clínica y Oncológica

Soy Psicóloga Clínica, Especialista en Psicología Oncológica. Acompaño el proceso emocional en la lucha contra el cáncer con empatía y profesionalismo.

10/04/2026

A veces, cuando la medicina ya no tiene más respuestas, aparece una de las decisiones más valientes: elegir cómo vivir el final.
La historia de Sônia Fumagalli, paciente oncológica, nos recuerda que no siempre se trata de seguir luchando, sino de encontrar sentido, paz y dignidad en el tiempo que queda y decidir viajar, estar con la familia, cumplir un último deseo… no es rendirse... es priorizar la calidad de vida, el amor y los momentos que realmente importan.
Y como profesionales, acompañar también es respetar esas decisiones, sostener emocionalmente y cuidar hasta el final.
Porque morir también es parte de la vida… y merece ser vivido con humanidad.
Hoy más que nunca, recordamos la importancia de los cuidados paliativos y del respeto por la autonomía del paciente... 💜🩷✨️🙌🏻

10/04/2026

Hablar con una persona que atraviesa depresión requiere mucho más que buenas intenciones.
Implica:
👉🏻 sensibilidad para percibir su dolor
👉🏻 empatía para comprender sin juzgar
👉🏻 comprensión para acompañar sin exigir
La depresión no es “estar triste” ni una cuestión de actitud. Es un trastorno complejo que afecta de manera integral:
👉🏻 el estado emocional (tristeza profunda, vacío, desesperanza)
👉🏻 el funcionamiento cognitivo (dificultad para concentrarse, pensamientos negativos)
👉🏻 el cuerpo (cansancio, alteraciones del sueño y del apetito)

💬 ¿Qué necesita una persona con depresión?
No necesita que le digan “poné de tu parte” o “todo va a pasar”.
Necesita:
✔️ sentirse escuchada sin ser juzgada
✔️ saber que no está sola
✔️ tiempos respetados (cada proceso es distinto)
✔️ acompañamiento, no presión
A veces, estar presente en silencio vale más que mil palabras.
🧠 Clave psicoeducativa: La depresión no se elige, pero sí puede tratarse.
El apoyo del entorno es importante, pero no reemplaza la ayuda profesional.
💛 Acompañar a alguien con depresión es un acto profundo de humanidad… y también implica aprender a estar sin invadir, sostener sin exigir y comprender sin minimizar.

Lic. Ada Nancy Cañete Benítez
Psicóloga Clínica – Especialista en Psicología Oncológica

09/04/2026

🩷 9 de abril | Día Mundial de la Psicooncología 💜

Hoy recordamos que el cáncer no solo se vive en el cuerpo…también se siente en el alma.
Un diagnóstico oncológico moviliza emociones profundas: ➡️ Miedo
➡️ Angustia
➡️ Incertidumbre
➡️ Enojo…
y muchas veces, una soledad difícil de explicar...
Por eso, la psicooncología es tan importante 🙌🏻✨️
Porque ofrece un espacio de contención donde el paciente y su familia pueden expresar, comprender y transitar lo que están viviendo.
Acompañar en este proceso no es solo estar...
Es escuchar sin juzgar, sostener en los momentos de mayor fragilidad y ayudar a encontrar recursos internos para atravesar la enfermedad.
La evidencia lo confirma: atender la salud emocional mejora la adherencia al tratamiento, fortalece la capacidad de afrontamiento y contribuye a una mejor calidad de vida.
Porque nadie debería atravesar este camino en soledad…
Acompañar también es parte del tratamiento 🤝🏻🫶🏻🤍
Lic. Ada Nancy Cañete Benítez
Psicóloga Clínica – Psicooncóloga

27/03/2026

Este video me hizo pensar mucho en mi vida, porque me hace ver algo que muchas veces evitamos: la vida se nos está yendo...
Quizás entre el trabajo, las preocupaciones y el “después nomás”, vamos dejando de lado lo que de verdad importa.
Y un día… capaz ya no haya tiempo para decir lo que sentimos: un "Te quiero, te amo, discúlpame ", para dar ese abrazo que dejamos pasar o para vivir como en serio queríamos...
No sabemos cuánto tiempo tenemos… solo sabemos que es hoy... Y ojalá no tengamos que darnos cuenta tarde
de que la vida… era ahora, hoy... 🙌🏻✨️💕

26/03/2026

Quimioterapia: qué puede pasar durante y después del tratamiento

La quimioterapia ayuda a combatir el cáncer, pero también puede afectar células sanas.

Conocer sus posibles efectos ayuda a prepararse y manejarlos mejor.

⚡ Efectos comunes durante el tratamiento
✳️Fatiga intensa: sensación de cansancio constante.
✳️Náuseas y vómitos: a veces difíciles de controlar, pero hay medicamentos que ayudan.
✳️Pérdida de cabello: temporal, suele volver a crecer tras el tratamiento.
✳️Cambios en el apetito y sabor de los alimentos.
✳️Mucositis o llagas en la boca.
✳️Problemas digestivos: diarrea o estreñimiento.
✳️Sistema inmunológico debilitado: mayor riesgo de infecciones.
✳️Moretones o sangrado fácil: por reducción de plaquetas.
✳️Hormigueo o entumecimiento en manos y pies (neuropatía).
✳️Cambios en piel y uñas: sequedad, erupciones, coloración.

