Margot LE BIDAN Ostéopathe D.O

27/06/2025

Encore une belle avancée vers le travail pluridisciplinaire pour prendre en charge au mieux nos petits patients 🤲

Pour les lecteurs :
https://www.mainslibres.ch/mains-libres/2025/mains-libres-2-25

26/05/2025

***FORMATION PÉDIATRIE : DÉFORMATIONS CRÂNIENNES (tête plate)***

Bonjour à tous 🌞

En Avril dernier j’ai eu la chance de me former plus amplement dans la prise en charge des déformations crâniennes chez les nourrissons, auprès d’un ostéopathe spécialisé dans le domaine.

« La tête plate », comme on en entend régulièrement parler, est de plus en plus fréquente. Elle peut être prise en charge rapidement par le kiné en première intention, ainsi que par l’ostéopathe en complément.
Le but étant de permettre à votre bébé de bouger son cou et son petit corps au mieux pour éviter l’apparition ou prévenir l’aggravation de la déformation.

Les conséquences peuvent être physiques ou avoir une incidence sur le développement moteur de l’enfant. Il est important qu’elle soit diagnostiquée et traitée dès les premiers mois de vie.

Sa prise en charge repose en majorité sur des conseils aux parents à la maison.

N’hésitez pas à vous adresser au pédiatre ou médecin si vous remarquez une difficulté de votre bébé à tourner la tête d’un côté ou de l’autre.

De même, vous pouvez prendre rdv chez l’ostéopathe formé dans le domaine pour aider à la prise en charge la déformation crânienne.

Au plaisir de recevoir vos petits,

À bientôt 🐣

28/04/2025

🌺 𝚄𝚗 𝚒𝚗𝚜𝚝𝚊𝚗𝚝 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚜𝚘𝚒 - 𝙳𝚛𝚊𝚒𝚗𝚊𝚐𝚎 𝚕𝚢𝚖𝚙𝚑𝚊𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎 🌺

Le réseau lymphatique joue un rôle essentiel dans notre corps, le stimuler est donc intéressant dans de multiples cas :
- trouble du sommeil
- trouble de la digestion
- stress
- déséquilibre hormonal
- pré-ménopause, ménopause
- grossesse
- sensation de jambes lourdes
- rétention d’eau
- récupération sportive
- inflammation du corps
- etc

Le travail du système lymphatique aide également à éliminer les toxines naturellement ou encore à sculpter la silhouette par l’effet drainant et affinant immédiat.

Si vous souhaitez plus d’informations n’hésitez pas à me contacter au +33615471337 ou en mp

05/02/2025

Cher(e)s patients,

Je suis fière d'avoir pu ajouter une nouvelle corde à mon arc en me formant une la prise en charge plus aiguisée des douleurs liées aux nerfs au niveau des membres supérieurs et inférieurs.

Plus simplement cela veut dire que je peux vous recevoir si vous souffrez de douleurs de type : fourmillements, engourdissements, brûlures... ou des douleurs irradiantes entre le cou et le bras/main ou le bas du dos et les jambes/pied.

Nous ferons une analyse spécifique de vos symptômes pour trouver la cause la plus probable et ainsi vous proposer un traitement ostéopathique adapté, vous conseiller pour une auto-gestion de vos symptômes, ou si besoin, vous réorienter vers un professionnel de santé adapté.

En petit plus, j'ai rajouté une photo des nouvelles cartes de visites, un petit peu plus colorées 🤗

Je reste à votre disposition.

Avec tout ma bienveillance, je vous souhaite une belle soirée 🍀

07/01/2025

Nouvelle année, nouveau départ !

Cher(e)s partient(e)s,
J’espère que vous avez tous bien reçu mes vœux pour cette nouvelle année et que vous avez passé de belles fêtes.

Je suis très heureuse de vous annoncer que je suis dorénavant la seule titulaire au cabinet d’ostéopathie de l’Etang Salé.
Mon collaborateur Boris Maillot assurera les consultations uniquement les mardis matins et mercredis matins.

Les horaires restent : 7h30 - 20h du lundi au vendredi.
Le samedi 8h - 15h.

