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02/01/2026

🧠✨ Año Nuevo, nuevos hábitos para un cerebro sano
El cerebro de los niños necesita nutrientes esenciales para crecer y aprender.
El omega-3 cumple un rol clave en la memoria, la concentración y el desarrollo cerebral.

01/01/2026

✨🎉 ¡Bienvenido Año Nuevo! 🎉✨
Que este nuevo año nos regale salud, esperanza y nuevos comienzos.
Sigamos cuidando lo más valioso: nuestro bienestar y el de quienes amamos 💙

31/12/2025

El omega-3 es una grasa esencial que ayuda al desarrollo del cerebro infantil.
Contribuye a:
✨ Mejorar la memoria y la atención
✨ Favorecer el aprendizaje
✨ Apoyar el desarrollo emocional y visual
Se encuentra en pescados como el salmón, sardinas y atún, y también en algunos suplementos recomendados por profesionales de la salud.

29/12/2025

🧠 Cómo cuidar el cerebro de los niños?
✔️ Menos pantallas, más juego
✔️ Hablar, leer y compartir tiempo
✔️ Dormir bien todos los días
✔️ Alimentación saludable
✔️ Amor y rutinas seguras

Pequeños hábitos hoy, grandes cerebros mañana 💛

25/12/2025

✨🎄Pharmanest les desea una Navidad llena de paz, esperanza y amor.
Que el espíritu navideño renueve la fe, fortalezca los vínculos y nos recuerde el valor de cuidar y acompañar a quienes más queremos.

24/12/2025

La previa también puede ser una oportunidad para fortalecer el cerebro de los niños:
🎨 Manualidades → estimulan creatividad y motricidad
🍪 Cocinar juntos → atención, lenguaje y coordinación
📖 Leer cuentos → memoria e imaginación
🎶 Cantar → lenguaje y emociones
💬 Conversar y agradecer → seguridad emocional.

23/12/2025

❤️No se trata de prohibir
Se trata de acompañar, poner límites
y elegir contenidos adecuados.

➡️El mejor estímulo es la presencia,
la palabra y el juego compartido.

19/12/2025

🧸🪁Cada juego, cada pregunta y cada emoción dejan huella en el cerebro de los niños. A través de la exploración, la curiosidad y el vínculo, el cerebro se fortalece, crea nuevas conexiones y se prepara para aprender durante toda la vida. 🧠✨

18/12/2025

🦴El calcio es el gran amigo de huesos y dientes porque les da fuerza y estructura todos los días. Ayuda a mantenerlos firmes, resistentes y listos para acompañarte en cada movimiento y sonrisa. 🦷

17/12/2025

🦴El calcio fortalece huesos y dientes, pero solo se absorbe bien cuando hay suficiente Vitamina D.

En los niños, esta combinación es esencial para:
✔️ Crecimiento óseo
✔️ Desarrollo dental
✔️ Prevenir debilidad ósea
✔️ Mantener un sistema inmune fuerte

16/12/2025

💡 Alimentos ricos en calcio: lácteos, vegetales verdes, almendras, semillas de sésamo, pescados con espinas y alimentos fortificados.

➡️Cuidar tus niveles de calcio es invertir en tu salud hoy y en tu bienestar futuro.

15/12/2025

❤️El zinc y la vitamina C trabajan juntos para cuidar el sistema inmunitario, apoyar el crecimiento y mantener a los niños llenos de energía. 💚
✨ Una combinación simple, pero poderosa, para seguir explorando, aprendiendo y jugando.

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