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Nathalie Lebreton Thérapie Énergétique : Massage & Soin

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L'Étang-Salé
Nathalie Lebreton Thérapie Énergétique : Massage & Soin

Thérapie énergétique : Massage & Soin

05/05/2026

On m'a demandé récemment à la fin d'une séance, ce sur quoi j'avais "travaillé".

J'ai répondu simplement que j'ai aidé le corps à se réguler en participant à la dissolution des charges des dernières semaines/mois, à apaiser la sphère du mental bien active ainsi que le corps émotionnel en branle.

Pour aider de cette manière, j'ai été accompagnée et le suis encore par Renato Pappalardo depuis plusieurs années.

Il ne s'agit pas "d'apprendre une technique" mais de vivre dans son corps et ses cellules toute une transmission holistique.

Il n'y a pas d'accompagnement possible si le "job" n'est pas fait en interne.

Le job c'est de se regarder en face et voir, percevoir, les histoires qu'on se raconte. Et bien plus.

Je me souviendrai toujours de : "si tu as peur, va faire des tartes à la fraise".

Merci Renato pour ce que tu apportes ✨🙏🏽

29/04/2026

Quand je donnais des cours de yoga en entreprise, je ressentais une satisfaction à voir les connexions créées entre les collaborateurs à la fin du cours. Certaines ne s'étaient jamais parlé avant et se retrouvaient à la cafèt pour le déjeuner.

Je mets en connexion des personnes et ça crée des étincelles. Je le vois bien ✨

J'aime aussi voir les participantes à mes ateliers se reconnecter à leur corps, ressentir de l'apaisement, une sensation de bien-être profond.

J'aime les entendre dire "je serai bien restée plus longtemps" dans la forêt de Notre-Dame de la Paix là où on a pratiqué.
Elles ont envie de découvrir d'autres lieux qu'elles n'ont jamais exploré ici à la Réunion. Alors on va explorer ça ensemble. Ce désir de RECONNEXION 🌿.

Je crée du lien, des connexions quand je me recentre sur mon corps, ma respiration, mes organes.

Je crée des liaisons entre les différents systèmes des corps quand je les masse. Ce qui permet leur régulation.

Tout est histoire de connexion et de reconnexion.

Ce verbatim "l'énergie suit la pensée" n'a jamais été aussi ancré dans ma réalité que depuis que j'aiguise mon attention et dirige ma pensée.

Nous envoyons tous des ondes à chaque moment de notre vie.

Quelles intentions colorent tes ondes ?

Je t'accompagne par le toucher conscient, le massage sur-mesure, le soin énergétique à dissoudre tes charges, lourdeurs, physiques, psychiques, émotionnelles.

🌿🌿🌿 Prochain atelier RECONNEXION le 11 mai

Sur don libre et éclairé ✨

21/04/2026

Ce matin j'ai eu un échange avec une femme déterminée.

A 70 ans, elle organise des salons du bien-être depuis le mois de février.

C'est sa façon de contribuer au monde. De rassembler des praticiens du bien-être et des créateurs d'artisanat local dans un jardin.

Si chacun.e pouvait prendre la mesure de ce qu'il est capable d'apporter au monde et ce dans les plus petites actions du quotidien, ça serait l'autoroute du bonheur.

On en est arrivée à la même évidence : c'est un mouvement qui part de soi.

Si tu veux voir fleurir la paix, installe-la en toi.

Respire, bouge, reconnecte-toi à la nature, au vivant !

Je t'accompagne par les massages, les soins, des ateliers en nature, à te décharger de tes fatigues, physiques, émotionnelles, énergétiques.

Sous le signe du soleil ☀️
Nathalie

15/04/2026

La vie est mouvement. Part.2 ✨

As-tu remarqué comment tu t'identifies à tes pensées souvent de valeur négative plus que les autres ? Ça tourne en boucle et ça t'obsède.

Les traumas de violences se&uelles survenues dans l'enfance ( celles que je connais et dont je peux parler) vont annihiler par leur mécanisme destructeur toute la construction de l'estime de l'enfant. De sa confiance en lui à la confiance au monde. C'est vertigineux et il y a de quoi devenir fou.

La honte est une émotion complexe. Un mélange de peur, colère, tristesse et de sentiments d'impuissance, de rage, de désespoir, de vide abyssal...

On ne s'assoit pas dessus comme on ferait valser d'un revers de main un objet sous la colère.

Et pourtant ça peut coller à la peau très longtemps.

Par la présence à soi, une présence de plus en plus aimante, avec le temps, par la reconnexion au corps, par l'observation de "qui est ce je qui parle dans ma tête", on arrive à ne plus se laisser flouer par l'émotion.

