Haud-O-Sens

Haud-O-Sens Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Haud-O-Sens, Service de massages, 22 Rue des Tamarins, Saint-Paul.
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Adieu Douleurs, Bonjour Légèreté ☁️

💆‍♀️Masseuse Bien-Être - Ancienne Infirmière
😌Massages Relaxants & Drainants
💪Massages Musculaires (méthode Deep Tissue)
🤰Bien-Être Périnatal
🌿Aromathérapie

📍Saint Gilles 974 ou à Domicile (selon secteur)

😏 Encore plein de beaux moments à partager ensemble pour ce mois de Novembre !📅 Dimanche 16 novembre (si la météo le per...
11/11/2025

😏 Encore plein de beaux moments à partager ensemble pour ce mois de Novembre !

📅 Dimanche 16 novembre (si la météo le permet) :
Retrouve-moi au marché forain de l’Étang-Salé de 6h à 13h 🌞
Au programme : massages découverte, prises de rendez-vous (au cabinet ou à domicile) et achat de bons cadeaux – parfaits pour anticiper Noël 🎁

💆‍♀️ Mercredi 19 novembre :
Journée spéciale Soin en Duo avec Fée des Soins au cabinet 🌸
Les places sont très limitées, pense à réserver rapidement !

🏝️ Dimanche 23 novembre :
Journée détente à la Villa Ti Moon — il reste encore 2 places pour profiter d’un moment de pure relaxation 😉

🎾 Samedi 29 novembre (14h–18h) & Dimanche 30 novembre (9h–12h) :
Présente au tournoi multi-chances de tennis féminin organisé par le 3MTC à Trois-Mares 🎾
Je proposerai des massages de 20 ou 30 minutes à tarifs doux, sur réservation 💆‍♀️

Au plaisir de te retrouver sur l’un de ces événements 💛

Et si tu préfères un moment rien qu’à toi, je t’accueille toujours avec plaisir au cabinet (ou à domicile) 🌿







11/11/2025

🎾✨ Bien-être & détente au 3MTC ! ✨🎾

À l’occasion du Tournoi Multi Chances Dames – 4e série, les 29 et 30 novembre,
le 3MTC accueille trois professionnelles du bien-être pour un moment de pure relaxation 💆‍♀️

📅 Samedi : 14h → 18h
📅 Dimanche : 9h → 12h

Venez découvrir :
💫 Soins énergétiques
🦶 Réflexologie plantaire
💆‍♀️ Massages détente

Tarifs tout doux 💛
👉 15€ / 20 min – 25€ / 30 min

📞 Réservation conseillée par téléphone au 0693 453355
Les soins seront proposés par : Fée des Soins✨ / Tiôm🌺 / Haud-O-Sens🌿

Une belle occasion de mêler sport, féminité et bien-être au cœur du sport💙🧡💛

Nouvelle collaboration, nouvelle énergie au cabinet ! À partir de Novembre, mon cabinet change de vibration 🌿J’aurai le ...
30/10/2025

Nouvelle collaboration, nouvelle énergie au cabinet !

À partir de Novembre, mon cabinet change de vibration 🌿

J’aurai le plaisir de partager cet espace de bien-être avec ma fidèle amie et partenaire Fée des Soins , spécialisée dans les soins énergétiques 💫

Pour célébrer cette belle collaboration, nous avons créé un soin en duo unique :
💆‍♀️ 1h de détente pour 2 personnes au cabinet,
composée de :
- 30 min de soin énergétique
- 30 min de massage (zones ciblées à choisir le jour J)
👉 Tarif : 120€ pour 2 personnes

Une parenthèse à vivre à deux : en couple, entre ami(e)s, mère-fille, ou tout simplement pour partager un moment de bien-être.

📞 Réservations par message privé ou par téléphone — les places sont limitées !
Viens vivre une expérience alliant énergie, relaxation et harmonie ✨

Une journée rien que pour toi, entre détente, nature et douceur 🌿Massage, réflexologie, soins énergétiques, whirlpool ba...
23/10/2025

Une journée rien que pour toi, entre détente, nature et douceur 🌿
Massage, réflexologie, soins énergétiques, whirlpool bath, piscine et repas maison…
Le tout dans le cadre magique de la Villa Ti MoOn (Entre-Deux) 💫
Tiôm Fée des Soins

📅 Dimanche 23 novembre 2025 – 11h à 17h

Places limitées à 6 personnes, réservez vite !

