06/09/2025
❤️CARACTERÍSTICAS DEL CICLO DE LA EMPATÍA
❤️ Las características clave de la empatía son: la comprensión cognitiva (entender el pyunto de vista del otro), la comprensión emocional (compartir los sentimientos ajenos), la escucha activa, la no discriminación, la perspectiva, el respeto, la validación, la tolerancia y la capacidad de comunicación no verbal para interpretar señales.
CARACTERÍSTICAS de la EMPATÍA
1️⃣ Comprensión cognitiva:
Entender el mundo desde la perspectiva de la otra persona, incluso sin estar de acuerdo con sus ideas.
2️⃣ Comprensión emocional:
Sentir una conexión con los estados emocionales de los demás, sin llegar a confundirse o identificarse completamente con su situación.
3️⃣ Escucha activa:
Prestar atención plena a lo que dice la otra persona para comprenderla en profundidad.
4️⃣ No juzgar:
Evitar hacer juicios sobre los demás para poder entender su punto de vista y sus emociones.
5️⃣ Perspectiva:
Tener la habilidad de "ponerse en el lugar del otro" para ver el mundo desde su punto de vista.
6️⃣ Respeto:
Aceptar las decisiones y sentimientos de los demás, aunque sean diferentes a los propios.
7️⃣ Validación emocional:
Reconocer y aceptar las emociones ajenas, incluso si no se comparten o no se comprenden del todo.
8️⃣ Tolerancia:
Mostrar respeto por las diferencias y las diversas perspectivas de las personas.
9️⃣ Comunicación no verbal:
La capacidad de interpretar señales no verbales como el lenguaje corporal, el tono de voz y las expresiones faciales.
🔟 Autocontrol:
No confundir las propias reacciones emocionales con las de la otra persona, ni imponer las propias necesidades.
1️⃣1️⃣ Sinceridad y autenticidad:
Ser genuino al establecer conexiones con otras personas.
1️⃣2️⃣ Bienestar social:
La empatía fomenta la armonía y el bienestar en las relaciones sociales.
