17/04/2026
🔹Le DO-IN est une sorte de Yoga Japonais⛩️mélangeant auto-massage Shiatsu, étirements, méditation et respiration.🧘🌬️
🔹Tout comme le Shiatsu, le DO-IN va agir sur l'énergie vitale circulant🌀 dans notre corps à travers des canaux (les Méridiens), afin de maintenir l'équilibre du corps.☯️
🔹Le DO-IN, souvent pratiqué en complément du Shiatsu, agit sur le relâchement des tensions, l'oxygénation du corps, la relaxation du corps et de l'esprit.🧘🪷🧘
🔹Il aide à réduire le stress, augmente la vitalité, améliore la souplesse, soutient le système immunitaire et contribue à un sentiment général de bien-être.🤗😊🥰
🔹Pratique enrichissante, je vous propose de découvrir le DO-IN sous la forme d'une séance collective d'1 heure.🧘🎎🧘
🔹Le thème de cet atelier va nous permettre d'explorer l'élément de la Terre, qui est associé à l'intersaison.🌎
Période propice pour faire le point, pour revenir en son centre, pour être à l'écoute de nos besoins et voir si ce que nous vivons nous correspond.🤔😊
Les notions de la Terre sont la stabilité, le soutien, la sécurité, le partage, la réflexion, savoir donner mais aussi recevoir...
✨Venez expérimenter les mouvements de la Terre avec cet atelier DO-IN !!😊🙏🤸🌎
✨Inscription obligatoire, places limitées 😊
✨Vendredi 24 avril 2026 de 17h30 à 18h30
✨Tarif : 10 euros
✨Me contacter en MP ou au 0692443712
🔹Le DO-IN est une sorte de Yoga Japonais⛩️mélangeant auto-massage Shiatsu, étirements, méditation et respiration.🧘🌬️
🔹Tout comme le Shiatsu, le DO-IN va agir sur l'énergie vitale circulant🌀 dans notre corps à travers des canaux (les Méridiens), afin de maintenir l'équilibre du corps.☯️
🔹Le DO-IN, souvent pratiqué en complément du Shiatsu, agit sur le relâchement des tensions, l'oxygénation du corps, la relaxation du corps et de l'esprit.🧘🪷🧘
🔹Il aide à réduire le stress, augmente la vitalité, améliore la souplesse, soutient le système immunitaire et contribue à un sentiment général de bien-être.🤗😊🥰
🔹Pratique enrichissante, je vous propose de découvrir le DO-IN sous la forme d'une séance collective d'1 heure.🧘🎎🧘
🔹Le thème de cet atelier va porter sur la saison de l'automne 🍂🍁🍂
🔹Cette période du Métal