Pharmacie Bois de Nèfles - Sainte-Clotilde

19/08/2025

🧴 Acné : ne la laissez pas gâcher votre peau… ni votre moral !

🙋‍♀️ Ados ou adultes, l’acné touche plus de 80 % des jeunes… et 1 femme sur 4 après 25 ans !

Points noirs, boutons, peau grasse ou kystes : ce n’est pas qu’un souci esthétique, c’est une vraie maladie de peau qui peut laisser des cicatrices.

💡 Bonne nouvelle : des solutions existent, et nous sommes là pour vous conseiller ! Produits adaptés, hygiène de peau, traitements locaux… parlez-en à votre pharmacien.

📍Prenez soin de votre peau dès maintenant.

18/08/2025

🍂 Fatigue, microbes, changements de rythme… votre organisme a besoin d’un coup de pouce avant la rentrée.

Entre le retour au travail, la reprise de l’école, le corps est mis à rude épreuve. Il est essentiel de renforcer vos défenses naturelles dès maintenant.

💊 Plantes tonifiantes pour lutter contre la fatigue
🦠 Probiotiques pour soutenir la flore intestinale
💪 Vitamines et minéraux pour maintenir l’immunité

👩‍⚕️ Votre pharmacien vous accompagne pour trouver la solution la plus adaptée à votre rythme de vie et à vos besoins.

18/08/2025

🍋 Le citron est un superaliment. VRAI !

🌟 Gorgé de vitamine C, d’antioxydants et de fibres, cet agrume mérite une place de choix dans votre alimentation. Non seulement il réhausse vos plats et aromatise vos boissons, mais il offre également de multiples bienfaits pour votre santé !

🚿 Détoxification de votre organisme
Ses propriétés purifiantes aident à éliminer les toxines accumulées.

🌺 Préservation de votre capital jeunesse
Ses antioxydants luttent contre les radicaux libres et le stress oxydatif responsables du vieillissement cellulaire.

💪 Renforcement de vos défenses immunitaires
Sa teneur exceptionnelle en vitamine C et ses propriétés antivirales et antibactériennes permettent à votre organisme de mieux se défendre contre certaines affections telles que le rhume ou le mal de gorge.

✨ Meilleure digestion
Il favorise la production de bile pour une meilleure assimilation des aliments ingérés et limite les ballonnements ou les remontées acides.

👉 Envie d’en savoir davantage sur ses incroyables pouvoirs ? N’hésitez pas à en discuter avec votre pharmacien !

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15/08/2025

🕶️ Adoptez les bons gestes pour préserver votre vue ! Le soleil peut agresser vos yeux, tout comme votre peau.

✔️ Lunettes de soleil avec filtre UV 400
✔️ Casquette ou chapeau en extérieur
✔️ Évitez l’exposition prolongée aux heures les plus chaudes

👁️ En cas de gêne ou de question, demandez conseil à votre pharmacien.

15/08/2025

🫀 En France, 1% de la population souffre de fibrillation auriculaire… souvent sans le savoir !

😬 Fatigue inexpliquée, essoufflement, palpitations… ce trouble du rythme cardiaque concerne particulièrement les personnes de plus de 80 ans, 10% selon Ameli.

😱 Mal diagnostiquée, cette anomalie augmente fortement le risque d’accidents vasculaires cérébraux (AVC).

🤓 Pour tout comprendre et mieux prévenir cette arythmie, lisez notre article👇

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Bien que rare avant 50 ans, la fibrillation auriculaire (ou atriale) est bien plus fréquente qu’on ne le pense. Sans traitement, ce trouble du cœur augmente le risque l’AVC ou d’insuffisance cardiaque. Explications.

14/08/2025

🍑 Profitez de la période estivale pour manger de bons produits de saison !

🥕 Les fruits et les légumes colorés sont gorgés de vitamines et d’antioxydants. C’est l’occasion de multiplier les plaisirs gustatifs et de profiter de ce que la nature vous offre !

👉 Envie d'en savoir plus sur ces supers-aliments ? Consultez notre article sans attendre ! 👇

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Les fortes chaleurs réduisent naturellement notre appétit tandis que notre organisme réclame plus d'hydratation et de nutriments essentiels. C’est la période idéale pour savourer des aliments rafraîchissants et colorés. Voici lesquels !

11/08/2025

Maux de tête, fièvre, peau sèche, fatigue ? L’insolation peut être grave, surtout chez les enfants et les personnes fragiles.

👨‍⚕️ Nos conseils de pharmacien :

👉🏼 Mettez-vous à l’ombre
👉🏼 Hydratez-vous par petites gorgées
👉🏼 Rafraîchissez votre corps

📞 En cas de doute, appelez les secours.

08/08/2025

Avant de prendre la route :

✔️ Dormez suffisamment
✔️ Faites des pauses régulières
✔️ Hydratez-vous bien
✔️ Évitez les repas trop lourds

👩‍⚕️ Besoin de conseils ? Votre pharmacien est là pour vous accompagner.

07/08/2025

☀️ L’été, on transpire… c’est normal. Mais parfois, ça devient gênant.

🌡️ Températures élevées, stress, vêtements serrés… La transpiration excessive peut impacter le confort au quotidien, surtout en période estivale.

Bonne nouvelle : des solutions cliniquement prouvées existent pour retrouver confiance et fraîcheur, même en cas de transpiration excessive.

👩‍⚕️ Demandez conseil à votre pharmacien pour choisir le soin anti-transpiration le plus adapté à votre peau et à vos habitudes.

📍Disponible en pharmacie !

05/08/2025

Que vous soyez débutant ou habitué, certaines précautions sont indispensables :

🤿 Consultez en cas d’antécédents ORL ou cardiaques
🤿 Protégez vos oreilles contre les barotraumatismes
🤿 Vous portez des lentilles ? Attention aux risques d'infection ! Préférez des lunettes ou une protection adaptée
🤿 N’oubliez pas la trousse de secours : désinfectant, gouttes pour les yeux, pansements étanches…

👩‍⚕️ Besoin de conseils avant le départ ? Votre pharmacie est là pour vous guider.

03/08/2025

🤔 Savez-vous que vous possédez un exposome ?

👉 Encore mal connu, ce concept désigne l’ensemble des influences extérieures auxquelles vous êtes soumis dès la naissance.

🧐 La malbouffe, une vie à cent à l’heure, toujours plus connectée et stressante, des habitudes quotidiennes qui nous malmènent, des agressions extérieures nombreuses (soleil, aléas climatiques, pollution, etc.…), l’exposome nous rend chaque jour plus fragiles. Et notre peau est en première ligne.

👨‍⚕️ Envie de comprendre ce qui façonne votre santé ? Lisez notre article ! 👇

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De l'air que l'on respire aux habitudes alimentaires, l'exposome regroupe l'ensemble des facteurs environnementaux et sociaux influençant notre santé globale, y compris le vieillissement cutané. Explications.

31/07/2025

🤰☀️ Grossesse et fortes chaleurs : restez vigilante

Pendant la grossesse, la chaleur peut accentuer les sensations d'inconfort et entraîner des risques de déshydratation ou de fatigue.

💧 Buvez régulièrement
🌿 Privilégiez les vêtements légers
🧊 Restez au frais et évitez de sortir aux heures les plus chaudes

🩺 Pour plus de conseils personnalisés, n’hésitez pas à demander à votre pharmacien.