Les tarifs de consultations :
Première consultation adulte 65€
Suivis adulte 60€

Première consultation 0 - 10 ans 55€
Suivis 0-10 ans 50€

Pour accompagner ce nouveau départ j’ai réalisé quelques changements de décoration pour rendre mon petit cabinet aussi accueillant que douillet pour vous recevoir.

À mes patients de la Possession, je regrette de m’éloigner de vous, mais je vous attend avec plaisir par ici !

Prenez soin de vous ☀️🌸
Margot

29/11/2024

Chers patients ☀️

Après 2 belles semaines de congés,
Je serai de retour au cabinet à partir de lundi pour prendre soin de vous 🤲

Si vous avez besoin de mes petites mains, n’hésitez pas à prendre rdv 🙂

À bientôt 🌸

30/10/2024

Bonjour à tous ☀️

Dans quelques semaines je partirai en vacances. Pendant ce temps, les consultations seront assurées au cabinet par mon associé Boris Maillot.

Vous pourrez le contacter par téléphone, en demandant un rendez-vous avec moi même, ou prendre rdv sur mon profil doctolib, comme d'habitude.

Voici le résumé des infos :
Du 14 Novembre au 1er Décembre
Boris Maillot 0693 20 52 90.
https://www.doctolib.fr/osteopathe/l-etang-sale/margot-le-bidan

Merci, à bientôt
Prenez soin de vous 🌸

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

06/10/2024

Bonjour zot tout🏃‍♀️

Pou tout sat lé asé gazé mé kourazé pou partisip Grand Raid, zot l'ostéopathe lé la pou pran soin d'zot avan lo jour J!
Ézit pa pran randévou pou asir azot ke zot kor lé paré pou parkour nout péi, é évit lo plis posib blès aou.

Bonjour à tous 🏃‍♀️
Pour celles et ceux qui sont assez fous mais courageux pour participer au grand raid, je vous rappelle que votre ostéopathe est là pour prendre soin de vous avant le jour J!
N'hésitez pas à prendre rdv pour s'assurer que votre corps est prêt à endurer cet effort et parcourir notre île sans blessures!

Je serai également en poste au ravitaillement de L’école Evariste de Parny à la Possession pour aider l'équipe médical à apporter les soins nécessaires.

Bon courage a zot, et oublie pas prend' un peu plaisir dan l'effort!

Nartrouv' la redoute 💪

08/07/2024

Le nouveau panneau de notre centre médical à l’Etang Salé Les Hauts

29/06/2024

🌸🌷🩷 Chères patientes
A partir du 1er Juillet, je travaillerai en collaboration avec Rézo Rose afin de proposer une prise en charge ostéopathique des patientes atteintes du cancer du sein.
Une prise en charge de 4 séances est proposée.

Rézo Rose / Run Odysséa proposent diverses aides (socio esthétique, art thérapie, pilates..) afin de vous accompagner au mieux dans la maladie.
Si vous êtes concernées ou connaissez quelqu'un qui l'est, n'hésitez pas à lui partager ces ressources.

La Caz'Rose a ouvert ses portes à l'Etang Salé Les Bains pour vous offrir un lieu de partage, un lieu de ressource et soutien. Vous pouvez y faire divers ateliers ou simplement y boire un café.Les aidants sont également les bienvenus à la caz'.

Profitez-en,
Prenez soin de vous

06/06/2024

Chèr(e)s patient(e)s,

Je suis ravie de vous annoncer la reprise des consultations au cabinet de la Possession à la Maison de santé Sakisoigne, tous les mardis après-midi et jeudis après-midi, à compter du 18 Juin.

Si vous souhaitez consulter, n'hésitez pas à me contacter au 0693214296 ou 0693992742 ou réserver un créneau sur doctolib (cabinet de la Possession) sur ces plages horaires.

A bientôt 🌼

04/04/2024

L'ostéopathie c'est aussi pour les plus petits... Et bébé peut consulter dès les premiers jours de vie.

Les indications sont nombreuses :
- L'accouchement c'est du travail pour maman... Mais pour bébé aussi! Nous pouvons intervenir pour soulager les tensions qui en résultent.

- La difficulté à tourner la tête des deux côtés

- Les tensions liées aux reflux ou aux coliques

- Et bien d'autres...

Merci à Garrigous Picture d'avoir réalisé ces jolies photos et de me faire confiance pour prendre en charge la petite famille.