Quel est le site Web ?

Coralie Hello Sun, Saint-Gilles-les Bains (2025)

29/07/2025

𝙈𝙖𝙢𝙖𝙣 𝙛𝙖𝙩𝙞𝙜𝙪é𝙚, 𝙚́𝙥𝙪𝙞𝙨é𝙚, à 𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 ?
𝙏𝙪 𝙨𝙚𝙣𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙪 𝙣’𝙖𝙧𝙧𝙞𝙫𝙚𝙨 𝙥𝙡𝙪𝙨 à 𝙥𝙤𝙨𝙚𝙧 𝙩𝙤𝙣 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡, à 𝙩𝙚 𝙙é𝙩𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚, à 𝙩𝙚 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 ?
𝙅’𝙖𝙞 𝙘𝙧éé 𝙪𝙣 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙧𝙞𝙚𝙣 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙩𝙤𝙞 💛

✨ 𝐋𝐞 𝐒𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞́
𝙐𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 6 𝙨é𝙖𝙣𝙘𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙥𝙝𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙩’𝙖𝙞𝙙𝙚𝙧 à :
🌬️ Respirer à nouveau
🕊️ Relâcher les tensions
🤍 Revenir à toi, tout simplement

📍 En cabinet ou en visio
🎁 Livret d’auto-suivi personnalisé
🎧 Audio de visualisation à réécouter chez toi pour prolonger les bienfaits

💶 250 € les 6 séances ⚠️contre habituellement 60€ la séance !!
✨Facilités de paiement possibles

𝙏𝙪 𝙢é𝙧𝙞𝙩𝙚𝙨 𝙘𝙚 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙩𝙤𝙞.
𝙅𝙚 𝙩’𝙖𝙘𝙘𝙪𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙙𝙤𝙪𝙘𝙚𝙪𝙧.
📩 Pour en savoir plus ou réserver, écris-moi en MP

23/07/2025

🤰 𝑻𝒖 𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒆́𝒑𝒂𝒓𝒆𝒔 𝒂̀ 𝒂𝒄𝒄𝒖𝒆𝒊𝒍𝒍𝒊𝒓 𝒕𝒐𝒏 𝒃𝒆́𝒃𝒆́ ? 𝑬𝒕 𝒕𝒐𝒊, 𝒒𝒖𝒊 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒕𝒐𝒊 ?

Les rendez-vous médicaux s’enchaînent, le corps change, les émotions sont parfois débordantes… Et si tu t’accordais un vrai moment pour respirer, te recentrer, te reconnecter à toi et à ton bébé ?

La sophrologie périnatale t’aide à :
💆‍♀️ Apaiser les tensions physiques
🧠 Gérer les peurs et l’inconnu
🌬 Te préparer sereinement à l’accouchement
🫶 Créer un lien encore plus fort avec ton bébé

Un accompagnement doux, bienveillant, à ton rythme.
📍En cabinet à Boucan ou en visio.

Envie d’en savoir plus ? Envoie-moi un message 💌

21/07/2025

💭 𝑹𝒆̂𝒗𝒆𝒓 𝒅’𝒖𝒏 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏. 𝑨𝒈𝒊𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒚 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒆𝒓, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙.

Tu veux que ça change ?
Tu veux te sentir moins sous pression, plus claire dans ta tête, plus présente pour toi et ceux que tu aimes ?

👉 Rien ne bougera si tu restes dans l’attente.

🧘‍♀️ Une séance, c’est un premier pas.
Un espace pour déposer, respirer, faire de la place.

Et si tu te l’autorisais enfin ?
Prends rdv en message privé en visio ou en cabinet à Boucan Canot.
https://www.hellosun.re/reservation/
contact@hellosun.re
0693 77 12 58

17/07/2025

𝑷𝒂𝒑𝒂, 𝒕𝒖 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒔 𝒃𝒐𝒏… 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒂̀ 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒑𝒓𝒊𝒙 ?

