26/06/2025
Quand surgit ce moment où l’on ne peut plus forcer… Lorsque, à courir après le monde, l’élan vital s’est tari. Lorsque même se reposer devient impossible, que l’organisme ne sait plus comment se déposer, et que le corps ne répond plus, englué dans une fatigue qui ne se dissout pas. Alors, ce n’est pas de volonté dont il faut faire preuve, ni d’efforts supplémentaires,
mais d’une lenteur immense, d’un accueil nu et profond de ce qui vacille à l’intérieur.
Le burn-out ne se traverse pas par le haut.
Il demande un passage par le corps : par la réhabilitation du sensible, la restauration de la sécurité intérieure, et la permission de cesser.
Ce passage réclame une redescente dans le tissu du vivant, là où l’épuisement s’est inscrit silencieusement, pour remettre du lien dans ce qui a été dissocié, restaurer une continuité intime, et s’autoriser à se déposer.
Ce n’est pas une solution qu’on trouve. C’est une régénération qu’on accueille.
Eclat de Conscience est une approche à la fois préventive et thérapeutique, un espace d’accueil pour celles et ceux dont les repères internes vacillent, aux confins de la saturation silencieuse, ou dans l’après-coup de l’effondrement. Sa méthode permet un accès direct à cette autre voie : celle du corps, du souffle, de la sensation. Elle invite à habiter sa verticalité autrement, à retrouver cette autorisation intérieure de ralentir, de ressentir, de redevenir soi.
Parce que le burn-out est un appel. Un retour. Une porte vers l’essentiel.
&therapie
