Meloha 🌿 Studio Bien-ĂȘtre
Facialiste & massotherapeute
🌟 Experte en drainage lymphatique
📍 Ile de la RĂ©union đŸ‡·đŸ‡Ș

🌟 Ambassadrice Apnee Paris & Kinetic Brand

09/01/2026

Il y a toujours ce petit moment avant de commencer.
La cliente enlĂšve ses bijoux.
Un collier
 puis une bague

Ah oui, celui-lĂ  aussi.
Puis encore une bague.
Et encore. 😅

Moi, je suis lĂ .
Je souris.
Je respire.
Je fais semblant d’ĂȘtre ultra patiente (spoiler : je le suis
 presque 😂).

Et en vrai, on se reconnaĂźt toutes lĂ -dedans.
Alors dis-moi :
👉 Est-ce que tu es la praticienne qui attend gentiment pendant que le temps s’étire ?
👉 Ou la cliente qui a toute son histoire accrochĂ©e en bijoux et qui prend son temps pour les enlever ?

Ici, zéro jugement.
Juste de la bienveillance, un peu d’autodĂ©rision, et beaucoup de sourires.
Parce qu’on est humaines, et c’est aussi pour ça qu’on s’aime 💛

👉 Team “ça va vite” ou team “attends, j’en ai encore un dernier” ? 💍😄

18/12/2025

✹Entrez dans un lieu pensĂ© pour ralentir.
Un espace oĂč l’on dĂ©pose le poids du quotidien dĂšs les premiĂšres secondes.

Déposer le stress, les tensions, le trop-plein.
DĂšs que vous entrez, le rythme ralentit.

✹ Ici tout est privatisĂ© , un lieu imaginĂ© et pensĂ© comme un cocon
 comme Ă  la maison . LĂ  oĂč le corps peut enfin se libĂ©rer et l’esprit s’apaiser.
La lumiĂšre, l’atmosphĂšre, le temps
 tout est ajustĂ© pour vous.

Je m’appelle MĂ©lodie, et depuis 19 ans, j’accompagne les corps,
lĂ  oĂč les mots manquent parfois, et oĂč le toucher prend le relais.

🌿 Chaque soin est une expĂ©rience unique , façonnĂ©e pour vous selon vos besoins , Ă  votre rythme , dans le respect du corps , et de son histoire.

Ici, il n’y a pas de protocole figĂ©.
Il y a une écoute, une présence, un toucher juste.

Que vous veniez pour relùcher, rééquilibrer, respirer,
ou simplement vous retrouver

vous ĂȘtes exactement au bon endroit.

Dans ce réel, je vous ouvre les portes de mon univers.
Un lieu intime, doux, profondément humain.
Ici, chaque soin est une rencontre.

đŸ€

#974

16/12/2025

✹ Tu as reconnu certains des signes dans le reel ?
Voici ce qu’ils veulent dire — et pourquoi ton corps te parle vraiment.

1ïžâƒŁ Ballonnements frĂ©quents
Quand le systĂšme lymphatique tourne au ralenti, il Ă©limine moins bien les dĂ©chets et l’excĂšs de liquide. RĂ©sultat : le ventre se gonfle, mĂȘme si tu manges lĂ©ger. Cette sensation n’est pas “normale”, c’est un signal.

2ïžâƒŁ Jambes lourdes ou fatiguĂ©es en fin de journĂ©e
Ce symptĂŽme est un classique : la lymphe circule moins facilement dans le bas du corps, surtout si tu restes assis(e) ou debout longtemps. Le drainage aide justement Ă  relancer cette circulation.

3ïžâƒŁ RĂ©tention d’eau dans le corps
Chevilles qui marquent, gonflement diffus, sensation de « rĂ©tention »  Tout ça montre que ton corps stocke temporairement plus d’eau que d’habitude. Le drainage peut aider Ă  rééquilibrer ce mouvement des fluides.

4ïžâƒŁ Peau du corps moins tonique, plus congestionnĂ©e
Cellulite qui se voit davantage, texture irrĂ©guliĂšre, peau qui manque de souplesse
 C’est parfois liĂ© Ă  une stagnation lymphatique. Une meilleure circulation contribue souvent Ă  une peau plus lisse et plus ferme.

5ïžâƒŁ Et le signe que j’ai gardĂ© pour la lĂ©gende : tu es fatiguĂ©(e) sans vraie raison
Quand la lymphe stagne, le corps travaille plus lentement. Tu te sens comme ralenti(e), mĂȘme si tu dors bien. Relancer le systĂšme lymphatique peut apporter une vraie sensation de lĂ©gĂšretĂ© et d’énergie.

đŸ‘‰đŸ»Dis-moi en commentaire : lequel de ces signes te parle le plus ?

#974

13/12/2025

Le drainage commence.
Le corps se détend.
Le cerveau active le mode avion ✈.

Résultat :
sieste imprévue,
réveil tout doux,
départ automatique

et la rĂ©alitĂ© qui court derriĂšre đŸƒâ€â™€ïžđŸ˜‚

#974

29/10/2025

✹ Quand le mĂ©tabolisme ralentit, ce n’est pas seulement ton corps qui fatigue.
Ton visage aussi peut en porter les marques : teint terne, gonflements, traits plus lourds.