On te voit fort. Présent. Solide.
Tu fais de ton mieux pour assurer.
Pour ta famille, pour le boulot, pour tout ce qu’on attend de toi.

Mais parfois, tu t’écroules… à l’intérieur.
Tu dors mal. Tu cogites. Tu t’épuises.
Et tu n’oses pas trop le dire.

Parce qu’on t’a appris à ne pas te plaindre.
Parce qu’être un homme, un père… ce serait ne jamais flancher.

𝑴𝒂𝒊𝒔 𝒕𝒖 𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒐𝒊 ?
𝑷𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒗𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒂̀ 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒓 𝒂𝒖𝒕𝒂𝒏𝒕, 𝒔𝒆𝒖𝒍.

✨ 𝑳𝒂 𝒔𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝑻𝑶𝑰.
Un espace sans pression, sans jugement.
Pour relâcher ce que tu gardes à l’intérieur, souffler enfin, retrouver ton calme et ton énergie.

Tu n’as pas besoin d’aller mal pour prendre soin de toi.
Tu as juste besoin de décider que toi aussi, tu comptes.

📩 𝑬𝒏𝒗𝒊𝒆 𝒅’𝒆𝒔𝒔𝒂𝒚𝒆𝒓 ? 𝑬́𝒄𝒓𝒊𝒔-𝒎𝒐𝒊.
𝑱𝒆 𝒕’𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆, 𝒆𝒏 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒓𝒆́𝒕𝒊𝒐𝒏.

16/07/2025

😴 𝑻𝒖 𝒆𝒔 𝒆𝒏 𝒗𝒂𝒄𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔, 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒓𝒊𝒕, 𝒍𝒖𝒊, 𝒏𝒆 𝒅𝒆́𝒄𝒓𝒐𝒄𝒉𝒆 𝒑𝒂𝒔.
Tu pensais pouvoir souffler… mais les nuits sont agitées, les pensées tournent en boucle, et au réveil, tu te sens encore vidé(e).

Tu n’es pas seul(e). 𝑳𝒆 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅’𝒖𝒏 𝒗𝒓𝒂𝒊 𝒄𝒐𝒖𝒑 𝒅𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒄𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆𝒍𝒂̂𝒄𝒉𝒆𝒓.𝑬𝒕 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒆𝒙𝒂𝒄𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒂̀ 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆.

En une seule séance, tu peux retrouver ce moment de calme qui te manque, relâcher cette tension que tu traînes depuis des semaines, et enfin recharger tes batteries pour de vrai.

👉 Tu mérites de savourer ce temps pour toi, pleinement.
Prends rendez-vous en visio ou au cabinet et offre-toi un vrai repos. Le bon.

📩 Écris-moi, je te réponds avec plaisir.

09/07/2025

💬 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒄’𝒆́𝒕𝒂𝒊𝒕 𝒍𝒆 𝒃𝒐𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆𝒄𝒓𝒆́𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒍𝒊𝒆𝒏 ?
Quand l’un porte tout…
Quand l’autre ne voit pas…
Quand les reproches prennent la place des gestes tendres…
Quand l’amour est toujours là, mais noyé sous la fatigue, les to-do listes, les silences…

💡 𝑳𝒂 𝒔𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒓𝒆𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒖 𝒔𝒐𝒖𝒇𝒇𝒍𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏.
À poser ce qu’on ressent, à retrouver un espace pour soi… et pour l’autre.
Parce qu’un couple équilibré, ça commence aussi par des individus apaisés.

👉 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒕𝒖 𝒇𝒂𝒊𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒍𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒔 ?
📩 Réserve une séance (en solo ou à deux) pour souffler, déposer, apaiser.

07/07/2025

😩 𝑭𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆́(𝒆) 𝒅𝒆̀𝒔 𝒍𝒆 𝒎𝒂𝒕𝒊𝒏 ? 𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆 𝒕𝒂 𝒑𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆 𝒎𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒂𝒏𝒕.
Tu ouvres les yeux… et déjà, tout te pèse.
Le corps épuisé, la tête en vrac… Et pourtant, tu continues. Encore.

