Dr. Daniel Parocescu. diabet zaharat, nutritie si boli metabolice

11/02/2026

Hipoglicemia este mai frecventa la diabetul zaharat tip 1, insa apare si la diabetul zaharat tip 2 in anumite conditii. Este important de recunoscut pentru a fi tratata si a evita complicatiile, uneori amenintatoare de viata.

Hipoglicemia este cea mai comuna complicatie a celor cu diabet zaharat tip 1. Apare si la diabetul zaharat tip 2 la cei tratati cu ins...

26/09/2025

Pentru ca indicele homa este la moda in aceasta perioada, voi scrie putin despre insulino-rezistenta.

Ce este si cm se pune diagnosticul?

In termeni generali, insulinorezistenta inseamna un raspuns glicemic anormal la o cantitate anume de insulina, atat endogena cat si exogena. De obicei, se asociaza cu obezitatea dar poate fi prezenta si in alte conditii cm ar fi: stres, administrarea de anumite medicamente, sarcina sau in prezenta unui defect genetic.

Diagnosticul de insulino-rezistenta se realizaeaza clinic, prin evaluarea parametrilor sindromului metabolic: obezitate abdominala, hiperglicemie, dislipidemie, hipertensiune arteriala.
In afara de sindromul metabolic, pacientul prezinta anumite caractestici la examenul clinic: lipodistrofii sau acanthosis nigricans si poate asocia: boala renala cronica, sindrom de ovar polichistic, boala steatozica hepatica asociata sindromului metabolic (MASLD), un anumit tip de cancer asociat cu obezitatea (cancerul endometrial)

Actual, se fac cercetari amanuntite sa se demonstreze daca indicele HOMA ar avea vreo relevanta in stabilirea insulino-rezistentei. Cei care studiaza acest aspect se lovesc de limitari cm ar fi: modificarea functiei celulelor beta-pancreatice de-a lungul timpului, lipsa standardizarii masurarii nivelului de insulina, iar, in unele cazuri, pot exista mutatii ale genelor din care sa rezulte o producere de insulina cu o bioactivitate anormala dar cu o imunoactivitate normala.

Ca o concluzie, atat indicele HOMA cat si indicele QUICKI nu se folosesc pentru evaluarea rezistentei la insulina iar diagnosticul se realizeaza in cabinet de catre medicul curant.

16/09/2025

Suplimentele alimentare si contaminarea

Primesc in ultima vreme intrebari despre suplimentarea pentru cresterea masei musculare sau pentru scaderea in greutate.

1 din 10 suplimente alimentare sunt contaminate. Etichetarea lor difera de la tara la tara, iar unele firme care le comercializeaza nu respecta intocmai reglementarile privind fabricarea lor.

Cateodata, suplimentele sunt o sursa de contaminare pentru organsim si contin aditivi care nu sunt siguri pentru sanatate. Ingredientele de pe eticheta pot fi diferite fata de continut.

De regula, marile companii care produc suplimente conventionale, cm ar fi pudrele proteice, respecta practicile impuse de legislatie. Insa, suplimentele cumpărate de pe site-uri obscure sunt nereglementate iar produsele pot fi neconforme.

Au fost cazuri cand indivizi sanatosi au luat suplimente alimentare care erau contaminate cu steroizi si s-au prezentat la camera de garda cu greata, varsaturi, icter, prurit si insuficienta renala.

11/09/2025

https://diabfit.blogspot.com/2024/01/diabetul-probleme-cu-respiratia.html

Cei care simt că nu au destul aer descriu situaţia în diverse forme. Unii spun ca simt pieptul "mai tare" sau că au probleme la ...

24/08/2025

Mii de femei din România speră să slăbească miraculos cu ajutorul unui produs promovat intens pe TikTok și vândut pe site-uri fantomă. „Pastila-minune” se numește Lipovon și, conform mai multor mărturii și dovezi adunate de Recorder, poate avea efecte adverse grave precum leziuni pe piele și complicații cardiace.

Deși pe eticheta produsului apar doar ingrediente naturale, în realitate pilulele produse în Mexic conțin sibutramină, un drog din familia amfetaminelor. Acest lucru a fost stabilit prin analize de laborator efectuate de Ministerul Sănătății din Spania.

Mai multe țări au transmis alerte sanitare începând cu anul 2022 după ce au găsit sibutramină în suplimentul alimentar Lipovon. Sibutramina a fost interzisă în medicamente în întreaga Uniune Europeană, încă din anul 2010. Substanța taie pofta de mâncare, însă are efecte adverse devastatoare: crește riscul de apariție al infarctului miocardic și al accidentelor vasculare cerebrale, dar poate duce și la depresii grave.

