Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Autant Mieux Etre

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Accompagnement pour agir sur sa qualité de vie

Gestion des émotions et du stress (Hypnose)
Conseils en nutrition et mode de vie (Ayurvéda)
Soins énergétiques (Reiki et Lithothérapie)
Création de bijoux autour des pierres

21/04/2026

🫶 self care 🫶

20/04/2026

💫 Se souvenir des belles choses 💫 les petites joies du quotidien qui nous donnent du baume au cœur quand resurgie le sentiment d'absence des personnes qui nous sont chères 💫

20/04/2026

💫 Le souvenir des êtres chers 💫 le 16 avril mon père aurait eu 95 ans, biensur c'était un jour spécial pour moi 💫 avec une certaine confusion émotionnelle mêlant tristesse (un peu), quiétude et foi (beaucoup). Avec la certitude qu'une part de l'être continue d'exister au delà du corps physique🙏 Faire le deuil ne signifie pas oublier 🙏 j’ai appris à accueillir ces émotions et ces moments 💫 le bien-être émotionnelle c'est aussi reconnaître son humanité et les émotions dites "négatives" 💫 happy birthday dad 🤗

11/04/2026

🫶 Belle attention de la correspondante australienne de maya fille, qui a tenu a nous cuisiner une recette typique et adaptée à mon alimentation sans gluten ni lait 🫶 parce que le bien-être n'exclut pas la gourmandise 🫶
Dis moi si tu veux la recette 😉

12/03/2026

🫶 objectif mieux-être : avoir une activité sportive adaptée qui respecte nos limites et la forme du moment 🫶 Pas aussi évident que l’on pourrait le penser... la tentation de la performance peut nous éloigner de cet objectif 🫶

06/03/2026

🫶 prendre le temps de cuisiner pour avoir une alimentation adaptée à son bien-être c’est parfois un vrai défi 🫶 mais 100% bénéfique🫶

05/03/2026

🫶 leçon de vacances : apprendre à prendre soin de son bien-être et le poursuivre au quotidien 🫶 copie à rendre dès que possible 🥰

23/02/2026

🫶 Prendre son temps peut être perçu comme un luxe...qu’on pourrait pourtant s’offrir plus souvent 🫶

14/02/2026

💕 L’amour de soi, ne va pas de soi pour tous 💕
C’est parfois la quête de "toute une vie", un apprentissage évolutif, qui s'enrichit par la connaissance et l'acceptation de soi 🫶 quelle belle quête n’est-cepas ? !🫶

14/02/2026

💕bonne fête d'amour💕
S'aimer soi d’abord, pour pouvoir aimer l’autre 💖 love yourself first 💝

04/02/2026

🩷 Bienvenue Février 🩷 mois des amoureux 🩷 en couple ou en solo 🩷 j’aime bien me rappeler que l’on peut être amoureux de différentes façons : en couple ou en solo 🩷 amoureux de l’autre, amoureux de la vie et de tout ce qui la remplie de joie et de bonheur 🩷 enfin et surtout éprouver de l’amour pour soi 🩷 parfois la quête de toute une vie 🩷

30/11/2025

🫶self care 🌟 love yourself🫶

Adresse

403 Route De La Ravine Sèche
L'Étang-Salé
97427

Heures d'ouverture

Vendredi	09:00 - 17:30
Samedi	09:00 - 16:00

Site Web

https://autant-mieux-etre-frederique-b.jimdofree.com/

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