18/02/2021
Solicita ayuda profesional para combatirlo!!☝
El síndrome de Burnout o Síndrome del quemado es un trastorno psicológico que afecta a los trabajadores, es un deterioro o agotamiento producido por la demanda excesiva de recursos físicos, mentales y emocionales.
Implica alteraciones, problemas y disfunciones físicas y psicológicas con graves consecuencias para la salud de las personas.
Se caracteriza agotamiento emocional, despersonalización y sensación de fracaso con total pérdida de confianza en sí mismo.
Las profesiones asistenciales y que están en contacto directo con la gente son las más afectadas, también puede ocurrirle a cualquier persona que se encuentre ante situaciones de estrés, exigencia y desgaste emocional.
Síntomas: Sentimiento de agotamiento, fracaso e impotencia.
Baja autoestima, ansiedad, depresión.
Poca realización personal.
Estado permanente de nerviosismo.
Dificultad para concentrarse.
Comportamientos agresivos.
Dolor de cabeza.
Taquicardia.
Insomnio.
Bajo rendimiento.
Absentismo laboral.
Aburrimiento.
Impaciencia e irritabilidad.
Comunicación deficiente.
Cambios en los hábitos alimenticios.
Enfermedades psicosomáticas, Alopecia por estrés. Dolores musculares-dolor de espalda, Palpitaciones.
Hipertensión, Dermatitis y otros.