25/10/2025
Je suis TDAH, HPI et Praticienne Chamanique et Holistique — et aujourd’hui, je vis bien avec.
Longtemps, j’ai cru que ma différence était un poids.
Un cerveau en feu, un cœur en tempête, des pensées qui s’entremêlent, des émotions qui débordent, une hypersensibilité qui capte tout, tout le temps.
Le TDAH, c’est le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité.
Mais derrière ce nom un peu froid, il y a bien plus :
c’est un cerveau qui va vite, une énergie qui cherche à s’exprimer autrement, un mental en mouvement constant, une créativité sans fin et souvent, une difficulté à rester dans le cadre ou dans le calme.
Ce n’est pas un manque d’attention, mais une attention à tout, tout le temps.
C’est percevoir mille détails, mille idées, mille émotions à la fois et apprendre à en faire une force.
Le HPI, c’est le Haut Potentiel Intellectuel, un esprit qui pense en arborescence, ressent profondément, et voit le monde sous des angles que peu perçoivent.
C’est intense, souvent épuisant, mais profondément vivant.
Et puis, il y a la Lumière, celle que je porte et que j’incarne à travers mon métier.
Être Praticienne Chamanique et Holistique, c’est canaliser cette sensibilité, cette énergie débordante, et cette compréhension du visible et de l’invisible, pour accompagner les autres sur leur chemin de guérison, d’équilibre et de reconnexion à eux-mêmes.
Aujourd’hui, à 57 ans, j’ai appris à danser avec ma différence plutôt qu’à la combattre.
J’ai un cerveau en mouvement, un cœur qui ressent fort, et une âme qui veut tout explorer.
Alors oui, je crée beaucoup et j’essaie aujourd’hui de terminer chaque création, ce qui n’était pas possible avant.
Je parle beaucoup, de tout et de rien, et j’apprends aussi à me reposer, parce que ma tête ne s’arrête jamais et que mon corps, lui, a besoin de douceur.
J’ai appris à écouter quand il me dit “stop”.
Et surtout J’ai compris que je n’étais pas “trop” j’étais juste entièrement vivante.
● Mon TDAH m’offre l’élan, la spontanéité, l’énergie du feu.
● Mon HPI me donne la profondeur, l’analyse, la compréhension du monde subtil.
● Ma Lumière, elle, m’aide à relier les deux à ramener le calme dans le mouvement, la présence dans la vitesse.
Je vis avec un mental qui va vite, mais un cœur qui sait s’ancrer.
Je vis avec un esprit qui déborde, mais une âme qui trouve la paix dans la lumière.
Je vis avec mes différences, non contre elles.
Aujourd’hui, je ne cherche plus à être “comme il faut”.
Je suis comme je suis, avec mes élans, mes passions, mes silences et mes tempêtes.
Et c’est grâce à tout cela que je peux accompagner, ressentir, comprendre et guérir.
Mon TDAH, mon HPI et ma Lumière ne sont pas des contradictions ce sont les trois piliers de mon être,
de ma mission et de ma liberté.
Si vous avez besoin d’aide, ou si vous connaissez un proche vivant avec ces différences mais qui peine à les apprivoiser,
sachez que je suis là pour accompagner, écouter et guider vers l’équilibre — avec bienveillance, lumière et authenticité.