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09/04/2024
[PILATE]
Nous proposons des cours de Pilate (6 participants maximum par session). Le Pilate est une méthode de renforcement musculaire des muscles profonds (abdos, dos et périnée) et de tonification globale du corps. Cette méthode permet également de travailler la souplesse et la posture.
Nous proposons différents niveaux selon les âges et les niveaux sportifs.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements 🧘♀️☀️
