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Psicologia Clínica

08/01/2025

El proceso de evaluación diagnóstica en psicología infantojuvenil tiene como objetivo principal determinar si hay alguna condición o trastorno psicológico, definirlo e indicar si requiere una intervención o tratamiento para lograr una mejor funcionalidad en varios contextos de la vida. ̃os

10/10/2024

Hoy es una fecha para que podamos tomar un tiempo de reflexionar sobre el impacto directo de la salud mental en todas las áreas de la vida. Además para que podamos sensibilizarnos más aún de las problemáticas que afectan esta área. Te pregunto: qué acciones concretas estás realizando para nutrir tu salud mental?

06/06/2024

Hoy te animo a que dejes del lado el celular por unos minutos y empieces a trabajar en ti. A través de esta sencilla actividad que requiere introspección y un poco de tu tiempo,iniciar el camino del auto conocimiento para descubrir patrones de conductas e identificarlos con claridad ,toma tu agenda y lleva un registro de la situación - pensamiento-emoción-conducta.
Cuéntame luego de una semana que descubriste en ti.

13/05/2024

Lo primero que tienen que saber es que los psicólogos son profesionales de la salud mental que se especializan en el tratamiento de problemas o dificultades del comportamiento, psicológicos y emocionales.

‼️En este sentido, el psicólogo no está autorizado para medicar, sino que puede remitir a la persona a un psiquiatra, quien sí puede encargarse de establecer un tratamiento basado en medicamentos.
Me pareció importante informar sobre este tema escucho últimamente "la psicóloga me receto tal medicamento" este hecho puede ser penado por ley con gran probabilidad de perder la habilitación para seguir ejerciendo la profesión.

25/03/2024

La autoestima es la valoración personal que cada persona va formando, esto inicia desde la niñez aparte de ser conscientes de que como padres las palabras que le repites constantemente se van instalando como la voz interior de los hijos, se debe tener especial cuidado con la sobreprotección, porque cuando hay un exceso estás anulando la capacidad del niño/a de tener iniciativa, de arriesgarse a la vida y cuidado también con la autoridad severa porque viven siempre en el miedo, en una rigidez. Así que para fomentar autoestima es momento de que como padres evalúes que tipo de educación estás brindando. La educación es un equilibrio.
Buen día!

09/03/2024

La actitud es una manifestación o bien una tendencia a actuar de un modo determinado, estás son adquiridas y aprendidas a lo largo de la vida y adquieren una dirección hacia un determinado fin.
Así que cuando adoptas una determinada actitud cuestionate cuál es la función y fin de las misma!
Buen sábado 🙌

05/03/2024

La reestructuración cognitiva es una técnica que tiene por objetivo Identificar los pensamientos que son distorsionados, reconocer los efectos que generan en las emociones y conductas.
Se trata de pensar sobre lo que pensamos, tiene por objetivo modificar el contenido por medio del cuestionamiento.
Que pruebas hay a favor y en contra de lo que pienso?
Que utilidad tiene pensar asi?
Y si esto ocurre, entonces que podrías hacer?
́ncognitiva

23/02/2024

Solemos catalogar o etiquetar a las emociones como positivas o negativas, cuando en verdad cada una de ellas cumplen con una función. Las emociones generalmente aparecen tras los pensamientos y dan lugar a acciones adaptativas o desadaptativas.

$Si ese fracaso te afecta, sin duda te has esforzado mucho para conseguir tu objetivo deseado. Y si te has esforzado tant...$

17/02/2024

Si ese fracaso te afecta, sin duda te has esforzado mucho para conseguir tu objetivo deseado. Y si te has esforzado tanto, crees que es justo para ti que te fijes solo en ese estado final?
Si consideras solo ese resultado la respuesta sería que si has fracasado! Pero si piensas en la trayectoria te aseguro que todo ese esfuerzo no cae en un s**o roto.
Buen sábado 🙌

07/02/2024

Que tu salud mental también sea prioridad ✨

01/02/2024

Hay veces que uno tiene el deseo de cambiar malos hábitos, mejorar una habilidad, etc pero no puede y acá surge la pregunta estás comprometido a cambiar? El ser humano tiene mucha capacidad de aguante, así que es mucho más fácil soportar el malestar y postergar aquello que se necesita hacer para funcionar mejor. Primer paso definir tus valores (aquello realmente importante) y estar comprometido con ellos.
Buen inicio de mes ✨

14/12/2023

Recuerda que los malos hábitos se forman por la repetición constante, para cambiarlos por hábitos más funcionales va requieren la autoconciencia y la aplicación, repetición de los mismos.

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