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Lic. Pamela Pedrozo

Casa
Paraguay
Limpio
Lic. Pamela Pedrozo

Licenciada en Nutrición- Capacitada en Nutrición Deportiva
Consulta Nutricional - Planes personali

11/08/2025

Día Internacional del Nutricionista
Hoy celebro con orgullo mi vocación: acompañar a las personas en el camino hacia una alimentación saludable. Ser nutricionista es más que conocer de alimentos, es escuchar, orientar y motivar para que cada persona descubra su mejor versión 🙌🏻.
¡Salud a todos los colegas que abrazamos esta profesión! ✨️

03/02/2025

"Nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida" ✨. Estoy para ayudarte.
AGENDA ABIERTA 2025
Consultorio Fortaleza.
Días disponibles: Jueves y Sábados.
¡Los espero! 🙌🏻

16/10/2024

¡Feliz día del Nutri en Paraguay! 🙌🏻🙌🏻
Celebro por los que mejoran hábitos, tratan alergias, intolerancias, por los que trabajan en cuidados paliativos, por los que tratan en las diferentes etapas de la vida, por los colegas en hospitales, en consultorios, por los que nos dedicamos en servicios de alimentos y así la lista sigue. ¡Salud por todos los que con mucho amor y dedicación abrazamos esta carrera! ❤️. Por supuesto que nuestra 🦦 no podía faltar.

16/10/2023

Día del Nutricionista en Paraguay, ¡Feliz día a todos los colegas de esta hermosa profesión, sigamos con dedicación y amor ayudando a través de los alimentos! 🙌🏻✨
También se conmemora el "Día Mundial de la Alimentación". El propósito de este acuerdo fue el de disminuir el hambre a nivel mundial, generar conciencia sobre la alimentación , motivar a que las personas se sensibilicen y tomar acciones para ayudar a quienes no tienen acceso a alimentos. El lema elegido para este año es "El agua es vida. El agua nutre. No dejar a nadie atrás" 💧 y tiene como uno de sus objetivos, gestionar el agua de manera prudente, producir alimentos y otros productos esenciales con menos agua, garantizar la distribución equitativa de la misma, mejorar la forma de usarla en nuestra vida diaria, elegir alimentos locales, de temporada y desperdiciar menos.

Más información sobre el tema en la página de la FAO https://www.fao.org/world-food-day/about/es

07/08/2023

Hasta el día de hoy se celebra la "Semana Mundial de la Lactancia Materna". En Paraguay arranca la Semana Nacional 🤱.
El lema de este año es: "Hagamos que la lactancia materna y el trabajo funcionen", siendo los principales objetivos: involucrar a las personas y organizaciones para mejorar el apoyo a la lactancia en el trabajo, asegurar un permiso óptimo, informar a las personas sobre la lactancia y motivar medidas para mejorar las condiciones de trabajo.
✨Hacer que la lactancia materna en el trabajo funcione, ¡hace que las sociedades funcionen!. La lactancia es un acto desafiante, por lo que resulta muy importante el apoyo tanto en el hogar como en el trabajo. No hay alimento más completo y mejor que la leche materna 💖.

26/04/2023

"La alimentación de un niño habla de su salud hoy y también de su salud mañana".
Linda charla con los niños del nivel inicial de la Escuela TEIJ sobre la importancia del consumo de frutas, verduras, lácteos y de una buena hidratación.
¡Hermosa experiencia con los más peques! 🥰

25/04/2023

Cenita ideal para esta temperatura y una buena forma de introducir vegetales:
Pollo con vegetales y arroz kesú 😋.
Recuerden que no hay que temer a los carbohidratos ni al horario en que los consumimos 😌.
¡Buenas noches!

27/03/2023

Por siempre de mis opciones preferidas, porque no necesitas ni de muchos ingredientes ni te lleva tiempo 🙌🏻.
Basta con:
✅ 200 ml de yogur descremado
✅ 1/2 taza de granola y
✅ tu fruta favorita y
¡Listo!, tenés un desayuno-merienda alto en fibras y saciante en minutos 😋.
Opcional: llevarlo al refrigerador.
Las porciones que menciono son de manera general.

16/01/2023

Estamos para orientarte

02/01/2023

¡A arrancar con todo este 2023! 💪🏻🙌🏻. Les esperamos a partir del 9 de enero.

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