28/05/2024
💪🍏🛑 Perdre du poids, c'est plus facile à dire qu'à faire ! 😅
Malgré les régimes stricts 🍽️🚫, les kilos s'additionnent au fil des années 😔
La société vous envoie en permanence des injonctions paradoxales en vous disant de "bien manger de tout" et surtout de ne pas succomber aux tentations du sucre et de la malbouffe😤.
Peut-être que vos efforts ne sont pas récompensés, mais contrairement aux idées reçues, ce n'est pas avec des privations que vous atteindrez vos objectifs 🎯.
Le stress, l'inflammation, les troubles de l'immunité et du microbiote intestinal, le manque d'activité physique sont des facteurs souvent négligés, alors qu'on a tendance à se focaliser sur les calories ingérées.
En tant que micronutritionniste, je suis là pour vous accompagner de manière globale 💚. Ensemble, nous allons comprendre où se situent vos blocages pour élaborer un plan personnalisé et enfin voir les résultats que vous méritez. 🌟
Contactez-moi pour démarrer ce parcours ensemble ! 📞✨
