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Marine Rellui Sophrologue et soins énergétiques

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Reunion
Saint-Gilles-les Bains
Marine Rellui Sophrologue et soins énergétiques

Sophrologue située au Centre "Les voiles de Roquefeuil" à Saint Gilles les Bains. Praticienne en soins énergétiques.

Je t’accompagne si tu traverses une période de vie difficile (stress, fatigue, surcharge émotionnelle) pour retrouver plus de calme et de clarté au quotidien.

📍Cabinet sur Saint-Gilles les Bains
💻 visio Spécialisée en Périnatalité, en Entreprise dans le cadre de la qualité de vie au travail et en Aguasofro (la sophrologie dans l'eau).

08/02/2026

Il y a des moments où tu sens que quelque chose doit changer.
Pas forcément dans ta vie extérieure…mais à l’intérieur.

Tu continues d’avancer.
Tu gères.
Tu tiens.

Mais le corps fatigue.
Le mental déborde.
Les émotions prennent toute la place.

Alors j’ai imaginé un accompagnement qui va plus loin.
Un espace où l’on prend le temps de comprendre, d’écouter, d’harmoniser…
et aussi de faire redescendre dans le corps ce qui a été libéré énergétiquement.

Un bilan.
Un soin adapté à ce dont tu as besoin sur le moment.
Et un massage pour permettre au corps d’intégrer, relâcher, souffler.

Parce que quand le corps se détend, le cœur s’ouvre aussi.

Ce soin ne remplace en aucun cas un suivi médical.

Si tu t’es reconnue quelque part… je serai là pour t’accueillir 💌

Marine — sophrologue certifiée & praticienne en soins énergétiques
Cabinet à Saint-Gilles les Bains ou en visio
📎 Lien dans la bio

07/02/2026

Tu entends parler du Lahochi…
mais tu te demandes peut-être ce que ça change concrètement pour toi.

Dans mes soins énergétiques, il ne vient jamais seul.
Je l’associe au magnétisme, à mon ressenti intuitif, et surtout à l’écoute de ce que ton corps exprime.

Parce qu’une chose est essentielle pour moi il n’existe pas un soin identique pour tout le monde.

Chaque séance commence toujours par un temps d’échange.
On pose ce que tu vis.
On regarde ce dont tu as besoin aujourd’hui.

Ensuite j’utilise les outils les plus justes pour t’aider à :

-relâcher les tensions
-apaiser le mental
-déposer les émotions
-retrouver de la stabilité intérieure

En douceur.
À ton rythme.
Sans rien forcer.

Mes accompagnements viennent en complément et ne remplacent jamais un suivi médical.

Si tu découvres l’énergétique, tu peux venir en confiance je te guide du début à la fin.

Marine — sophrologue certifiée & praticienne en soins énergétiques
Cabinet à Saint-Gilles les Bains ou en visio
📎 lien dans ma bio

04/02/2026

Massage Aroma Détente® est un massage que j’ai intégré à mon accompagnement énergétique, pour proposer un soin plus complet, plus incarné, plus ancré dans le corps.

Il peut venir en soutien d’un soin énergétique, pour aider le corps à relâcher et à intégrer ce qui se joue sur le plan émotionnel et énergétique.
Mais il peut aussi être proposé seul, quand le besoin est avant tout corporel.

Dans tous les cas, le soin commence toujours par un temps d’échange.
Un moment pour poser ce qui est là, écouter le vécu, les besoins du moment,
et réaliser un mini bilan énergétique, afin d’adapter le soin de manière juste.

Le massage n’est jamais automatique ni standardisé.
Il est toujours :
– personnalisé
– respectueux
– à l’écoute du corps
– au rythme de la personne

L’intention reste la même : offrir un espace sécurisant pour se déposer, relâcher,
et permettre au corps, aux émotions et à l’énergie de s’harmoniser.

Si cette façon d’accompagner te parle, écris-moi simplement.

📍 Cabinet à Saint-Gilles les Bains ou en visio

03/02/2026

Tout ne passe pas toujours par la parole.
J’ai observé que, pour certaines personnes,
le corps, le toucher, le ressenti physique
permettent d’accéder à un lâcher-prise plus profond.

C’est à partir de cette observation
que j’ai fait évoluer mon accompagnement énergétique.

👉 Je t’explique demain comment.

02/02/2026

Ces derniers temps, j’ai ressenti le besoin d’ajuster ma façon d’accompagner.

Pas de tout changer. Pas d’en faire plus. Mais d’être encore plus juste.

Parce que beaucoup arrivent fatigué·es, tendu·es, parfois à bout émotionnellement.
Et que dans ces moments-là, le corps a souvent besoin d’être entendu avant d’être compris.

Mon accompagnement reste le même dans son intention : écoute, bienveillance, respect du corps, absence de jugement.

