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Cuidamos de tu salud mental
Ayudamos a corregir alteraciones de estado mental y encontrar un equilibrio de tus pensamientos para una vida óptima.

22/09/2025

A veces nos sentimos agotados sin saber por qué. 🤔

Quizás es momento de identificar esas cosas que roban tu energía sin darte cuenta. 🔋

✨ Priorizá tu bienestar mental y emocional. ¡Tomar conciencia es el primer paso para recuperar el control!

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18/09/2025

¿Te has preguntado alguna vez si es el momento de consultar a un psiquiatra? 🧠

El bienestar mental es tan importante como el físico. Si sientes que tus pensamientos o emociones te desbordan, o simplemente necesitas hablar con un profesional para encontrar claridad, ¡no estás solo! 🙌🏼

Recuerda, pedir ayuda es un paso valiente y necesario hacia el cuidado de tu salud mental.

📞 Contacta con nosotros para agendar tu consulta y empezar el camino hacia tu bienestar.

16/09/2025

👉🏼 A veces, la depresión no se muestra como tristeza. Puede presentarse como irritabilidad, insomnio, vacío emocional o cambios en el apetito.
Son señales que pueden pasar desapercibidas… pero no por eso son menos importantes.

👀 Obsérvate. Observa a quienes te rodean.
Lo que parece “mal humor” o “estar desconectado” puede ser una llamada silenciosa de auxilio.

🧠 En ORBA te recordamos que pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

📞 Si tú o alguien cercano experimenta estos síntomas, acude a un profesional.

12/09/2025

🧠 ¡Atención pacientes!
En ORBA - Ortiz Barrios Psiquiatría, trabajamos para brindarte un servicio más ágil y accesible 💙

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📍Atendemos en la Clínica Tajy con horarios diferenciados.

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11/09/2025

Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. 💛

Si estás pasando por un momento difícil, recuerda que buscar apoyo es el primer paso hacia tu bienestar.

En ORBA, estamos aquí para acompañarte.

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02/09/2025

💛 En el mes de la prevención del suicidio, recordamos y conmemoramos a todas aquellas personas que atraviesan o han atravesado por un momento tan complejo y han sentido que no hay otra salida que el suicidio.

Invitamos a todos a ser red de apoyo, a ser camino de ayuda y guía frente a estos casos. ✨

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28/08/2025

🚩 A veces, nuestras red flags no son tan fáciles de ver… porque llevan tanto tiempo ahí que se sienten normales.

Pero detrás de cada una suele haber una historia, una herida o una forma de protección.

Y justo por eso, merecen ser vistas con compasión, no con juicio.

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26/08/2025

👉🏼 Las emociones son parte de nuestra vida, pero nosotros tenemos el poder de elegir cómo responder a ellas.

No se trata de reprimir, sino de aprender a transformar lo que sentimos en crecimiento. 💡

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22/08/2025

¿Alguna vez pensaste que el TOC era solo una manía por la limpieza?

👉🏼 No es tan simple. El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un desafío de ansiedad que va mucho más allá del orden. Involucra pensamientos intrusivos y compulsiones que no son un capricho, sino un intento de aliviar la ansiedad.

No se trata de dejar de hacer rituales de un día para otro. Las compulsiones se sienten necesarias y, sin tratamiento, son difíciles de resistir. Además de la limpieza, el TOC puede incluir miedos irracionales, dudas que no cesan o la necesidad de simetría.

🌪️ Aunque pueda parecer inofensivo, puede limitar mucho la vida diaria si no se trata adecuadamente.

¿Conocías esta realidad del TOC? ¿Cómo afecta tu vida diaria o la de alguien que conocés?

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19/08/2025

¿Sabías que salud mental y salud emocional no son lo mismo? 💡

🧠 Aunque muchas veces se usan como sinónimos, entender su diferencia es clave para cuidarnos mejor.

Aquí te contamos las diferencia que existe entre ambos ✅

Ambas están profundamente conectadas y son igual de importantes para tu bienestar. Cuidar de una también fortalece la otra. 🌱

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12/08/2025

❗ Todo esto sumado a otros síntomas como mucho o poco sueño, cambios en la libido, falta de concentración o atención, entre otros.

Lo importante es saber detectar a tiempo estos síntomas para accionar y consultar con un profesional de la salud mental 🧠

¿Vos alguna vez pensaste que estabas deprimido y era solo tristeza? ¿Qué pensás? ¡Te leemos! 👀

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05/08/2025

Tu salud mental es algo de todos los días no solo cuando todo explota o sientes que se te va de las manos.

Si sientes que necesitas ayuda no dudes acudir a un especialista de la salud mental❤

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