Elle est présente bien sûr mais on sait y faire avec le temps et les pratiques pour se reconstituer, pour se voir telle qu'on est et non telle que notre histoire a voulu nous faire croire qu'on était.

Les mécanismes d'enfermement et de conditionnements sont si puissants que tu finis par croire qu'il n'existe qu'une seule réalité.

🌿 Le pas de côté.

Un jour quand tu as soulevé la poussière, tu perçois quelque chose qui luit. Elle était là cette lumière, étincelle de vie, mais tu ne voyais que les couches de crasse.

Ton regard a changé. Tu te vois comme jamais.

La coquille s'est fragmentée et tu peux tracer une autre voie où tu prends ta place.

Tu sais que c'est possible et c'est plus léger. Le corps, la tête même l'air que tu respires.

Le feu ne t'a jamais quitté.

Ti lamp ti lamp ✨

12/04/2026

Aucune recherche de performance.

Le système para-sympathique se régale de ces moments de pulsations internes, de reconnexion au flux de la vie.

Les hormones du plaisir circulent dans ton organisme et c'est un feu de régulation qui se propage.

Il suffit de peu pour s'auto-réguler.

Il suffit d'initier un mouvement.

Un mouvement qui te ramène dans l'instant. Qui t'ancre dans ta matière, ta terre.

Le trauma fragmente à un point tel qu'on peut malgré le mouvement subir la dissociation encore et encore.

Se reconnecter en conscience par des mouvements somatiques, par la respiration, la relaxation permet de se réapproprier en douceur le corps maltraité.

Avec patience et persévérance.

Je t'accompagne par les massages, la thérapie corporelle et énergétique à dissoudre tes charges, lourdeurs physiques, psychiques et énergétiques.

08/04/2026

✨ Quand tu sais, tu sais ✨

Ce matin je partageais un moment avec une amie et je lui disais ces mots.

Ça ne part pas d'une part égotique du moi mais d'un espace plus profond et ancré que rien ne peut déboulonner.

Un espace sécurisé.

Un espace qui se défait des encombrements, des injonctions, de l'auto-jugement surtout, car le censeur intérieur est tenace et virulent si on n'y prend pas garde.

Rejoins-moi pour un moment de reconnexion en nature.

Un atelier avec des pratiques pour calmer le mental et l'agitation du petit moi intérieur et laisser la place à ta part qui sait, d'émerger.

C'est ça le lâcher prise. Revenir à la source en toi 🌿

Atelier le 15 avril et le 13 mai.
En nature de 8h30 à 11h30.

Sur don libre et conscient

Bienvenue ☀️

31/03/2026

Résilience, chemin de vie, initiations...peu importe comment on définit l'expérience.

Il y a la vie qui circule, les rencontres déterminantes, les choix que l'on fait à chaque instant.

A chaque instant c'est une création.

Ces dernières années, j'ai souvent entendu "l'énergie va là où tu portes ton attention".

✨ Où te diriges-tu ?

🌿 Mes prochains ateliers en groupe et en nature :
Le 15 avril et 13 mai de 8h30 à 11h30 en nature.

Tarif : don libre et conscient

☀️ Des séances sur-mesure en individuel, massages et soins énergétiques.

Crédit photo : Bouba Photography

29/03/2026

J'ai pensé que ce n'était pas le bon moment pour descendre à Grand Bassin. C'est pas très long ni vraiment difficile mais les remontées c'est pas ce que je préfère.

Et au début du cycle menstruel j'aime bien être posée, ne pas faire trop d'efforts car il peut y avoir un peu de fatigue, quelques sensations à l'abdomen, très supportables depuis un rééquilibrage alimentaire.

Mais là j'avais envie de nature, d'immersion, de calme. Dans le vert de la montagne, le limpide de l'eau et sa saisissante fraîcheur.

Il y a les choix qu'on fait par habitude, conditionnement, sagesse, d'autres avec audace. Des choix réfléchis, pesés, argumentés, d'autres organiques, intuitifs, du coeur.

Quand tu te connais, certains choix deviennent de plus en plus clairs et tu avances au gré des expériences en confiance tout en sachant que tu ne sais rien de ce qu'il peut se passer. Mais tu avances.

"Tu ne peux contrôler que ce que tu nourris en toi". Lu ce matin.

Hier j'ai décidé de me lever, de marcher, sans douleur, dans l'effort et bien accompagnée. Quel bonheur cette journée. Entre rencontres, fous rires à cause d'un tangue...lé venu anbrass le pyé mon camarade.
Journée finie sous la pluie...la bien rins mon dos mais té gayar.