📞 06.93.47.88.13 | 📧 haudosens@gmail.com

❤️

08/10/2025

💧 Pourquoi s’hydrater après un massage ?

Boire de l’eau après un massage aide ton corps à :
✨ éliminer les toxines
✨ réduire les petites courbatures
✨ prolonger les bienfaits de la séance

💡 Évite café et alcool juste après : ils déshydratent et peuvent ralentir la récupération.

Ton corps a travaillé pendant le massage… offre-lui ce petit coup de pouce ! 🌿💦

-être

Vous me l’avez souvent demandé… les voici enfin !! ☺️👉 Mes formules massages sont disponibles ! ✔️Valables 6 mois à part...
05/10/2025

Vous me l’avez souvent demandé… les voici enfin !! ☺️
👉 Mes formules massages sont disponibles !

✔️Valables 6 mois à partir de la date d’achat
✔️ Payables en 2 fois
✔️ Uniquement au cabinet à Saint-Gilles

Une belle façon de prendre soin de toi régulièrement, ou d’offrir un vrai moment de détente à quelqu’un que tu aimes 💝

Si tu veux plus d’infos ou réserver ta formule, envoie-moi un petit message 🌸

À très vite 🌞
Haud 🌱

⁉️ Pourquoi j’utilise les huiles essentielles dans mes massages Avant d’être masseuse bien-être, j’étais infirmière 👩‍⚕️...
16/09/2025

⁉️ Pourquoi j’utilise les huiles essentielles dans mes massages

Avant d’être masseuse bien-être, j’étais infirmière 👩‍⚕️.
J’aimais soulager les autres, mais tout était centré sur la maladie – jamais sur le bien-être, la prévention, l’apaisement.

Les huiles essentielles sont devenues pour moi un pont entre ces deux mondes.
💊 Comme les médicaments, elles ont de vraies molécules actives.
🌿 Mais elles soutiennent le corps en douceur, et rendent mes massages encore plus puissants.

💆‍♀️ Résultat : détente plus profonde, mental apaisé, tensions qui lâchent plus vite.
📚 Des études le confirment : massage + huiles essentielles = moins de douleur, de stress et de raideur.

🌸 Et grâce à l’olfaction, elles agissent aussi sur l’émotionnel :
une odeur peut réveiller un souvenir, apaiser ton stress ou te redonner de l’énergie ✨

🌸 Mon approche :
• Choisir les huiles selon ton besoin
• Créer une ambiance propice au lâcher-prise
• T’offrir un vrai moment pour ton corps et ton esprit

Ce n’est pas “juste un massage” : c’est une bulle où tu peux ralentir, respirer et te reconnecter à toi-même 🌿.

📍 Où me trouver : Saint-Gilles, à domicile (Selon secteur) ou certains dimanches au marché de l’Étang-Salé 🌞

💬 Et toi, quelle odeur te rappelle un beau souvenir ? 💛 Dis-le-moi en commentaire !

✨ En septembre 2025, la Lune rouge a réveillé nos émotions et nos besoins profonds.C’est LE moment parfait pour prendre ...
10/09/2025

✨ En septembre 2025, la Lune rouge a réveillé nos émotions et nos besoins profonds.
C’est LE moment parfait pour prendre soin de toi 🌙

👉 Découvre 5 bonnes raisons de t’accorder un massage : plus de clarté, plus de créativité, plus d’équilibre… et plus de douceur 💆‍♀️

Prête à t’offrir ce moment rien qu’à toi ?
📩 Réserve ton massage bien-être à Saint-Gilles ou à domicile.

Envie d'une journée détente dans un cadre idyllique ?C'est possible ! 😏Où ?📍 À la Villa Ti MoOn (Entre-Deux).Quand ?🗓 Di...
03/09/2025

Envie d'une journée détente dans un cadre idyllique ?
C'est possible ! 😏
Où ?
📍 À la Villa Ti MoOn (Entre-Deux).
Quand ?
🗓 Dimanche 14 Septembre 2025, de 9h30 à 15h30.

Au programme :
🌿 Accueil à 9h30 avec thé, café et citronnade maison.
🌿 De 10h à 15h, offrez-vous un massage du dos ou crânien avec Haud (Haud-O-Sens), ainsi qu’une séance de réflexologie plantaire avec Cathy (Tiôm).

💥 NOUVEAU : un Espace Spa whirlpool bath, en accès libre et illimité, vous est également proposé ! (Spa Softub, autorisé pour les femmes enceintes, pas de contre-indications médicales.)

