Souletie Nicolas - Maître praticien et Formateur en EFT clinique
Le défi de la réalisation de SOI pour une transformation profonde et éclairée
C'est une véritable transformation qui permet de remobiliser sa puissance et un véritable changement qui permet de se remettre en mouvement grâce à des thérapies du lien brèves et intégratives.
11/11/2025
Être aligné, ce n’est pas être parfait
On confond souvent “alignement” avec “contrôle total”.
Mais être aligné, c’est oser être vrai, même quand c’est flou.
C’est vivre en accord avec ce qui a du sens, pas avec ce qui rassure les autres.
La cohérence intérieure se construit pas à pas, dans l’imperfection du vivant.
💬 Qu’est-ce que “l’alignement” évoque pour toi ?
👉 Si tu veux explorer comment retrouver ton axe intérieur, parlons-en ensemble au 0783636878
01/10/2025
Une émotion n’est pas un danger, c’est un signal.
Mais quand elle se lie à une ancienne trace non résolue, elle peut sembler démesurée.
Ton système nerveux a développé des stratégies de survie pour te protéger : dissociation, parts protectrices, évitement… Elles t’ont aidé à tenir, mais elles bloquent aussi l’accès à une véritable libération.
La clé n’est pas d’éteindre tes émotions mais de leur redonner un espace sûr où elles peuvent circuler.
C’est accompagné, dans un cadre sécurisant, que tu peux recontacter ce que tu n’as pas pu vivre autrefois : le soutien, le lien, la sécurité.
Et c’est cela qui transforme l’expérience : passer d’une émotion vécue dans l’isolement à une émotion traversée dans la relation.
Qu’est-ce qui, pour toi, crée un cadre sécurisant pour accueillir tes émotions ?
28/09/2025
Tu crois avoir “réglé” certaines blessures… mais ton cerveau émotionnel, lui, ne connaît pas le temps.
À ses yeux, ce qui a été vrai à 2 ans peut encore l’être à 40.
Le cerveau limbique fonctionne autrement :
– il ne connaît pas la temporalité,
– il pense en symboles et ressentis,
– il crée des images qui influencent ton corps et tes émotions.
C’est pour cela qu’en thérapie, on utilise l’imagerie.
Visualiser, c’est externaliser. Observer, c’est transformer.
Tu n’as pas besoin d’analyser ton passé en boucle.
Tu peux le reprogrammer en changeant la manière dont ton cerveau l’a enregistré.
Et toi, as-tu déjà expérimenté la puissance des images mentales ?
Partage ton expérience en commentaire.
28/09/2025
On ne guérit pas en parlant “juste pour parler”.
La vraie transformation commence quand on se sent en sécurité.
Et c’est ce lien, plus fort que les mots, qui libère.
💬 Tu es d’accord ? Dis-moi en commentaire.
📌 Sauvegarde ce post pour t’en rappeler.
26/09/2025
✨ Ce que je préfère dans une séance ?
Ce n’est pas une “technique miracle”.
C’est ce moment subtil où quelque chose change à l’intérieur.
👉 Quand une personne réalise qu’elle n’a jamais eu besoin d’être autre chose qu’elle-même.
👉 Quand les croyances limitantes lâchent prise et que l’élan revient.
👉 Quand les yeux s’illuminent et que la vie reprend sa place dans le corps.
C’est ça, la vraie transformation : pas spectaculaire, mais profondément réelle.
Et ce sont ces instants qui donnent tout son sens à l’accompagnement.
💬 Dis-moi en commentaire : quel a été pour toi le moment clé où tu as senti que quelque chose avait changé en profondeur ?
🔁 Partage ce carrousel à quelqu’un qui a besoin de se rappeler que le changement, c’est d’abord un retour à soi.
📌 Sauvegarde ce post pour le relire quand tu auras besoin de te reconnecter à ton propre chemin.
25/09/2025
Quand tu es submergé par une émotion, il est presque impossible de prendre du recul.
Ce n’est pas une question de volonté, mais de fonctionnement du cerveau.
- Le mental se brouille.
- Le stress enferme.
- Les pensées s’emballent.
Alors, comment retrouver de la clarté ?
En apprenant à observer ce qui se passe en toi, sans te laisser happer.