Ce qui évolue, ce sont les outils que je mets au service de cette présence.
Pour soutenir le corps, les émotions… et aussi l’énergie, quand c’est juste.

Dans les prochains jours, je te partagerai concrètement ce que cette évolution apporte 🌿

Et toi, qu’est-ce qui te ferait du bien en ce moment : être écouté·e, te détendre, ou simplement te déposer ?

Marine✨
Sophrologue certifiée & praticienne en soins énergétiques
Cabinet à Saint-Gilles les Bains ou en visio

01/02/2026

Bonjour Février

Un mois pour ralentir.
Un mois pour écouter ce que le corps murmure avant même que les mots arrivent.

Février m'invite à plus de douceur, à une autre manière d'accompagner, plus profonde, plus enveloppante, plus juste.

Ce mois-ci, des choses évoluent, dans mes accompagnements, dans ce que je propose, dans la façon de prendre soin.

Reste là. Je t'explique tout dans les jours à venir.

Marine✨
Sophrologue certifiée & praticienne en soins énergétiques.
Cabinet à Saint Gilles Les Bains ou en visio.

30/01/2026

Parfois, tu ne comprends pas ce qui t’arrive.
Tu continues d’avancer, tu fais de ton mieux…mais à l’intérieur, quelque chose fatigue.

Alors le corps parle.
Pas pour te mettre en difficulté.
Pas pour te punir.

Juste pour te signaler que quelque chose mérite d’être réajusté.

La fatigue qui s’installe, l’irritabilité qui déborde, cette sensation d’être à l’étroit dans ta propre vie…
Ce ne sont pas des défauts.
Ce sont des messages.

Ton corps fait de son mieux, lui aussi.
Il s’adapte, il compense, il tient.
Et quand ça devient trop, il te demande simplement d’écouter.

Pas de tout changer.
Pas d’aller plus vite.
Juste de revenir à toi.
Un peu. Doucement.

Si ces mots résonnent, ce n’est pas un hasard.
Et tu n’as rien à prouver.

Marine
Sophrologue certifiée & praticienne en soins énergétiques
Cabinet à Saint-Gilles-les-Bains ou en visio

28/01/2026

On tient souvent plus longtemps que ce qu’on peut vraiment porter.

On avance.
On s’adapte.
On fait avec.

Et puis le corps parle.
Pas pour nous freiner, mais pour nous protéger.

L’écouter, ce n’est pas tout comprendre.
C’est parfois juste ralentir… et s’autoriser à ressentir.

Ce que tu ressens a du sens.
Je t’en parle vendredi.

Marine ✨
Sophrologue certifiée & soins énergétiques
Cabinet à Saint-Gilles-les-Bains ou en visio

26/01/2026

Mon meilleur investissement n’a pas été matériel.
Ça a été de commencer à prendre soin de moi.

Pas quand tout allait mal.
Mais quand j’ai compris que faire semblant d’aller bien me coûtait beaucoup plus cher.

On sait souvent ce qui nous ferait du bien.
Mais on remet.
On s’oublie.
On se dit que ce n’est pas le moment.

Et pourtant…
prendre soin de son bien-être, ce n’est pas un luxe.
C’est une base.

Et toi , c'est la dernière fois que tu t'es choisi(e) ?

Marine✨

23/01/2026

Tout ne commence pas quand tu arrives.
Avant chaque séance, je prends ce temps.
Pour me poser.
Me recentrer.
Mettre de côté ce que je porte, pour être pleinement là pour toi.
Parce que t’accompagner, ce n’est pas juste “faire une séance”.

C’est une présence. 🤍

Si tu ressens l’appel de prendre soin de toi, écris-moi.

Marine ✨

20/01/2026

Une autre façon de prendre soin de soi.

Parce qu’on n’a pas toujours besoin de parler.
Parce que comprendre, analyser, réfléchir…
ça ne suffit pas toujours pour aller mieux.

Parfois, le corps a juste besoin de ralentir,
de se poser, de relâcher les tensions accumulées depuis trop longtemps.

L’aguasofro, c’est un moment dans l’eau
pour détendre le corps, calmer le mental
et laisser la pression redescendre, naturellement.

Pas d’effort.
Pas de performance.
Juste un temps pour soi, en douceur.

📍 Tous les mercredis à 18h00
📍 Tous les samedis à 10h30
💧 Séance d’essai gratuite

👉 Si tu veux essayer ou poser une question, écris-moi.

Marine ✨

19/01/2026

Parfois, on comprend tout...et pourtant on continue de lutter.

Ce n'est pas un manque de volonté.
C'est souvent un manque d'espace pour ressentir et relâcher.

Si ce carrousel te parle, tu peux me contacter. On échange simplement.

Marine✨

Adresse

Maison De Santé "les Voiles De Roquefeuil", 3 Rue Anne Billard Saint Gilles Les Bains
Saint-Gilles-Les Bains
97434

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 19:00

Site Web

https://www.marinesophro.com/

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