Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 20:00 Mardi 07:00 - 20:00 Mercredi 07:00 - 20:00 Jeudi 07:00 - 20:00 Vendredi 07:00 - 20:00 Samedi 07:00 - 20:00

Mains Cotonneuses "massage bien-être à domicile"

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Mains Cotonneuses "massage bien-être à domicile"

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mains Cotonneuses "massage bien-être à domicile", Service de massages, Sainte-Marie.

Le Massage pour vous accompagner :
Drainage lymphatique manuel
Soin du visage KOBIDO
Massage Sportif
Massage en entreprise
à domicile à la Réunion
06 92 42 23 30

30/08/2025

🌴✨ Après un mois d’août bien chargé… Frigoul Vincent Mains Cotonneuses revient pour vos massages à domicile, partout à La Réunion !

💪 Sportifs : boostez vos performances et récupérez plus vite avec le massage sportif / Deep Tissue (1h ou 1h30).

😌 Envie de déconnexion totale ? Offrez-vous un massage relaxant unique (1h, 1h30 ou 2h).

🌸 Effet jeunesse garanti, sans artifices → découvrez le soin du visage Kobido, le massage facial japonais aux résultats bluffants.

🦵 Jambes lourdes ? rétention d’eau ? Le drainage lymphatique manuel (1h30) va devenir votre allié bien-être.

🏢 En entreprise, offrez à vos équipes un vrai moment de détente avec le massage Amma (assis et habillé).

🔥 Tarifs dégressifs → plus vous en profitez, plus c’est avantageux !

📲 Réservez dès maintenant et laissez vos tensions s’envoler ✨

Pour prendre rdv 06 92 42 23 30

09/05/2025

🏆LA RÉCUPÉRATION AU COEUR DU SPORT

Voilà maintenant plusieurs semaines que Cadet Jean-marie effectue des séances de massage sportif pour sa récupération. Lorsque vous vous entraînez quotidiennement, il est nécessaire de mettre en place des actions pour durer dans le temps !

📌Du lundi au samedi sur tout l'île 🇷🇪
🕧Durées des séances :
💳Tarifs : à partir de 60€
Travaille sur mesure pour répondre à votre demande

'' Repoussez vos limites mais pas votre récupération ! "

Entente du Nord Athlétisme
Frigoul Vincent Mains Cotonneuses
Ville de Saint-Denis de La Réunion

22/04/2025

✨ Prenez soin de vous chez vous ! ✨

Découvrez les bienfaits du drainage lymphatique à domicile pour favoriser votre bien-être, réduire la rétention d'eau et vous sentir léger(e) et revitalisé(e). 🌿💆‍♀️💧

Offrez-vous un moment de détente et de soin personnalisé, directement chez vous.

Contactez-moi pour réserver votre séance ou pour plus d'informations !

La séance dure 1h45
Tarif : 110€

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02/04/2025

🌟 Un moment d'exception pour vous ou pour offrir 🎁
🌞 Relaxation garantie - éclat du visage retrouvé - lifting naturel
🌟 On parle d'un soin enseigné par Maître Takumi Finch
🌞 Pour un coup de boost sur votre visage ou des effets à long terme
🌟 1 séance 90€ 5 séances 425€ 10 séances 800€
🌞 à domicile sur toute la Réunion !
🌟 Pour vous mesdames mais aussi pour vous messieurs !

👍🏼Envie d'essayer ce moment ?
📲06 92 42 23 30

05/03/2025

💪🏽Le massage sportif offre de nombreux bienfaits pour les athlètes et les personnes actives.

🩹Amélioration de la récupération musculaire : Le massage aide à réduire les tensions musculaires et améliore la circulation sanguine, il permet d'accélérer la récupération après un effort physique intense.

☘️Prévention des blessures : En travaillant sur la flexibilité et l'élasticité des muscles, le massage sportif peut aider à prévenir les blessures.

💫Réduction des douleurs musculaires : Il peut soulager les douleurs liées aux courbatures, aux contractures ou aux tensions musculaires, en facilitant la relaxation des fibres musculaires.

🔥Optimisation des performances : En réduisant les tensions et en améliorant la circulation sanguine, le massage sportif permet une meilleure performance physique et une plus grande endurance.

🧠Équilibre mental et réduction du stress : Comme tout massage, il a également un effet apaisant, permettant de réduire le stress mental et de favoriser un meilleur bien-être général.

✨Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique : Cela aide à éliminer les toxines et à améliorer l'apport en oxygène dans vos muscles, contribuant ainsi à une meilleure santé musculaire.

🏆Le massage sportif peut vous aider sur différents points. Avec de la régularité dans vos séances, je vous accompagne dans ce mieux être global !

Pour réserver votre séance, n'hésitez à prendre contact avec moi.

06 92 42 23 30

10/02/2025

📣Une séance de massage sportif offre de nombreux bénéfices, que ce soit avant ou après un effort physique !

❓A quoi sert le massage sportif❓

🌟 Amélioration de la performance : Un massage avant l’effort peut préparer les muscles, améliorer la circulation sanguine et optimiser la souplesse, réduisant ainsi le risque de blessures.

