Sanaturah

19/11/2025

07/11/2025

🌸 Bouger chaque jour avec douceur

En naturopathie, le mouvement est une clé essentielle de la vitalité.
Pas besoin d’en faire trop : marcher, respirer, s’étirer, danser un peu… suffisent à relancer la circulation, apaiser le mental et nourrir le corps en douceur.

🌿 Chaque geste compte quand il est fait avec conscience.
Et toi, comment fais-tu bouger ton énergie aujourd’hui ?

✨ Sanaturah – Naturopathie émotionnelle


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05/11/2025

L’orange, riche en vitamine C, stimule la micro-circulation et illumine naturellement le teint 🌞
En lotion ou en masque maison, elle tonifie, adoucit et apporte cette lumière que la peau réclame quand elle se fatigue 🍃
Une manière simple et naturelle de prendre soin de soi, tout en se reliant à la douceur du vivant 🌿

29/10/2025

✨ Et si ton bien-être commençait par l’écoute de ton corps ?

Sous chaque tension, il y a un message.
Sous chaque fatigue, un besoin de ralentir.
Sous chaque déséquilibre, une invitation à revenir à toi. 🌿

Chez Sanaturah, je t’invite à une reconnexion profonde à ton essentiel,
grâce à des soins holistiques, intuitifs et bienveillants
qui unissent le corps, le cœur et l’esprit.

Un espace où tout ralentit,
où tu respires à nouveau,
où tu redeviens ta propre lumière. 🌸

📍 Le Tampon – Réunion
📞 0692 76 67 75
📞 0263 05 08 82
✉️ sanaturah@gmail.com



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30/09/2025

🌸 Octobre Rose 🌸

Offrez à votre féminité un soin profond et transformateur ✨

🌕 Fleur de Lune est un soin sacré inspiré de la sagesse d’Isis et des cycles lunaires. Il vous accompagne avec douceur à chaque grande étape de vie : maternité, ménopause, renaissance intérieure…

Ce soin libère les blocages émotionnels, purifie les mémoires inscrites dans le corps et vous aide à révéler votre puissance féminine sacrée 🌿

À l’occasion d’Octobre Rose, je vous propose ce soin à 60 € au lieu de 70 €, tout au long du mois d’octobre.
📅 Offre valable durant tout le mois d’octobre
📍 Sur rendez-vous au 0692 76 67 75

✨ Offrez-vous ce moment unique ,je serai heureuse de vous accueillir 🌺



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19/08/2025

UNE FAUSSE SPIRITUALITÉ

Ne me parle pas de tes cours de Reiki, dis-moi plutôt si tu as accepté ton corps, si tu as cessé de l’insulter.

Ne me parle pas de tes cérémonies holistiques, raconte-moi plutôt comment ça se passe avec ton/ta partenaire : vous respectez-vous vraiment ?

Ne me parle pas de tes régressions dans des vies passées, dis-moi plutôt si tu vis ton présent, si tu aimes ta vie aujourd’hui.

Ne me parle pas de tes temazcals, dis-moi plutôt comment tu honores tes parents : sais-tu leur dire merci ?

Ne me parle pas du nombre de livres que tu as lus, dis-moi plutôt si tu connais le cœur de tes enfants : leur as-tu dit que tu les aimes, et le leur as-tu montré ?

Ne me parle pas de ramasser les déchets dans la rue, dis-moi plutôt si tu as déjà nettoyé ta tête : as-tu cessé de juger les autres… et de te juger toi-même ?

Ne me parle pas d’escalader des montagnes, raconte-moi plutôt comment ça va avec tes frères et sœurs : vous êtes-vous réconciliés ?

Ne me parle pas de ton yoga, raconte-moi plutôt si tu es loyal(e) avec tes amis, même quand cela ne t’arrange pas.

Ne me parle pas de tes cérémonies ancestrales, dis-moi plutôt si tu as pardonné ton ennemi… et si tu as eu le courage de demander pardon.

Ne me parle pas de tes séances spirituelles, raconte-moi plutôt comment tu parles à ta famille : avec bienveillance ou avec blessure ?

Ne me parle pas du nombre de fois que tu médites par jour, dis-moi plutôt si tu te connais vraiment, si tu t’acceptes tel(le) que tu es, avec tes forces et tes failles.

Ne me dis pas que tu as une connexion avec le monde astral, dis-moi plutôt si tu as une vraie connexion avec ce monde-ci : es-tu heureux(se) de la vie que tu mènes ?

Et surtout…
Ne me parle pas seulement de ce que tu crois, montre-moi comment tu agis quand personne ne te regarde.
Ne me parle pas de paix universelle, dis-moi si tu sais rester en paix avec toi-même quand tout va mal.

La spiritualité ne se porte pas comme un vêtement, ne s’achète pas, ne se loue pas, ne se prouve pas.

La vraie spiritualité, c’est l’amour que tu mets dans chaque geste, le respect que tu offres, la cohérence entre ce que tu dis et ce que tu fais… même dans les moments invisibles.

Alors, dis-moi : à quel point es-tu spirituel(le) ?

Auteur inconnu. 🙏💫

12/08/2025

💫 Revenir à soi.

Après la course de l’hiver austral, la rentrée, les enfants, le travail…
Il est temps de te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton rythme.

🔁 Tu cours pour tout le monde.
📚 Les enfants, la maison, les repas, le boulot.

Et toi, dans tout ça ?

💭 Fatiguée, tendue, émotive… tu ne dis rien.
Tu gères. Comme toujours.

Mais ton corps, lui, parle : tensions, fatigue, irritabilité, hypersensibilité.

✨ Et si tu faisais pause ? Pas pour fuir. Pour te retrouver.

Ici, je t’accueille dans un espace où tu peux respirer, déposer, relâcher.
Un moment rien qu’à toi, pour alléger ce qui pèse et retrouver ton souffle.

💌 Les RDV de septembre sont ouverts.
Ta place t’attend.

➤ Message privé ou 0692 76 67 75

Avec douceur,
Sanaturah

̂tre

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04/08/2025

💗 Souffle d’Amour – Libérer les liens parent-enfant 💗

Grandir avec un parent dominant, autoritaire ou blessant laisse des marques profondes…
Parfois, même adulte, on porte encore ce poids dans notre cœur, nos relations…
Et parfois, ça se glisse dans notre rôle de parent, sans qu’on le veuille vraiment.

👉 Le soin Souffle d’Amour t’offre une bulle pour :
✨ Couper les liens émotionnels lourds hérités de ton histoire
✨ Guérir ton enfant intérieur et apaiser ton cœur
✨ Reprendre ta juste place pour aimer autrement
✨ Offrir une relation libérée à tes enfants ou à tes proches

🕊 Durée : 1h30 – EFT, méditation guidée et libération émotionnelle
📩 Réserve dès maintenant par message privé ou au 0692 76 67 75

Parce qu’aimer devrait toujours être doux… 🌸

́rationémotionnelle ́rirsonenfantintérieur ́rieur ̂tre
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04/08/2025

Témoignages qui touchent le cœur ✨
Merci à toutes ces âmes qui m’ont fait confiance. Chaque mot partagé est un reflet du chemin parcouru ensemble – avec douceur, profondeur, et authenticité.
🌿 Ici, on libère, on respire, on se reconnecte à soi.
Gratitude infinie pour ces retours si précieux 💚

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