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Sanatorio Costanera

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Hernandarias
Sanatorio Costanera

¡Bienvenidos a la página del Sanatorio Costanera de Hernandarias! Somos especializados en cuidar.

Atendemos a particulares y asegurados de las principales empresas de seguros médicos del País.

04/08/2025

🔵 En el Sanatorio Costanera contamos con profesionales capacitados.

👨‍⚕️ El Dr. Christian Flecha S., especialista en Cirugía General y Videolaparoscopía, te acompaña con experiencia y compromiso en cada paso de tu tratamiento.

📍 Atendemos en Hernandarias.
📞 Agendá tu consulta al 0982 842 568.

01/08/2025

🍼 ¿Sabías que la leche materna se adapta a la edad y las necesidades del bebé?

1️⃣ La leche materna cambia según la etapa del bebé.
Desde el calostro hasta la leche madura, su composición se transforma para ofrecer exactamente lo que el bebé necesita.

2️⃣ El calostro es la primera vacuna natural.
Es una sustancia espesa y amarilla, rica en anticuerpos, que fortalece el sistema inmune del recién nacido desde sus primeras horas de vida.

3️⃣ Incluso varía a lo largo del día.
Por la mañana es más acuosa para hidratar, y por la noche más rica en grasas, ayudando a saciar al bebé y favorecer su descanso.

🤱 En el Sanatorio Costanera, acompañamos a cada mamá desde el primer momento, ofreciendo atención cálida y profesional.

📅 Del 1 al 7 de agosto
💚 Semana Mundial de la Lactancia Materna

21/07/2025

👩‍⚕️ La Dra. Esdilma Jara, especialista en Pediatría, forma parte del equipo del Sanatorio Costanera en Hernandarias.
Con calidez, experiencia y vocación, acompaña la salud y el desarrollo de tus hijos en cada etapa.

👶 Consultas pediátricas personalizadas
📍 Sanatorio Costanera – Hernandarias
📲 Agendá tu turno al: 0982 842 568

04/07/2025

✨ ¡Nueva profesional en Sanatorio Costanera!

Damos la bienvenida a la Lic. Zulma Díaz, Nutricionista Clínica especializada en Nutrición Oncológica. 👩‍⚕️🥦

Con más de 10 años de experiencia, Zulma acompaña a pacientes en distintos contextos clínicos con un enfoque integral y humanizado.

📝 Su trabajo incluye:
✔ Evaluación nutricional completa
✔ Planes alimentarios personalizados
✔ Seguimiento terapéutico
✔ Educación nutricional

📲 Agendá tu turno al 0982 842 568

27/06/2025

✨ Nueva profesional en el equipo del Sanatorio Costanera ✨
Se trata de la Lic. Zulma Elizabeth Díaz 👩‍⚕️, nutricionista especializada en nutrición oncológica 🍎🎗️

📚 Se formó en la Sociedad Brasilera de Nutrición Oncológica, con pasantía en el Hospital Oncológico de la Fundación Lazos del Sur 🏥
💪 También cuenta con experiencia en la Fundación Apostar por la Vida

📲 Agendá tu turno al 0982 842 568 y empezá a cuidar tu salud con acompañamiento profesional.

21/06/2025

👶💙 La Dra. Olga Garcete brinda una atención pediátrica cercana, cálida y profesional, acompañando a las familias en cada etapa del crecimiento de sus hijos.

📍Atiende en el Sanatorio Costanera

📲 Agendá un turno al 0982 842 568

19/06/2025

La Dra. Gabriela Mafei, médica dermatóloga, ofrece una atención integral para el cuidado de tu piel.

🔹 Dermatología Clínica: diagnóstico, tratamiento y seguimiento de afecciones de la piel, el cabello y las uñas.

🔹 Estética: armonización facial, rejuvenecimiento, skincare personalizado y tratamientos con tecnología Exilite BTL.

🔹 Quirúrgica: biopsias, extracción de quistes, exéresis de lunares y más.

📲 Agendá tu turno al: 0982 769 841

📍Sanatorio Costanera

07/06/2025

🔎 ¿Sabías que 1 de cada 10 personas se enferma por consumir alimentos contaminados?

La buena noticia es que podés prevenirlo con pequeños cuidados en tu cocina 🍽️✨

📌 Tomá nota de estas prácticas simples y efectivas:

🧼 Lavate bien las manos antes de cocinar
🥩 Separá alimentos crudos de los cocidos
🔥 Cociná completamente carnes y huevos
🚰 Usá agua potable para lavar frutas y verduras
❄️ Mantené la heladera por debajo de 5°C
⏰ No dejes comidas cocidas a temperatura ambiente por más de 2 horas

💡Cuidar la inocuidad de los alimentos es cuidar tu salud y la de tu familia 💚

Hoy, 7 de junio, es el Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos, y desde el Sanatorio Costanera te invitamos a poner en práctica estos simples hábitos todos los días.

05/06/2025

Hoy, por ser el Día del Medio Ambiente, queremos recordarte pequeñas acciones pueden generar un gran impacto, tanto en tu bienestar como en el entorno.

💚 Estas son recomendaciones útiles que quizás no sabías:

♻️ Una botella de plástico puede tardar más de 400 años en degradarse...
👉 Cambiar a una reutilizable cuida el planeta y también tu salud.

🌿 ¿Sabías que las plantas de interior ayudan a purificar el aire?
Tener una en casa mejora la calidad del aire que respirás cada día.

🚶‍♀️ Caminar o andar en bici para trayectos cortos...
No solo reduce emisiones 🌍, también fortalece tu corazón ❤️.

🌱 Cultivar tus propios alimentos, aunque sea en una maceta,
reduce la huella de carbono y asegura que lo que comés sea más saludable 🥗.

🌬️ Ventilar los ambientes al menos 15 minutos por día
mejora tu oxigenación, tu concentración y tu ánimo 🧠✨.

Cuidar el planeta es parte de cuidar nuestra salud.
Desde el Sanatorio Costanera, te acompañamos en ese camino 💚

📲 Compartí esto en tus historias o con alguien que necesita conocer estas recomendaciones.
Entre todos podemos generar un cambio positivo 🌎✨

30/05/2025

El Dr. Adrián Arias Quevedo es un médico cirujano especializado en Ginecología y Obstetricia, con una destacada trayectoria profesional. Inició su formación en 2005 en la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional del Este (UNE), donde se graduó en 2011 con la distinción de Medalla de Oro de la promoción, lo que resalta su excelencia académica. Posteriormente, continuó su especialización en Ginecología y Obstetricia en el reconocido Hospital Central de IPS, la mayor maternidad del país, donde consolidó su conocimiento y habilidades en el cuidado de la salud femenina.

📆 PARA AGENDAR TURNO
Comunicarse a través del WhatsApp al:
📲 0982 842 568

Dirección

Calle El Salvador
Hernandarias
100510

Teléfono

+595982842568

Página web

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Hospital