C’est là que l’accompagnement thérapeutique prend tout son sens : t’amener à ce poste d’observateur.
🌱 La libération ne vient pas du contrôle.
Elle vient de la conscience douce, patiente, sécurisée.
💬 Et toi, qu’est-ce qui t’aide le plus à retrouver du recul quand tout s’agite en toi ?
⬇️ Partage en commentaire, ça peut inspirer d’autres personnes.
📌 Sauvegarde ce post pour le relire les jours de brouillard mental.
17/09/2025
✨ Quand on traverse des expériences trop grandes trop tôt, le corps développe des mécanismes pour survivre. Ces stratégies, utiles un temps, finissent souvent par nous éloigner de nous-mêmes à l’âge adulte.
👉 Ce carrousel t’explique pourquoi tu peux te sentir “absent à toi-même” et comment ce réflexe de protection, inscrit depuis l’enfance, continue de s’activer malgré toi.
💡 Comprendre ça, c’est déjà commencer à retrouver le chemin du retour à soi.
16/09/2025
👉 Derrière un « ça va » ou un « je ne ressens rien » se cache parfois bien plus qu’on ne l’imagine.
Ce n’est pas de l’indifférence. C’est un mécanisme de survie : la dissociation.
Ton corps, lui, ne ment jamais. Il garde la mémoire.
Alors, si tu t’arrêtes un instant et que tu écoutes… tu peux découvrir ce qui cherche à s’exprimer en toi.
C’est souvent là que commence la guérison. 🌱
🔖 Sauvegarde ce post si tu t’es déjà reconnu dans ces mots.
13/09/2025
Derrière chaque réaction, il y a une part de toi qui cherche à protéger quelque chose de précieux.
Colère, fuite, blocage… ces mécanismes ne sont pas là pour te saboter, mais pour garder vivante une part blessée.
👉 Quand tu apprends à dialoguer avec elles, tu ne luttes plus contre toi-même. Tu avances en conscience, soutenu par tes ressources intérieures.
Es-tu prêt à faire la paix avec ton monde intérieur ? 🌱
10/09/2025
Tu crois que si tu n’avances pas, c’est parce que tu manques de volonté ?
En réalité, ce n’est pas ta force intérieure qui est en défaut.
C’est ton système intérieur qui tente, tant bien que mal, de garder son équilibre avec les moyens qu’il a.
Tes parts blessées, figées ou protectrices prennent parfois toute la place.
Elles ne sont pas contre toi. Elles veulent te protéger.
Mais ton adulte intérieur peut apprendre à les écouter, les reconnaître, et remettre de l’harmonie dans l’ensemble.
Ce n’est pas en contrôlant que ça change.
C’est en observant.
En accueillant.
En redonnant une place à chaque part.
Alors, peu à peu, un nouvel élan se crée.
L’envie revient.
Le mouvement reprend.
👉 Tu veux explorer ton propre orchestre intérieur ?
Prends rendez-vous et commence ce chemin.
Adresse
Espace Tamarun/8 Rue Des Argonautes/la Saline Les Bains Saint-Gilles-les Bains 97434
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J’accompagne les personnes en mal-être à retrouver leur plein pouvoir après un traumatisme de la vie ou après avoir vécu des relations d’attachement insécurisantes.
C’est une véritable transformation qui s’opère pour retrouver sa valeur, sa force et sa puissance d’agir.
Reprendre son pouvoir sur sa vie, c’est oser exprimer son être et oser vivre sa vision en ne cédant plus son pouvoir aux autres.
Je suis Nicolas SOULETIE, thérapeute et formateur en psychologie émotionnelle et cognitive, certifié en EFT, Matrix-Réimprinting et AIT. Les techniques que j’utilise sont issues du champ de la psychologie énergétique et basées sur les neurosciences : elles permettent de “dégommer” les blocages, schémas, croyances et de libérer les émotions.
Ancien Directeur d’établissement spécialisé pour adolescents de 12 à 16 ans, j’interviens aussi bien auprès des adultes, couples et jeunes enfants accompagnés de leurs parents.
Par ailleurs, j’accompagne à la carte, les personnes désireuses de s’investir, de s’engager et d’accroître leur pouvoir dans un changement à haut potentiel.
Je suis basé à Toulouse / Balma et sur l’île de la Réunion pour des conférences, formations et consultations.