Le drainage du visage n’est pas qu’un soin esthĂ©tique đŸ‘‡đŸ»

‱ il active la microcirculation,
‱ stimule la lymphe,
‱ dĂ©gonfle le visage
‱ redessiner ton ovale de visage

👉 Tu as dĂ©jĂ  testĂ© l’auto-massage du visage ? Dis-le en commentaire 💬
🔖 Sauvegarde ce rĂ©el pour essayer ce geste simple.

✩✩✩

Chez Meloha Wellness Ă  La RĂ©union, j’aide les femmes Ă  retrouver fluiditĂ©, Ă©nergie et vitalitĂ© grĂące au drainage lymphatique, au remodelage MorphoSculpt et au facialisme.
💧 LibĂ©rer : rĂ©tention d’eau, jambes lourdes, ventre gonflĂ©, inflammations
✹ Transformer : mĂ©nopause, endomĂ©triose, SOPK, post-partum, post-opĂ©ratoire
💧 RĂ©vĂ©ler : soins visage anti-Ăąge, lifting naturel, remodelage sur mesure
Mon approche : expertise, toucher juste et respect du corps dans toute son histoire.

22/10/2025

LipƓdĂšme et lymphƓdĂšme : deux maladies chroniques, souvent confondues
 mais trĂšs diffĂ©rentes.

💡 LipƓdùme :
‱ Maladie hormonodĂ©pendante, qui apparaĂźt souvent Ă  la pubertĂ©, aprĂšs une grossesse ou Ă  la mĂ©nopause.
‱ DĂ©pĂŽts graisseux douloureux, symĂ©triques, qui rĂ©sistent aux rĂ©gimes et au sport.
‱ Souvent associĂ©s Ă  des bleus frĂ©quents, une sensibilitĂ© au toucher, et une grande fatigue.

💡 LymphƓdùme :
‱ Accumulation de lymphe → gonflement asymĂ©trique, qui touche aussi les pieds et les orteils.
‱ Peau tendue, Ă©paissie, risque d’infections cutanĂ©es (comme l’érysipĂšle).
‱ Facteurs dĂ©clencheurs possibles : chirurgie, cancer, malformation congĂ©nitale.

✹ Les solutions :

‱ Pour le lipƓdĂšme : seule la chirurgie spĂ©cialisĂ©e est curative, mais le drainage lymphatique et la compression apportent confort et mobilitĂ©.
‱ Pour le lymphƓdĂšme : le drainage est un traitement reconnu, associĂ© Ă  la compression et Ă  l’activitĂ© douce.

💧 Dans les deux cas, le drainage lymphatique soulage, allĂšge et amĂ©liore la qualitĂ© de vie.

👉 Connaissais-tu vraiment la diffĂ©rence entre lipƓdĂšme et lymphƓdĂšme ?
💬 Dis-le-moi en commentaire, ou partage ce rĂ©el Ă  une femme qui pourrait ĂȘtre concernĂ©e.

✩ ✩ ✩

Chez Meloha Wellness, j’aide les femmes Ă  retrouver fluiditĂ©, Ă©nergie et vitalitĂ© grĂące au drainage lymphatique, au remodelage MorphoSculpt et au facialisme.
💧 LibĂ©rer : rĂ©tention d’eau, jambes lourdes, ventre gonflĂ©, inflammations
✹ Transformer : mĂ©nopause, endomĂ©triose, SOPK, post-partum, post-opĂ©ratoire
💧 RĂ©vĂ©ler : soins visage anti-Ăąge, lifting naturel, remodelage sur mesure
Mon approche : expertise, toucher juste et respect du corps dans toute son histoire.

19/10/2025

PrĂšs de 9 Français sur 10 manquent d’OmĂ©ga 3.
Et quand le corps est en dĂ©ficit, il envoie des signaux : fatigue qui persiste, stress qui s’installe, peau qui s’assĂšche, cheveux ternes, dĂ©sĂ©quilibres hormonaux


đŸ‘‰đŸ» Les OmĂ©ga 3 sont bien plus qu’un complĂ©ment :

Ils nourrissent la peau de l’intĂ©rieur, renforcent cheveux et ongles, protĂšgent le cƓur, soutiennent la mĂ©moire et apaisent l’inflammation chronique.

Avec les OmĂ©ga 3 ApnĂ©e Paris, c’est la qualitĂ© avant tout : huile de poisson concentrĂ©e, pure, hautement assimilable.
Un geste simple pour un corps équilibré et une énergie durable

👉 Penses-tu que tu fais partie des 90 % de carencĂ©s ?
💬 Dis-le en commentaire ou viens en DM en parler avec moi.

✩✩✩

Chez Meloha Wellness Ă  La RĂ©union, j’accompagne les femmes avec le drainage lymphatique, le remodelage MorphoSculpt et le facialisme.
💧 Drainage : rĂ©tention d’eau, jambes lourdes, ventre gonflĂ©, fatigue chronique
✹ Accompagnement : mĂ©nopause, endomĂ©triose, SOPK, post-partum, post-opĂ©ratoire
💧 Facialisme : soins anti-ñge, lifting naturel, remodelage sur mesure

Mon approche : expertise, toucher juste et respect du corps dans toute son histoire.

Adresse

66 Rue Jules Auber
Saint-Denis
97400

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Mercredi 08:00 - 19:00
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