🌿 De 12h à 13h, réveillez vos papilles grâce au succulent brunch maison concocté tout spécialement pour vous par Nathalie et Stéphane, les propriétaires des lieux.
🍽Au menu : Jus & fruits frais de saison, pains, confitures, miel, pâte à tartiner, œufs brouillés, yaourt et bien plus encore !

🌿 Tout au long de cette journée, profitez de la piscine avec sa splendide vue, du solarium pour bronzer 😎, et d'un coin détente pour bouquiner ou vous relaxer.
Laissez votre esprit s'évader dans ce cadre paisible et offrez à votre corps l’attention qu’il mérite 🙏

Prestation valable pour 6 personnes maximum, sur réservation uniquement (minimum de 4 personnes requis pour que l'évènement ait lieu).

⏳️ Date limite de réservation : 10 septembre 2025, un acompte vous sera demandé pour la réservation.
💸 Tarif : 135€ / personne.

Infos et inscriptions :
📞 06.93.47.88.13 ou 📧 haudosens@gmail.com

Mise à jour de mes PrestationsVoici les soins que je vous propose pour vous offrir un moment de relaxation et de bien-êt...
17/08/2025

Mise à jour de mes Prestations
Voici les soins que je vous propose pour vous offrir un moment de relaxation et de bien-être :

⌛️Massages Express :
- Massage Ciblé 20 ou 30 min,
valable uniquement au cabinet.

💆‍♀️ Massages relaxants :
- 1h corps : Un massage apaisant, conçu pour détendre l'esprit et libérer les tensions du quotidien.
- 1h30 corps + crâne : Un soin complet qui associe relaxation du corps et travail ciblé sur le crâne, permettant de relâcher les tensions du cou et d’apaiser l'esprit.

💪 Massages musculaires :
- 1h dos + zone ciblée : Un massage ciblé pour soulager les tensions musculaires profondes et apporter un confort durable.
- 1h30 corps entier : Un massage musculaire complet pour détendre le corps en profondeur et améliorer votre bien-être physique.

🌟 Massage personnalisé :
- Massage signature 2h : Ce soin de 2 heures combine 1h30 de massage musculaire, suivi de 30 minutes de massage crânien. Ce programme est entièrement personnalisable pour répondre à vos besoins spécifiques.

🤰 Bien-être périnatal :
- Massage prénatal 1h15 : Un soin doux et apaisant, spécialement conçu pour soulager les maux liés à la grossesse et favoriser votre relaxation.
- Massage post-partum 1h + exercices : Un massage réparateur accompagné d'exercices, pour retrouver confort et tonus après la naissance.

🔸 Tarifs : Les tarifs indiqués sont pour les prestations réalisées au cabinet de Saint-Gilles.
Un supplément sera appliqué pour les déplacements, (secteur de déplacement : Saint-Pierre à Saint-Paul).

📲 Pour toute réservation ou informations complémentaires, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche de bien-être et de relaxation.

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💡Le savais-tu ? Le massage peut faire pleurer… et c’est totalement normal ! Tu t’allonges pour une séance en pensant jus...
18/07/2025

💡Le savais-tu ? Le massage peut faire pleurer… et c’est totalement normal !
Tu t’allonges pour une séance en pensant juste te détendre, et puis d’un coup, sans prévenir… les larmes montent.
Parfois discrètement. Parfois puissamment.
Et tu ne sais pas trop pourquoi.

👉 C’est que ton corps, lui, sait.
Il garde en mémoire des tensions, des blocages, des émotions qu’on a souvent mis de côté, par manque de temps, de sécurité, ou juste parce qu’on ne savait pas comment les vivre.

👐 Quand je masse, je ne touche pas "juste des muscles".
Je viens inviter ton corps à relâcher. Et parfois, ça relâche aussi ce qui était enfoui depuis longtemps.
Et tu sais quoi ?
C’est une bonne chose.
Pleurer pendant ou après un massage, c’est un signe de libération.
Ton corps lâche ce qu’il n’a plus besoin de porter.
Tu te reconnectes à toi. Tu t’autorises à ressentir.

🌿 Je suis là pour t’accompagner avec douceur et bienveillance, sans jugement. Que tu ries, que tu pleures, que tu t’endormes, tout est bienvenu sur ma table de massage.

👉 Tu as déjà vécu ce genre de relâchement émotionnel pendant un soin ?
Tu peux me le partager en commentaire ou en message privé 💌


Adresse

22 Rue Des Tamarins
Saint-Paul
97435

Téléphone

+262693453355

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