07/05/2026
🧘♂️ Curso Básico de Hatha Yoga
Una introducción al yoga desde sus bases: cuerpo, respiración, mente y espíritu.
En 4 encuentros vas a aprender a practicar y comprender el yoga desde su esencia, de forma progresiva y accesible.
✨ Incluye:
• Teoría y práctica de Asanas y pranayama
• La clásica serie de Rishikesh: 12 asanas fundamentales del Hatha Yoga
• Fundamentos y caminos del yoga
• Chakras y nadis
• Experiencia sensorial con sonido y mantras
• 2 clases adicionales: Vinyasa + Ashtanga Yoga
Un espacio para conectar con vos, incorporar herramientas reales y llevar el yoga a tu vida diaria.
Este espacio no es solo para personas que quieran acercarse al yoga por primera vez y desde sus raíces sino también para aquellos que ya tienen una práctica pero quieren profundizar desde un lugar más integral, no solo desde lo físico.
No necesitás experiencia previa. Solo ganas de empezar 🤍
¡Escríbenos para más información!