🧘‍♀️ 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒕𝒖 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒂𝒊𝒔 𝒄̧𝒂 ?
Une séance de sophrologie peut t’aider à recharger vraiment.
Pas juste "tenir le coup", mais retrouver de l’espace en toi.

💛 En visio ou à Boucan Canot
📩 Prends ce temps pour toi. Réserve dès maintenant par message privé.

05/07/2025

😔 𝑻𝒖 𝒆𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒂𝒎𝒂𝒏. 𝑻𝒖 𝒅𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒕. 𝑴𝒂𝒊𝒔 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅’𝒉𝒖𝒊, 𝒕𝒖 𝒏’𝒆𝒏 𝒑𝒆𝒖𝒙 𝒑𝒍𝒖𝒔.
𝑭𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆́𝒆, 𝒔𝒖𝒓𝒄𝒉𝒂𝒓𝒈𝒆́𝒆, 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒂̀ 𝒃𝒐𝒖𝒕… 𝑬𝒕 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́ 𝒒𝒖𝒊 𝒔’𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒍𝒍𝒆, 𝒄𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒅𝒆 𝒏𝒆 𝒑𝒂𝒔 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 "𝒂𝒔𝒔𝒆𝒛".

🌸 𝑱𝒆 𝒕’𝒐𝒇𝒇𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝑻𝑶𝑰.
Un accompagnement doux, en 5 séances, pour retrouver ton souffle, ton calme intérieur et ta confiance.

Ici, pas besoin d’être forte.
Juste d’être toi, telle que tu es. ✨

💛 𝑳𝒆 𝑺𝒐𝒖𝒇𝒇𝒍𝒆 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆́ – 𝑨𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒔𝒑𝒆́𝒄𝒊𝒂𝒍 𝒎𝒂𝒎𝒂𝒏𝒔 𝒆́𝒑𝒖𝒊𝒔𝒆́𝒆𝒔
🖐️ 5 séances personnalisées
💻 En visio ou en présentiel (à Boucan Canot)
💵 Tarif de lancement : 200 € (paiement en 1 ou 2 fois)

Une pause bienveillante dans le tumulte du quotidien.
Un moment pour revenir à toi.

📩 Envie d’en savoir plus ou de réserver ? Écris-moi en message privé, je te répondrai avec plaisir.

02/07/2025

𝑻𝒖 𝒕’𝒆𝒔 𝒑𝒆𝒖𝒕-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒆́𝒋𝒂̀ 𝒅𝒊𝒕 :
“𝑱𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒔 𝒋𝒖𝒔𝒕𝒆 𝒇𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆́𝒆, 𝒄̧𝒂 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓𝒂.”
“𝑪’𝒆𝒔𝒕 𝒏𝒐𝒓𝒎𝒂𝒍, 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒎𝒂𝒎𝒂𝒏𝒔 𝒗𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒄̧𝒂.”
𝑬𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕, 𝒎𝒂𝒍𝒈𝒓𝒆́ 𝒍𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒎𝒆𝒊𝒍, 𝒎𝒂𝒍𝒈𝒓𝒆́ 𝒍𝒆𝒔 𝒆𝒇𝒇𝒐𝒓𝒕𝒔, 𝒕𝒖 𝒏𝒆 𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙.
⠀
Tu avances, mais le coeur un peu lourd, l’esprit toujours occupé.
Tu n’as pas forcément envie de tout plaquer… mais tu n’arrives plus à souffler non plus.
⠀
Ce que tu vis, ce n’est pas “être faible”.
C’est un épuisement, souvent silencieux.
Un état progressif, invisible de l’extérieur, mais bien réel.
⠀
➡Tu as du mal à te concentrer
➡Tu n’as plus d’espace mental pour toi
➡ Tu culpabilises à l’idée de prendre une pause
➡Tu ressens un besoin profond de calme, mais tu n’y arrives pas.
⠀
𝑬𝒏 𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒎𝒂𝒎𝒂𝒏, 𝒋’𝒂𝒊 𝒎𝒐𝒊-𝒎𝒆̂𝒎𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒏𝒖 𝒄𝒆𝒔 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒐𝒖̀ 𝒐𝒏 𝒔𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕 “𝒕𝒓𝒐𝒑”, 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒐𝒕𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍’𝒆𝒙𝒑𝒍𝒊𝒒𝒖𝒆𝒓. C’est cette traversée qui m’a amenée à accompagner d’autres femmes vers un retour au souffle, à soi, en douceur.
⠀
Tu n’as pas besoin d’aller mal pour demander du soutien.
Tu peux simplement ressentir ce besoin d’alléger un peu ton quotidien.
⠀
𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒄’𝒆́𝒕𝒂𝒊𝒕 𝒍𝒆 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒕’𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆𝒓 ?
𝑱𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒔 𝒍𝒂̀ 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒆𝒏 𝒑𝒂𝒓𝒍𝒆𝒓, 𝒔𝒊 𝒕𝒖 𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒍’𝒆́𝒍𝒂𝒏.

