Dahiana Méndez Vera_ Psicóloga

06/11/2025

🪷 Terapia de Relajación
Un espacio para reconectar contigo, liberar tensiones y calmar la mente. 🌿

A través de técnicas de respiración, meditación y relajación guiada, aprenderás a equilibrar cuerpo y mente, reduciendo el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión. 💛

📍 Lugar: Centro GAMERY (presencial)

Lic. Dahiana Méndez V.
Psicóloga · Profesora Internacional de Yoga

01/09/2025

01/09/2025

🌿✨ ¡Hola! Soy la Lic. Dahiana Méndez V. – Psicóloga ✨🌿

💌 Te invito a conocer más sobre mí y mi trabajo.

Formo parte del plantel de psicólogos del Hospital de Clínicas – FCM UNA, con más de 5 años de experiencia en atención psicológica infantojuvenil, brindando acompañamiento clínico y emocional a niños, adolescentes y sus familias.

En mi consulta privada también acompaño a adultos jóvenes y parejas, ofreciendo un espacio seguro y profesional para el bienestar emocional.

Actualmente estoy culminando la Maestría en Neuropsicología Infantil 🧠, y me mantengo en constante actualización en áreas como:
✔ Atención psicológica en crisis
✔ Autismo: diagnóstico, atención temprana y estrategias de intervención
✔ TDAH: intervención y rehabilitación en la niñez
✔ WISC-V: formación y actualización en evaluación cognitiva infantil

Además, cuento con un Profesorado Internacional de Yoga 🧘‍♀️ (El Arte de Vivir – India), desde donde integro técnicas de relajación, manejo del estrés y terapias grupales que he desarrollado con pacientes que enfrentan ansiedad, depresión y estrés.

💬 Mi compromiso es acompañar a cada persona en su proceso, con empatía, respeto y herramientas basadas en la ciencia y la experiencia clínica.

👉 Atiendo de forma presencial en Fernando de la Mora y también online.
📲 Si querés más información o agendar tu primera consulta, escribime por mensaje privado. 0975 637316

21/08/2025

🤔 Cambios bruscos de ánimo en la adolescencia

Es normal que los adolescentes vivan momentos de rebeldía y cambios emocionales.
Pero cuando el enojo, la tristeza o la ansiedad interfieren en su vida diaria, es una señal de que necesitan acompañamiento profesional.

👉 La psicoterapia les brinda herramientas para:
✅ Regular sus emociones
✅ Mejorar la comunicación con la familia
✅ Tomar decisiones más sanas

💬 Padres atentos = Adolescentes más contenidos y seguros.

Lic. Dahiana Méndez – Psicóloga
👧 Infancia | 🧑 Adolescencia | 👨‍🦱 Adulto Joven | 👨‍👩‍👧‍👦 Familia
📚 Formación avanzada en Neuropsicología
📍 Online & Presencial – 📞 0975 0975 637316

21/08/2025

😟 ¿Notas que tu hijo está más inquieto, agresivo o irritable de lo habitual?
Los cambios en la conducta infantil suelen ser una señal de que algo pasa en su mundo emocional.
👉 La psicología infantil ayuda a comprender qué expresa el niño a través de su conducta y a brindar estrategias a los padres para manejar estas situaciones en casa.

💡 Un niño que recibe orientación emocional a tiempo tiene más herramientas para crecer seguro y feliz.

Lic. Dahiana Méndez – Psicóloga
👧 Infancia | 🧑 Adolescencia | 👨‍🦱 Adulto Joven | 👨‍👩‍👧‍👦 Familia
📚 Formación avanzada en Neuropsicología infantil
📍 Online & Presencial – 📞 0975 637316

18/08/2025

💡 El cerebro de un niño — comprenderlo es la clave para cuidarlo.

07/06/2025

🔎✨ ¿Sabías que...
los primeros años de vida son los más importantes para el desarrollo del cerebro? 🧠👶💡

👉Durante la primera infancia, el cerebro se desarrolla a una velocidad increíble. Es un momento clave para formar habilidades sociales, emocionales, cognitivas y motoras. 🧩

✨ La estimulación temprana, a través del juego, el lenguaje, el afecto y el movimiento, fortalece estas conexiones cerebrales.

🚫 El uso excesivo de celulares o pantallas puede afectar áreas del cerebro relacionadas con el lenguaje, la atención, el control emocional y la interacción social, interfiriendo con su desarrollo normal. 📱

👀👂👋 Los niños necesitan mirar rostros, escuchar voces reales, moverse y explorar el mundo con todos sus sentidos.
¡Conectemos con ellos desde el corazón, no desde una pantalla! ❤️

18/06/2024

Grupo terapéutico de yoga y relajación. Hospital de clínicas San Lorenzo!

*BENEFICIOS DEL YOGA*
Para el cuerpo:
· Fortalece y revitaliza los órganos internos
· Aumenta la flexibilidad
· Fortalece los músculos y la estructura ósea
· Mejora la digestión, la circulación y el sistema inmunológico
· Corrección de la postura del cuerpo
· Mejoría en las funciones neurológicas y endocrinas

Para la mente:
· Desarrolla la intuición
· Reduce el estrés y ansiedad
· Agudiza el intelecto
· Mejora la memoria
· Aumenta la claridad mental
· Florecimiento de la creatividad

Querés ser parte? Agendate 0975637316 💜✨

19/03/2024

🧘🪷✨ Yoga se define como la unión del cuerpo, la mente y el espíritu, siendo reconocido como una disciplina de bienestar que promueve la salud física y equilibra la mente y las emociones.✨✨