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Mi Bienestar CFR

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Mi Bienestar CFR

MI BIENESTAR fue creado para cuidar tu salud �

� Fisioterapia
• Estimulación Temprana
� Pilates
� RPG
• Osteopatía
� Ondas de Choque
• Estética Avanzada

16/07/2025

🎒 Adolescentes con mala postura…

La RPG puede ayudar💪

🧍‍♂️ Corrige la postura encorvada
🧠 Mejora la conciencia corporal
🧘‍♀️ Disminuye tensiones y dolores
📚 Ideal para jóvenes que pasan horas con pantallas o cargando mochilas

Cuanto antes se trabaje la postura, ¡mejor será el futuro de su columna!

📍Tratamiento personalizado, suave y eficaz.

30/06/2025

En M.I. Bienestar buscamos instructor/a de Pilates para unirse a nuestro equipo. Si sos apasionado/a por el movimiento, la salud y el bienestar, ¡te estamos esperando! Enviá tu CV a mibienestar13@gmail.com 📩

23/06/2025

¡Celebramos 12 años de Mi Bienestar con el corazón lleno de gratitud! 💚
Como cada año, visitamos el Hogar de Ancianos San Francisco, compartiendo amor, salud y compañía con quienes más lo necesitan. Es nuestro modo de agradecer a Dios por un año más de vida como empresa, sirviendo con propósito.

Gracias a nuestro equipo por su entrega incansable, a nuestros clientes por confiar en nosotros, y a cada profesional que ha caminado con Mi Bienestar en estos 12 años de historia.

¡Seguimos adelante con la misma pasión y compromiso de siempre! ✨

19/06/2025

📣 ¿Conocés los ejercicios hipopresivos?

✨ El método Hipopresivo no es solo una técnica para tonificar el abdomen, sino una herramienta terapéutica poderosa que trabaja desde el interior de tu cuerpo.
A través de una respiración controlada y posturas específicas, ayuda a mejorar la salud global y prevenir disfunciones.

💡 ¿Qué patologías se pueden tratar con los Hipopresivos?
✅ Incontinencia urinaria
✅ Prolapsos leves
✅ Diástasis abdominal
✅ Dolores lumbares
✅ Problemas posturales
✅ Recuperación postparto
✅ Mejora del suelo pélvico
✅ Trastornos respiratorios funcionales

🌬️ Además, mejora la postura, activa la musculatura profunda y reduce la presión intraabdominal.

📍 Ideal para mujeres en el postparto, personas con hernias, deportistas y cualquiera que quiera cuidar su salud desde adentro hacia afuera.

Profesional a cargo: Lic. Carmen Bigorda

📆 Consultá por nuestras clases personalizadas o sesiones individuales.
📲 ¡Escribinos para más info!

02/06/2025

Mes de la Concientización sobre la Escoliosis: 🔍Se busca informar, prevenir y apoyar a quienes viven con escoliosis, una condición que provoca una curvatura anormal de la columna.

📌 Datos importantes:
• Afecta al 2-3% de la población.
• El tipo más común es la escoliosis idiopática del adolescente.
• La detección temprana puede evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida.

💪 Importancia de la fisioterapia:
• Mejora la postura, movilidad y calidad de vida.
• Ayuda a reducir el dolor y prevenir el avance de la curvatura.

20/05/2025

Feliz Día Internacional del Traumatólogo 🦴
Desde Clínica Mi Bienestar queremos rendir homenaje a quienes con sus manos expertas y su vocación nos ayudan a seguir adelante, paso a paso.
Gracias por su compromiso, por sanar con ciencia y corazón, y por ser parte fundamental del bienestar de cada paciente.

Su labor no solo repara huesos y articulaciones, también reconstruye esperanzas.

¡Feliz día, traumatólogos!
Con admiración y gratitud,
Equipo de Clínica Mi Bienestar

01/05/2025

Feliz día del Trabajador✨✨
Historia de la hormiga y el trabajo:

Moraleja
1. *La importancia del trabajo duro y la planificación*: La hormiga es un ejemplo de cómo el trabajo duro y la planificación pueden llevar al éxito y la seguridad.
2. *La responsabilidad y la previsión*: La hormiga se prepara para el futuro, almacenando alimentos para el invierno, lo que muestra la importancia de la responsabilidad y la previsión.
3. *El valor del esfuerzo y la disciplina*: La historia de la hormiga destaca el valor del esfuerzo y la disciplina en el trabajo, y cómo estos pueden llevar a una vida más segura y próspera.

Aplicación en la vida diaria
1. *Planificación y preparación*: La historia de la hormiga nos recuerda la importancia de planificar y prepararnos para el futuro.
2. *Trabajo duro y perseverancia*: La moraleja nos anima a trabajar duro y perseverar en nuestros objetivos, incluso cuando las cosas se ponen difíciles.
3. *Responsabilidad y disciplina*: La historia de la hormiga nos enseña la importancia de ser responsables y disciplinados en nuestro trabajo y en nuestra vida en general.

La moraleja es que el trabajo duro, la planificación, la responsabilidad y la disciplina son fundamentales para alcanzar el éxito y la seguridad en la vida.

27/03/2025

Los Beneficios son:

Reduce las molestias y el dolor.

Reeduca la marcha.

Recupera y fortalece la masa muscular

Aumenta la flexibilidad

Mejora el control postural

Mejora la sensibilidad y la capacidad articular

Mejora la coordinación y equilibrio (evitando así posibles caídas)

Nuestros adultos mayores merecen la mejor atención

📆 PARA AGENDAR TURNO
Comunicarse a través del WhatsApp al:
📲 0983 106 107

📍O darle clic al enlace, que será atendido en la brevedad posible.
https://bit.ly/ContactoMiBienestarCFR

15/03/2025

Atención Ciudad del Este.. Oportunidad Laboral…

01/03/2025

Charla muy nutritiva que nos impulsa a seguir buscando más conocimientos y así ayudar en la rehabilitación de las personas. especialista en Hombro y Codo.. Gracias Doctor por compartir tus experiencias.

11/10/2024

La vida es movimiento. ¡Empieza a vivir plenamente hoy!

Disponemos de varios servicios que te ayudarán a vivir mejor y sin limitaciones.

Contáctanos: 0983106107

10/10/2024

La salud mental y el ejercicio están profundamente interconectados. El ejercicio físico no solo mejora nuestra salud física, sino que también tiene un impacto significativo en el bienestar mental. Actividades como caminar, correr, practicar yoga o pilates, liberan endorfinas, conocidas como las “hormonas de la felicidad”, que ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión.

Además, el ejercicio regular promueve un mejor sueño, aumenta la autoestima y la concentración, y proporciona una sensación de logro y control sobre la propia vida. También actúa como una forma de desconexión mental, permitiendo que las personas tomen un descanso de sus preocupaciones diarias.

En resumen, cuidar de la salud mental a través del ejercicio es esencial para mantener un equilibrio entre cuerpo y mente, promoviendo una vida más plena y saludable.🍃🍃💜💜

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