Sursa: recorder.ro

22/08/2025

🚴‍♂️Saunele sau exercitiile fizice extenuante suna bine pentru sanatate, dar, de asemenea cresc riscul de pietre la rinichi.

PIERDEREA APEI PRIN TRANSPIRATIE DUCE LA SCADEREA CANTITATII DE URINA.

🟢Cu cat transpiri mai mult cu atat urinezi mai putin, astfel se acumuleaza mineralele de la nivelul urinei si se formeaza pietrele.
💦 Hidratarea se face doar cu apa. Asigura-te ca esti bine hidratat in special cand muncesti sau faci exercitii fizice in zilele calduroase de vara. Incearca sa eviti sucurile si ceaiurile cu zahar.

19/08/2025

🟩Toti doctorii recomanda activitate fizica minim 30 de minute pe zi in majoritatea zilelor saptamanii pentru toti adultii. Aici sunt incluse si femeile insarcinate.

🟩Miscarea in sarcina iti regleaza: starea psihica, nivelul de energie si somnul.

🟩Te ajuta si in simptomele specifice sarcinii cm ar fi: constipatia, balonarea si durerile de spate.

🟩Mersul si inotul sunt activitati bune de realizat in sarcina. Trebuie sa tii cont ca nivelul de efort trebuie sa creasca progresiv, sa eviti mediile cu disconfort ambiental si sa bei multa apa. Te opresti din orice exercitiu fizic atunci cand nu poti sa mai vorbesti usor.

04/08/2025

Pentru a scadea in greutate, dar si pentru alte beneficii cm ar fi: o imbatranire sanatoasa, pastrarea functiei cognitive, pastrarea sanatatii mintale, prevenirea bolilor cronice si o supravietuire de peste 70 de ani ar trebui eliminate pe cat posibil grasimile trans.
Acestea sunt cele mai periculoase grasimi si se gasesc in:
- Margarina și cremele tartinabile cu uleiuri hidrogenate.
- Produse de patiserie comerciale: prăjituri, biscuiți, checuri, plăcinte.
- Pizza congelată și alte aluaturi congelate.
- Gogoși, covrigei și snacksuri prăjite.
- Produse fast-food gătite cu uleiuri parțial hidrogenate.

04/08/2025

D**a chirurgia bariatrica - FIERUL

Pentru ca am pacienti la cabinet care, d**a interventie bariatrica, nu sunt urmariti din punct de vedere nutritional voi oferi o runda de informatii strict pentru cei cu gastric sleeve sau cu bypass gastro-jejunal. Insa, informatiile sunt si pentru cei cu anemie feripriva care nu reusesc sa creasca fierul asa usor.

Fierul se absoarbe in mare parte in prima portiune a intestinului subtire, si anume duodenul, si o mica parte in jejunul proximal. Fierul din alimente este legat de proteine si este separat sub actiunea acidului gastric din stomac.

Daca o parte din stomac este taiat sau duodenul este "fentat" prin bypass gastro-jejunal, absorbtia fierului este redusa. Factorii de risc pentru deficienta in absorbtia fierului sunt femeile la premenoapuza si existenta unei deficiente in absorbtia fierului inainte de interventie.

Majoritatea multivitaminelor de pe piata nu au destul fier in compozitie pentru a-l face sa creasca. Vitamina C creste absorbtia iar suplimentele alimentare si alimentele cu continut de calciu o incetinesc. Intr-un studiu cu peste 12000 de pacienti care au fost supususi interventiei bariatrice, administrarea intravenoasa a fierului a fost net superioara celei orale.

Concluzia este ca fierul este influentat de mediul "acid" din stomac care este modificat odata cu chirurgia. Cu cat interventia este mai mare la nivel intestinal cu atat investigatiile trebuie sa fie mai complexe pentru a nu perpetua deficiente nutritionale, unele chiar amenintatoare de viata.

01/08/2025

Voi incerca, pe cat posibil, sa postez informatii relevante despre nutritie, stil de viata si recomandari nutritionale in diverse patologii. Pentru ca sunt multe mituri care circula pe internet, pe retelele sociale, as dori ca aceasta pagina sa ofere informatii pertinente si sa va ajute in a alege cea mai buna solutie pentru sanatate. Tot ceea ce voi posta vor fi adevaruri stiintifice iar categoria mituri va fi semnalată ca atare. Asadar, astept intrebarile voastre.