18/12/2020
Por qué debería aumentar el consumo durante el embarazo
Líquido amniótico, aumento del volumen sanguíneo, necesidad de deshacerse de toxinas ... Ahora que está esperando un bebé, debe cuidarse en la hidratación. Sí, ya sabés: el agua es fundamental para el buen funcionamiento del organismo e incluso para su belleza. Lo que quizás aún no sepas es que, durante los próximos nueve meses, también será importante para mejorar la circulación sanguínea y la irrigación del útero y la placenta; mantener el líquido amniótico en niveles adecuados; estabilizar la presión arterial; y eliminar toxinas que aumentan el riesgo de infecciones urinarias peligrosas. Con tantos beneficios, la recomendación es beber de 1,5 a 2 litros de agua al día, ya que tienes sed. Si ya tiene el hábito, será fácil. De lo contrario, hay que disciplinarse para
lograr ese objetivo. ¡Tomá la decisión correcta, elegí Agua D’Matteo
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