Terapie Bowen

18/08/2025

🔬 Există câteva teorii cu privire la felul în care acționează tehnica Bowen.
Una dintre acestea, sugerează că mișcările Bowen stimulează proprioceptorii și fibrele senzoriale ale sistemului nervos periferic. Aceasta încurajează organismul să se reechilibreze și să se întoarcă la starea naturală de sănătate. Proprioceptorii asigură percepția asupra poziției și mișcării corpului, și se găsesc în țesutul conjunctiv, mușchi, tendoane, ligamente și fascie.
🙌 Prin întinderea fibrelor de colagen și modificarea formei țesutului conjunctiv, realizate de mișcările Bowen de mică intensitate, nociceptorii aflați în fascie și țesut conjunctiv sunt stimulați să transmită un impuls de neagresiune prin sistemul nervos central, la cortex, iar cortexul recunoscând această informație, inițiază procesul de vindecare pentru această etapă reparatorie. Se va transmite un mesaj, prin fibrele aferente, pentru înlăturarea inflamației și relaxarea fibrelor musculare și a țesutului conjunctiv.
👉🏻 Află mai multe despre cm funcționează Terapia Bowen: https://bit.ly/cum-functioneaza-bowen

08/08/2025

✨ Tehnica Bowen este potrivită și folositoare oricui, de la nou-născuți la persoane în vârstă și pentru orice tulburare musculo-scheletică sau neuromusculară asociată. Este un tratament holistic care tratează întregul organism și are ca scop tratarea cauzei problemelor, mai degrabă decât a simptomelor. Se adresează organismului la toate nivelele: fizic, chimic, mental și emoțional și dă rezultate în tratarea afecțiunilor acute, cronice, neurologice sau psiho-somatice. Cu ajutorul terapiei:
✔️ Deplăsările osoase se re-aliniază - deși nu se execută nici o manipulare a articulațiilor sau oaselor, ca în chiropractie.
✔️ Tensiunile musculare și încordările se elimină, iar circuitul limfatic normal se restabilește - deși nu se masează muschii, ca în masajul terapeutic.
✔️ Meridianele energetice se restabilesc imediat - deși practica nu se bazează pe meridiane și nu se aseamănă nici cu acupunctura, nici cu presopunctura.
✔️ Echilibrul psihic se normalizează - deși nu este necesară invocarea unui răspuns emoțional, ca în cazul terapiilor ce se adresează minții și corpului deopotrivă.
👉🏻 Află mai multe informații: https://www.bowtech.ro/ce-este-tehnica-bowen-586

05/08/2025

When your nervous system feels like spaghetti…

Sometimes a gentle pause (like Bowen) is just what you need to start untangling.

02/08/2025

✨ Fiecare mișcare Bowen este efectuată la nivelul fasciei superficiale și afectează relația dintre fascie și nervii, mușchii sau tendoanele ce sunt mobilizate prin efectuarea mișcării. Fascia joacă un rol important în coordonarea musculară, aliniamentul postural și integritatea structurală și funcțională. În urma unui traumatism, toate acestea vor fi afectate în mod negativ, deoarece fascia va deveni rigidă, contractată, torsionată și deshidratată. Ca rezultat direct al unei ședinte Bowen, se observă slăbirea aderențelor, înmuierea țesutului afectat și îmbunătățirea posturii și a mobilității, fără mobilizare forțată sau întindere. Prin scăderea tensiunii tisulare, creșterea circulației și a fluxului limfatic, acest lucru nu numai că ajută semnificativ la afecțiunile musculare, ale fasciei, ligamentelor și tendonului, dar ajută și la gestionarea tensiunilor și a tuturor sistemelor de organe ale corpului.
👉🏻 Află mai multe despre cm funcționează terapia Bowen: https://bit.ly/cum-functioneaza-bowen

