Lopez Hélène

10/04/2026

✨ Je serai présente lors d’une journée bien-être ✨

À cette occasion, je vous propose un atelier de sophrologie,
un moment pour ralentir, relâcher les tensions
et vous reconnecter à vous-même.

🌿 Au programme : respiration, détente du corps et apaisement de l’esprit,
dans un cadre doux et bienveillant.

Un véritable temps pour vous déposer et retrouver calme et sérénité.

📍 Au jardin secret
🕐 Atelier à 13h
📩 Réservation / informations en message

Au plaisir de vous y rencontrer 🤍

09/04/2026

La Vie suit le rythme des éléments 🌊

Elle se déploie et se retire,
dans un mouvement perpétuel.

Comme l’Océan, elle porte le calme et la puissance.
Comme la Lune, elle traverse l’ombre et la lumière.
Comme la Nature, elle alterne expansion et intériorité.

Chaque phase a son sens.
Chaque passage a sa place.

Dans les contractions, quelque chose émerge.
Dans le silence, quelque chose se transforme.

Rien n’est immobile.
Tout participe à un équilibre plus grand.

Accueillir les cycles,
c’est reconnaître la sagesse du vivant ✨

Je vous accompagne dans chaque Pas-Sage de votre vie avec douceur, bienveillance et amour 🧡

📍cabinet saint pierre la Réunion.

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09/04/2026

Tellement fière d'être sophrologue dans cette Académie AIME' CA 🙏 Mais aussi remplie de gratitude que mes deux filles puissent partager des moments remplis d'humanité, de convivialité, de bienveillance, d'amour. Merci Pro Elodie Troca et ces âmes bienveillantes qui sèment des graines chez nos enfants d'amour, de soleil et de joie. ❤️

08/04/2026

Et si c’était à votre tour ?

💌 Réservation en message privé ou au 0692351972.
📍Saint Pierre 974

07/04/2026

La sophrologie permet de relier le corps et l’esprit à travers la respiration ✨
Un moment pour se recentrer, se détendre et retrouver son équilibre intérieur.

Je vous accompagne avec différents outils simples et accessibles : respiration, relaxation, visualisation positive…

Offrez-vous une pause pour mieux vous reconnecter à vous-même 🧡

03/04/2026

Dans mes accompagnements, ce que j’aime le plus, c’est de voir cette lumière naître, renaître, se réveiller, se révéler… Ne serait-ce que dans un sourire, la légèreté de s’être déposé(e), ou les larmes d’un profond soulagement…

Déposer, nettoyer, libérer pour accueillir de l’amour, de la joie, de la lumière.

Gratitude pour votre confiance 🙏
Hélène ☀️

02/04/2026

Je m’appelle Hélène,
je suis sophrologue et énergéticienne.

J’accompagne les personnes à se libérer de ce qui pèse,
dans le corps, les émotions et l’énergie.

Peut-être que vous vous reconnaissez…

Fatigue, stress, tensions, douleurs, trop de pensées,
ou simplement ce besoin de vous retrouver.

🌿 Lors des séances, j’allie la sophrologie et les soins énergétiques pour accompagner en douceur cette libération.

Les tensions et les douleurs se relâchent,
les émotions s’apaisent,
et l’énergie circule à nouveau.

✨ Vous retrouvez plus de calme, de clarté et de légèreté.

Mais au-delà de ça…
vous vous reconnectez à vous-même.

C’est un moment pour vous déposer, relâcher,
et retrouver vos propres ressources.

🤍 Mon intention :
vous aider à reprendre les rênes de votre vie
et à avancer avec plus de sérénité et d’autonomie.

✨ Chaque séance est une rencontre, un relâchement, une transformation.

📍 La Réunion
📩 Contactez-moi en message pour votre séance

01/04/2026

01/04/2026

Inviter à se poser, Accueillir, proposer un chemin,guider avec le cœur, Dénouer la parole et se sentir plus léger.

Une journée à œuvrer, pour ces enfants presque adultes, pour le collectif dans l'objectif d'un avenir meilleur 🙏

Je remercie l' de m'avoir invitée à collaborer 🙏

Avec toute ma bienveillance.
Hélène ♥️