🌟 Récupération plus rapide : Après l’entraînement ou une compétition, un massage aide à éliminer les toxines (comme l’acide lactique), favorise la détente musculaire et réduit les courbatures.

🌟 Réduction des tensions et des douleurs : Il soulage les contractures, les nœuds musculaires et les micro traumatismes causés par l’effort intense.

🌟 Prévention des blessures : En maintenant une bonne élasticité musculaire et en relâchant les tensions, le massage limite le risque de tendinites, déchirures ou entorses.

🌟 Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Cela favorise l’oxygénation des tissus et accélère la réparation des microlésions musculaires.

🌟 Bien-être mental et relaxation : En plus des bienfaits physiques, un massage sportif aide à réduire le stress et favorise un état de relaxation profonde.

❓Qu'elles sont les personnes concernées par le massage sportif❓

🍀 Les athlètes professionnels et amateurs : Ce groupe est le plus évident. Les sportifs, qu'ils soient professionnels ou amateurs, utilisent le massage sportif pour prévenir les blessures, améliorer leur performance, faciliter la récupération après un entraînement intense ou une compétition, et soulager les tensions musculaires.

🍀 Les personnes ayant une activité physique régulière : Ceux qui pratiquent des activités physiques comme la course à pied, le cyclisme, la natation, ou même la danse, peuvent bénéficier du massage sportif pour améliorer leur récupération, gérer les douleurs musculaires, et éviter des blessures dues à des mouvements répétitifs.

🍀 Les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques : Ceux qui ont des douleurs chroniques liées à la posture, des tensions musculaires ou des problèmes musculaires récurrents peuvent également trouver un soulagement grâce au massage sportif. Il peut aider à détendre les muscles tendus et à améliorer la circulation sanguine.

🍀 Les personnes ayant des blessures sportives ou de rééducation : Les personnes en rééducation après une blessure peuvent utiliser le massage sportif pour accélérer la guérison, réduire les douleurs et améliorer la mobilité de la zone touchée. Cela peut inclure des blessures comme des entorses, des tendinites, ou des tensions musculaires.

🍀 Les personnes sédentaires : Les personnes qui ne pratiquent pas de sport régulièrement mais qui passent beaucoup de temps dans des positions statiques (comme être assis devant un ordinateur pendant de longues heures) peuvent également bénéficier du massage sportif pour prévenir ou soulager les douleurs musculaires et les tensions.

📲Pour prendre rdv à votre domicile : 06 92 42 23 30
Déplacement à le Réunion

́ventiondesblessures
̂tre
́etbienêtre

̂trephysique

31/01/2025

📣Il y a du nouveau chez Mains cotonneuses !
Toujours dans le massage mais laissez-moi moi vous raconter la genèse ...

⌚️Il y a maintenant un peu plus de quatre ans que je pratique cette activité qui me procure tant de bonheur mais cette passion me réserve parfois de la peine. Lorsque vous accompagnez des personnes pour qui les jours sont comptés, les séances de massage prennent un autre sens. Nous n'imaginons pas la chance que nous pouvons avoir d'être en bonne santé, alors j'ai décidé de continuer d'apprendre encore et encore pour découvrir un autre terrain du massage.

🌟Depuis plusieurs mois, comme un signe de la vie qui toque à ma porte, beaucoup de personnes me demandent si je pratique le drainage lymphatique

🧑🏻‍🎓En me renseignant et en allant chercher les informations les plus précises au près de spécialistes, je me suis lancé dans cette formation aux vertus si nombreuses (prochain post sur mon compte).

🎉Aujourd'hui, je peux désormais vous proposer un nouveau soin, toujours à domicile. C'est pour moi une fierté de me dire que je vais pouvoir aider tant de personnes.

20/01/2025

✨ Quel soin choisir pour son moment de bien-être ? ✨

Chez Frigoul Vincent Mains Cotonneuses, nous avons trois soins exceptionnels adaptés à vos besoins ! 🌿

1️⃣ Le massage AMMA : Un massage japonais assis qui soulage les tensions, réduit le stress et stimule l'énergie. Idéal pour les salariés des entreprises qui cherchent une détente rapide et efficace en 30 minutes, sans se déshabiller.

2️⃣ Le soin du visage KOBIDO : Un soin ancestral japonais qui allie relaxation profonde et lifting naturel. Parfait pour celles et ceux qui souhaitent redonner éclat et jeunesse à leur peau tout en profitant d’un moment de bien-être absolu.

3️⃣ Le massage relaxant ou sportif : Un massage sur-mesure selon vos besoins. Relaxant pour évacuer le stress et apaiser les tensions ou sportif pour soulager les muscles après une activité intense. À vous de choisir !

Quel que soit le soin que vous choisissez, vous repartirez détendu(e), ressourcé(e) et prêt(e) à affronter le quotidien !

💆‍♀️✨ Laissez-vous guider et choisissez celui qui correspond à vos envies du moment.

̂tre

Adresse

Sainte-Marie
97438

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 20:00
Mardi	07:00 - 20:00
Mercredi	07:00 - 20:00
Jeudi	07:00 - 20:00
Vendredi	07:00 - 20:00
Samedi	07:00 - 20:00

Site Web

https://mainscotonneuses.fr/

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