24/09/2025
🥗🏃 La CPTS RéSO vous propose son livret “Bien manger, bien bouger”
👉 Un outil simple et pratique, pensé pour les usagers et les professionnels de santé.
Au programme :
✅ Des repères clairs pour des repas équilibrés
✅ Des infos utiles sur les quantités et équivalences
✅ Des exemples d’exercices faciles et illustrés
📖 Le livret est gratuit et accessible en ligne : https://cpts-reso-cloud.plexus-sante.fr/s/72rkCktJdD2EyeK
N’hésitez pas à le consulter et à le partager autour de vous !