https://www.hellosun.re/reservation/
contact@hellosun.re
0693 77 12 58

30/06/2025

𝑱𝒆 𝒎𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒗𝒊𝒆𝒏𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒆 𝒋𝒐𝒖𝒓-𝒍𝒂̀. 😪
Ma fille m’a trouvée assise, seule, dans la salle de bain.
La tête entre les mains.
Je m’étais isolée consciemment, ou peut-être même pas.
Mon corps l’avait fait à ma place.
Elle me parlait, elle essayait… mais moi, j’étais ailleurs.
Complètement ailleurs.
Les sons n’arrivaient plus jusqu’à mon cerveau.
Trop d’informations. Trop de fatigue. Trop de tout.
𝑪𝒆 𝒋𝒐𝒖𝒓-𝒍𝒂̀, 𝒋’𝒂𝒊 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒂𝒗𝒂𝒊𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅’𝒂𝒊𝒅𝒆.
Mais il m’a encore fallu du temps pour accepter que j’avais le droit d’être aidée.
Aujourd’hui, si j’accompagne les mamans dans leur épuisement, ce n’est pas par hasard.
C’est parce que je sais ce que ça fait.
Je sais ce que c’est que de s’oublier.
Je sais ce que c’est que de s’épuiser, en silence.
Et je sais aussi qu’on peut en sortir, pas à pas.
𝑪’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒄̧𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒂𝒊 𝒄𝒓𝒆́𝒆́ 𝒍’𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝑳𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒇𝒇𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆́. Je t’en parle bientôt 🥰
Pour que d’autres femmes n’aient pas à attendre ce point de rupture pour souffler.
Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seule.
𝑬𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒂𝒔, 𝒕𝒐𝒊 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊, 𝒍𝒆 𝒅𝒓𝒐𝒊𝒕 𝒅’𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒕𝒆𝒏𝒖𝒆. 💛

26/06/2025

𝑴𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒂𝒏𝒕 😉💛

25/06/2025

💬 𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆 𝒕𝒂 𝒔𝒆́𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒎𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒂𝒏𝒕 : 𝒂𝒓𝒓𝒆̂𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒆𝒏𝒄𝒂𝒊𝒔𝒔𝒆𝒓.

Tu continues de tout gérer, sans pause, sans répit.
Mais ton corps, ton mental, ils te parlent. Et si tu les écoutais enfin ?

Avec la sophrologie, tu poses ce que tu portes. Tu respires. Tu te reconnectes.
Et surtout, tu retrouves de l’énergie sans culpabiliser.

✨ En cabinet à Boucan ou en visio, choisis ton moment.
📩 Envoie-moi un message dès maintenant pour réserver. Tu le mérites.
https://www.hellosun.re/reservation/

Coralie Hello Sun

29/07/2025

23/07/2025

21/07/2025

17/07/2025

16/07/2025

09/07/2025

07/07/2025

05/07/2025

02/07/2025

30/06/2025

26/06/2025

25/06/2025

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