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Laissez le yoga venir à vous...
Le temps d’un souffle et je fais le choix de quitter un milieu de travail insécurisant et maltraitant pour faire des choix pour moi. Les chemins de la vie sont parfois difficiles à expliquer, en ce qui me concerne ils sont simples : il y avait urgence à prendre soin de ce qui m’est précieux, la vie. Le yoga n’est pas un sport, ce n’est pas du fitness ni une mode pour adolescentes en mal de postures la tête à l’envers. C’est un mode de vie, une pratique quotidienne qui dépasse les postures (asanas) et qui permet à chacun de trouver la paix intérieure. Il n’y a rien d’autre à faire que de l’expérimenter. Une description serait inutile et très loin des ressentis.
Laissez le yoga venir à vous, vous envahir et vous contaminer. Le mot yoga est issu d’un mot en sanskrit (yung) qui veut dire unir, réunir, rassembler. Ces concepts n’ont jamais été aussi importants à l’heure numérique du tout très vite et immédiatement. Prenez le temps d’écouter votre souffle et de laisser votre mental faire une pause. Le monde tourne autour des préoccupations individuelles, faites-le tourner autour de la compassion.