🧬 Efectos tardíos o a largo plazo
Fatiga persistente
Cambios cognitivos
Problemas nerviosos crónicos
Debilidad ósea o muscular
Posible afectación de órganos como corazón, pulmón o riñones
Cambios en la fertilidad o función sexual

💚 Impacto emocional
Ansiedad, estrés o tristeza son comunes y forman parte de la experiencia del paciente.
Contar con apoyo emocional y psicológico ayuda mucho en esta etapa.

✅ Consejos prácticos
No todos los efectos aparecen en todas las personas.
Muchos efectos secundarios se pueden controlar o aliviar con seguimiento médico y cuidados en casa.
Comunicar cualquier síntoma al equipo de salud es clave para un tratamiento más seguro y llevadero.
Ada Nancy Cañete Benítez
Psicóloga Clínica y Oncológica 💜

26/03/2026

Hoy 26 de marzo 💗

En el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Cuello Uterino, quiero recordarte algo muy importante:

El cáncer de cuello uterino muchas veces es silencioso… pero tu cuerpo siempre encuentra la forma de hablarte 🌿

✨ Prestá atención a señales como:
• Flujo vaginal inusual
• Sangrado fuera de tu período o después de las relaciones
• Dolor en la pelvis
• Cambios que no son habituales en tu cuerpo

💬 Escucharte, observarte y consultar a tiempo puede hacer la diferencia.

Como psicooncóloga, también quiero decirte algo desde el corazón:
no se trata solo de prevenir una enfermedad… se trata de cuidarte, priorizarte y darte el valor que merecés.

🌸 Hacete tus controles.
🌸 No postergues tu salud.
🌸 Tu vida importa.

Con cariño,
Lic. Ada Nancy Cañete Benítez
Psicóloga Clínica – Psicooncóloga

24/03/2026

▪️CUANDO LLEGA EL MOMENTO FINAL… ¿QUÉ HACER?

Como profesional, suelo acompañar a las familias en uno de los momentos más delicados de la vida: la despedida. En ese instante, es importante recordar que la persona más importante es quien está partiendo.
Algunas sugerencias para acompañar con amor y respeto ese proceso:
✨ Recordarle con suavidad quién le habla y transmitirle, con calma y compasión, que lo que está sintiendo es parte natural del proceso.
✨ Invitarle a relajarse, a soltar el cuerpo y a dejarse ir sin miedos ni tensiones.
✨ Decirle, con ternura, que puede irse en paz cuando lo desee, que ustedes estarán bien, que lo amarán y recordarán siempre.
✨ Aunque esté inconsciente, tomar su mano y hablarle al oído. El amor se siente más allá de las palabras.
✨ Tranquilizarlo respecto a sus seres queridos: hacerle saber que estarán cuidados, acompañados y sostenidos.
✨ Reconocer su vida: decirle que fue una buena persona, que hizo lo mejor que pudo, que su huella queda en quienes lo aman.
✨ Invitarle a soltar culpas, miedos o cargas, para que pueda partir en paz, liviano y libre.
✨ Asegurarle que no estará solo, que será acompañado con amor hasta su último respiro.

🙏 Según sus creencias, puede ser reconfortante hablarle de lo que le espera, de sus seres queridos que ya partieron y que, quizás, lo reciben con amor.
En este momento, el mayor acto de amor es brindar calma. Evitar transmitir miedo o desesperación. Sostener, desde la tristeza, una presencia serena que le permita irse en paz.
Acompañar también es amar… hasta el final.
Lic. Ada Nancy Cañete
Psicóloga Clínica – Especialista en Psicología Oncológica

20/03/2026

En psicología, la amabilidad no implica complacencia ni renuncia personal.
Ser empática es comprender al otro, pero también reconocer y proteger los propios límites.
Establecer límites saludables:
✔️ favorece vínculos más equilibrados
✔️ previene el desgaste emocional
✔️ fortalece la autoestima
Decir “no”, expresar desacuerdo o tomar distancia no es agresión:
es autocuidado.
Acompañar no significa hacerse cargo de la vida del otro.
Amar no implica tolerar la falta de respeto.
💛 La verdadera salud emocional se construye cuando podemos cuidar de los demás sin dejarnos de lado.

08/03/2026

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, te propongo un pequeño ejercicio.
Muchas veces nos resulta fácil decir nuestros defectos, lo que nos falta o lo que creemos que deberíamos mejorar...

Pero hoy quiero invitarte a hacer algo diferente:
✨ Decí algo bello de vos misma.
Reconocer nuestras cualidades también es una forma de amor propio.

Completá la frase:
Yo soy ___________( puede ser una o varias cualidades)

Te leo 💜

24/02/2026

El 22 de febrero de 2026, el New York Times publicó un extenso reportaje de Maggie Jones titulado «La vida con uno de los trastornos más polémicos de la psiquiatría». El artículo…

24/02/2026

🇪🇬💪🏻💕

21/02/2026

No existe una fórmula universal para ser feliz.
Cada persona descubre y aprende a disfrutar la felicidad a su manera, aunque a otros no siempre les guste.
Tu felicidad depende, única y exclusivamente, de vos.
Y mientras no lastimes a nadie ni a vos misma—,
disfrutá la vida a tu manera.
✨ Muy buenos días 🌸🍃💗

Dirección

Ciudad Del Este

Teléfono

+595993253009

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ada N. Cañete - Psicóloga Clínica y Oncológica publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.