Je fais le choix de la RECONNEXION. A mon corps. J'écoute, je ressens, je sais. Et j'avance.

Prochains ateliers les mercredis 15 avril et 13 mai en forêt.

Pour clarifier ton mental, apaiser le corps et l'esprit, te connecter à l'essentiel, ce qui dit oui en toi.

Bienvenue ☀️

23/03/2026

Les traumatismes coupent de la réalité, entraînent des saturations du système nerveux, impactent le fonctionnement optimal du corps.

La dissociation, la fuite sont des mécanismes de survie.

Apprendre à se reconnecter au corps, à restaurer le système parasympathique, celui qui permet d'accéder à la détente, au relâchement, à la sécurité demande attention et patience.

C'est un temps nécessaire que beaucoup ne veulent pas prendre. Car c'est un changement, une implication de chaque instant.

Et changer c'est un engagement, un effort pour ne plus subir et devenir maître des lieux.

Dans mon expérience, le corps a toujours été un point d'ancrage primordial.

Me connecter toujours et encore, même dans une apparente ignorance du mécanisme à l'oeuvre, me permet d'être debout aujourd'hui et transmettre ce qui m'anime.

Le corps bien sûr et l'espace tout autour.

Ici la nature s'offre à nous. Il suffit de s'y connecter.

C'est ce que je te propose dans mes ateliers RECONNEXION.

Un espace vivant et régénérant pour t'apaiser, clarifier ton mental, accéder à ta régénération.

🌿 Prochains ateliers : le 15 avril et le 13 mai de 8h30 à 11h30.

Je te propose également des séances individuelles alliant massages/soins et un temps d'immersion en nature avec des pratiques d'ancrage et de régénération.

Plus d'infos en DM.

16/03/2026

La semaine dernière j'étais en forêt :

Mercredi 11 pour l'atelier RECONNEXION où j'ai eu la joie de transmettre des pratiques de régénération et de permettre aux participantes de connecter avec leur corps physique, leurs sensations mais également avec leurs corps énergétiques, leurs ressentis et perceptions et la forêt autour.

Jeudi 12. J'étais au Piton Tortue qui est un lieu de réparation selon notre guide.

Ces questions "Qui es-tu ?" et "Pourquoi es-tu là ?" ont été clairement énoncées et résonnent encore ici quelque part.

Ce sont des questions intimes et à la fois universelles qui rejoignent cet autre questionnement "que recherches tu ?"

Parfois on tourne autour de quelque chose sans savoir ou sans voir réellement quoi.

Je me suis souvent demandé "comment" arriver à quelque chose avant de plonger à l'intérieur pour sentir ce qui était vraiment là.

Sentir ce qui est là, peut-être une clé pour accéder à qui l'on est et ce que l'on recherche.

Chacun.e d'entre nous a sa couleur, sa vibration, son talent, son unicité.

Se reconnecter à soi permet de mettre en lumière ce qui est tapi au fond de soi. Très souvent, tu, enfoui sous les décombres, les traumatismes, les interdictions d'exprimer sa propre voix.e.

C'est ce que je te propose dans mes ateliers et en séance à travers RECONNEXION.

Un espace où le corps n'est plus un lieu de souffrances mais un lieu de renaissance et de réconciliation.

Je t'accompagne par la thérapie corporelle et énergétique, les massages et soins, à dissoudre tes charges, physiques, émotionnelles, énergétiques. A retrouver un mental apaisé, à t'auto-réguler, à prendre conscience de ce qui est vivant en toi.

09/03/2026

Le flow de la vie

Le mouvement extérieur que l'on voit, qui est palpable, les formes, une réalité.

Le mouvement intérieur que l'on ne voit pas mais qu'on peut percevoir ou ressentir si l'on y prête attention.

Le corps comme organe, instrument de sensations via les sens que l'on connait.

Et puis aussi, d'autres instruments de perception qui nous permettent de voir au-delà des formes d'une certaine réalité.

Le visible et l'invisible. Le créé, le non créé. Le tangible et l'intangible.

L'énergie circule dans tous ses plans. Au-delà de nos perceptions premières.

Développer son intuition, écouter les messages du corps, affiner ses perceptions.

Pour entrer en contact avec une part de soi que l'on ne veut pas ou ne peut pas voir et qui est pourtant là.

Je t'invite à cette exploration avec l'accompagnement RECONNEXION. Des soins et une immersion en nature.

Une approche via des massages et soins, une reconnexion à soi et l'espace autour de soi. 🌿

Laisser le mouvement être.

Adresse

11 Rue Léopold Hoareau
L'Étang-Salé
97427

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 20:00

Téléphone

+262692223080

Site Web

http://www.nathalie-lebreton.fr/

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