12/08/2025
REPRISE DE LA GYMTAO (ST LEU)
LUNDI 01/09 (8H) ET JEUDI 4/09 (18H)
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TAI-CHI / YOGA du SON / MASSAGES
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KARIM VOUS PROPOSE DES SÉANCES COLLECTIVES ET DES ATELIERS
Le Hatha-Yoga est une pratique posturale traditionnelle qui s'adresse à tout le monde et permet de bien débuter.
Les postures sont visitées dans l'alignement et l'ancrage en y associant le contrôle du souffle (pranayama) et la concentration.
