Sophie Choquet - Kinésiologue certifiée

23/04/2026

😴 Les troubles du sommeil, c'est l'une des thématiques que j'explore le plus en ce moment.
🥱 J'aurais beaucoup d'histoires à raconter ; voici déjà résumées trois séances très différentes.
🥸 J'ai juste modifié les prénoms et quelques détails pour préserver l'anonymat.
✍️ Texte sans IA.

18/04/2026

Bienvenue dans mon cabinet de kinésiologie, à Saint-André (974).
🤰 👶

05/04/2026

Quand, après l'emballement, viennent l'inconfort, le doute ou la frustration...
⭐️ 🌟 ☀️
Résumé de mon article sur les effets attendus après séance, à découvrir en version complète sur mon blog sophiechoquet.fr
☀️ ⭐️ 🌟
Et pour vous, c'était comment l'après-séance de kinésio, une heure, un jour, une semaine plus t**d (avec moi ou avec un autre praticien)? Racontez-nous votre expérience en commentaire...
-être -être

29/03/2026

Comment se sent-on après une séance de kinésiologie? Ou quand, après l'emballement, viennent l'inconfort, le doute ou la frustration... Je vous propose un point complet sur ce sujet dans un nouvel article sur mon blog. > sophiechoquet.fr/apres-une-seance

16/10/2025

14/10/2025

Nouveau rendez-vous "bien-être" dans l'Est, cette fois-ci dans un lieu magnifique qui ne se laisse découvrir qu'en événementiel : le Jardin des 1001 saveurs. Son nom présage une journée savoureuse, fructueuse, propice à 1001 surprises, rencontres et découvertes.
Le 8 novembre, sur mon stand, je proposerai de découvrir la kinésiologie par des séances express de 15 minutes. Les objectifs : se rebooster, s'apaiser, se remotiver, s'équilibrer, se raGAYARdir !"
Réservation de créneau conseillée, au 0693547949. 🔆

06/08/2025

🦋 EN CONGÉS - À vous qui êtes venu(es) et revenu(es) me consulter, qui m'avez accordé votre confiance, en même temps que vous me confiiez corps et cœur, tracas et aspirations... À vous qui m'avez donné de vos nouvelles et recommandé à vos proches... À vous qui avez fait de la route pour venir jusqu'à moi ; à vous qui avez accompagné un proche non valide ou véhiculé pour qu'il ou elle puisse profiter d'une séance... À vous qui m'avez émue, attendrie, épatée, parfois amusée...
je vous dis un grand MERCI! 🙏
Vous pouvez toujours me joindre par sms ou email, et prendre rendez-vous directement sur mon agenda en ligne. Je vous retrouve dès le 28 août. Prenez soin de vous. 😊

28/06/2025

Mon nouveau dicton:
"en août,
je me chouchoute."
Mais tout juillet,
vous êtes choyés au cabinet!" 😊
Alors chers clients et clientes, je vous invite à réserver votre séance de kinésio avant mes congés, si vous souhaitez...
- vous rebooster pour la rentrée,
- retrouver un mieux-être physique, mental et émotionnel
- débloquer une situation stagnante
- vous libérer d'anciennes blessures, schémas répétitifs ou conditionnements limitants
- préparer au mieux un défi, un événement important, un nouveau projet...
😊 A bientôt!
📷 photo : sunset au centre Saranja.

18/06/2025

30/05/2025

En général, je prends le temps entre 2 consultations. Le temps d'intégrer ou maturer certaines idées ou infos issues de la séance. Le temps d'une transition douce. D'un réancrage physique et mental, ici et maintenant. Le temps d'une pièce aérée, d'un espace neutre et accueillant.
Parfois, j'ai 30 minutes, ou 1h de battement. J'en profite pour relire des protocoles, ranger le coin enfants (les puzzles 12 pièces, je les connais par coeur!), méditer en musique, ou microsiester sur la table de massage. Ça va, je valide, elle est confortable! ☺️ 😴

16/03/2025

𝐔𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐛𝐥𝐨𝐠, où je parle de mon logo, de la Réunion, mais aussi, en vrac, de spiralomanie, de cyclone, des escargots de mon jardin et... du sexe des canards!
"Mon logo a longtemps mûri avant de se montrer, puis il a mué, et sans doute muera-t-il encore un jour. J’avais envie de partager ici les coulisses de sa création : évoquer ses attentes, ses errances et ses symboles. Parler de lui, c'est aussi parler de moi. De ce qui m'anime, m'émeut ou m'obsède. Et puis ce sera à vous de m'en parler..." 😉
>> https://sophiechoquet.fr/logo-fleur-frangipanier
Ma réflexion aujourd'hui: comment rendre mon logo plus harmonieux, plus lisible, plus saisissant? Des idées? 💡 🙏