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Laura Narváez Nutricionista

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Laura Narváez Nutricionista

Nutricionista

09/12/2025

🥗✨ Pequeños cambios, grandes resultados

Cuidar tu salud no se trata de hacer todo perfecto, sino de sumar hábitos sostenibles cada día: mantener tus comidas, hidratarte, elegir grasas saludables, priorizar verduras y moderar aquello que no te aporta.

Cuando te enfocas en nutrir tu cuerpo, también estás cuidando tu energía, tu bienestar y tu futuro 💛

👉 Si necesitas acompañamiento, estoy para ayudarte.

04/12/2025

Los hábitos no son magia, son prevención. 💚
Elegí moverte, nutrirte y cuidarte hoy… para evitar enfermedades mañana.
Empezá por algo simple, pero empezá.

02/12/2025

✨ Comer sano también puede ser simple y bonito.
Cuando cuidás tu alimentación, cuidás todo tu bienestar.

Te acompaño a crear un plan nutricional equilibrado, pensado para vos, tus objetivos y tu ritmo de vida, para que puedas sentirte mejor por dentro y por fuera.

💛 Empezá hoy a construir hábitos que te hagan bien.

📞 Agendá tu cita y da el primer paso hacia tu mejor versión.

27/11/2025

¿Cansada de hacer dieta y no ver resultados? 😩
A veces no es el plan… es decidir el cambio, ser constante y darle tiempo al cuerpo para adaptarse 💛
Los resultados llegan cuando sostenés el proceso ✨

24/11/2025

El embarazo es una etapa llena de cambios, y en medio de todo eso… vos también importás 🤰✨
Cuidar tu alimentación, tu energía y tu bienestar emocional es parte fundamental de acompañar a tu bebé.

Cada decisión que tomás, cada hábito que construís, suma para vos y para su desarrollo 🌿💚
Y cuando contás con una guía personalizada, el proceso se vuelve más seguro, más claro y más liviano.

🤍 Agendá tu consulta y viví tu embarazo desde el cuidado y la información.

21/11/2025

Un plan personalizado se adapta a tu diagnóstico, tus síntomas y tu día a día 🌿
Te ayuda a sentirte mejor, mejorar tu energía y acompañar tu tratamiento de forma segura.

Cuidarte es más fácil cuando tu alimentación está pensada para vos 💚
👉 Agendá tu consulta.

20/11/2025

Aún estás a tiempo de construir una versión tuya que disfrute sentirse bien 🌿
No hablamos de atajos ni de cambios extremos, sino de empezar hoy, con acciones simples que puedas sostener en el tiempo ✨

El fin de año puede vivirse de otra manera si elegís escucharte, cuidarte y dar ese paso que venís postergando 💚
Pequeñas decisiones → grandes resultados.

👉 Tu bienestar empieza cuando vos decidís.

11/11/2025

🌿 Alimentación como apoyo en tratamientos crónicos

Comer bien no solo se trata de mantener un peso,
también es una manera de ayudar a tu cuerpo a sanar 💚

Una buena nutrición puede acompañar tu tratamiento,
mejorar cómo te sentís cada día
y darte la energía que necesitás para tu bienestar 🩺✨

No subestimes el poder de los pequeños cambios 🥗
📅 Agendá tu cita y aprendé a cuidar tu salud desde la alimentación.

07/11/2025

✨ Más allá del peso ✨
Tu salud no se mide solo en kilos ⚖️

La verdadera meta es sentirte bien desde adentro 🌿
Cuidá tu salud metabólica con hábitos que suman cada día 💪

🥗 Alimentate bien
🚶‍♀️ Movete
💧 Hidratate
😴 Descansá

📅 Agendá tu cita y empezá a cuidarte 💚

04/11/2025

🥦✨ Tu digestión también habla de tu bienestar.
Cuando adaptás tu alimentación a lo que tu cuerpo realmente necesita, todo mejora: la energía, el ánimo y hasta el descanso. 🌿

No se trata de comer menos, sino de comer mejor 💚
De elegir alimentos que te hagan sentir liviano, sin molestias y con vitalidad.
🍽️ Cuidar tu digestión es cuidar tu salud desde adentro.

30/10/2025

Inauguración del centro de pacientes Ostomizados del HNI✨💙

27/10/2025

Aqui te dejo varias cositas que como nutricionista me encantaría que supieras 🤎✨
Estoy segura que te van a ayudar mucho en tu proceso🌸

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