09/07/2025

💪 Epicondilita laterală, cunoscută și sub numele de „cotul tenismenului”, este o afecțiune dureroasă care apare la nivelul cotului, fiind cauzată de suprasolicitare. În momentul debutului, durerea este suportabilă și crește în intensitate în câteva săptămâni sau luni. Durerea sau senzația de arsură se resimte în exteriorul cotului și apare imposibilitatea de a strânge pumnul, de a da mâna, de a deschide ușa sau de a ține un pahar de apă.
🙌În practică, terapia Bowen s-a dovedit a fi utilă nu numai în ameliorarea simptomelor multor afecțiuni ale cotului, ci și în prevenirea sau diminuarea efectelor la cei care sunt implicați în activități mai susceptibile la recidivarea leziunilor cauzate de solicitări repetitive. Iată cm ajută terapia Bowen în cazul epicondilitei:
🟢 Reduce tensiunea musculară: terapia Bowen poate ajuta la eliberarea mușchilor încordați din antebraț, încheietura mâinii și umăr, care sunt adesea implicați în epicondilită.
🟢 Scade inflamația: prin decontractarea fasciei și încurajarea drenajului limfatic, scade inflamația și o dată cu ea și senzația de presiune si durere.
🟢 Îmbunătățește alinierea: prin abordarea dezechilibrelor musculare, terapia Bowen poate ajuta la îmbunătățirea alinierii cotului și a articulațiilor din jur, reducând tensiunea și durerea.
🟢 Ameliorarea durerii: pacienții raportează adesea o reducere a durerii și a rigidității după ședințele de terapie Bowen, precum și o îmbunătățire a amplitudinii de mișcare.
👉🏻 Află mai multe despre cm funcționează Terapia Bowen: https://bit.ly/cum-functioneaza-bowen

08/07/2025

🙌 Mai puțin înseamnă mai mult.
În timpul unei ședințe Bowen, corpul este „activat” și odată ce organismul a primit această instrucțiune, trebuie să i se permită procesarea care uneori poate dura timp. Este mult mai bine să îi dai corpului mai puțin de lucru și să-i oferi timp să răspundă decât să-l supraîncarci și să-l încurci. Modelul de lucru mai măsurat poate produce rezultate rapide, adesea o ameliorare de mai lungă durată a simptomelor sau chiar rezolvare. Este nevoie doar de un impuls, un mesaj trimis prin mișcările blânde ale terapiei Bowen pentru a încuraja corpul să acționeze cu resursele proprii asupra problemelor ce afectează semnificativ calitatea vieții.
👉🏻 Află mai multe despre cm funcționează terapia Bowen: https://bit.ly/cum-functioneaza-bowen

08/07/2025

🔵Multe din mișcările Bowen se suprapun cu localizarea punctelor Trigger. Prin eliminarea tensiunii din aceste puncte Trigger, se înlătură senzația de durere și se ameliorează mobilitatea articulațiilor și coordonarea musculară.
Terapia Bowen este o metodă unică de echilibrare neuro-musculară care îți poate face viața mai ușoară; iată cum:
✔ Deplasările osoase se realiniază - deși nu se execută nicio manipulare a articulațiilor sau oaselor, ca în chiropracție.
✔ Tensiunile musculare și încordările se elimină, iar circuitul limfatic normal se restabilește - deși nu se masează mușchii, ca în masajul terapeutic.
💆🏼‍♂ Natura liniştitoare a sesiunilor de Terapie Bowen contribuie la relaxarea generală. Fiecare sesiune de terapie Bowen este adaptată nevoilor tale. Terapia Bowen nu este doar reactivă, ci și preventivă. Abordând tensiunile minore înainte ca acestea să escaladeze, putem cultiva o abordare proactivă a sănătății și bunăstării noastre.
👉🏻 Află mai multe despre cm funcționează Terapia Bowen: https://bit.ly/cum-functioneaza-bowen

08/07/2025

🧩 Cum poate ajuta terapia Bowen copiii cu autism
Terapia Bowen este un tratament blând, non-invaziv, care acționează asupra sistemului nervos și încurajează organismul să se relaxeze, să se echilibreze și să se vindece în mod natural. Pentru copiii cu tulburări din spectrul autist, terapia poate oferi un sprijin prin:
🟢 Calmarea sistemului nervos: Mulți copii cu autism suferă de sensibilitate ridicată și de senzații de suprastimulare a sistemului nervos. Terapia Bowen activează sistemul nervos parasimpatic („relaxarea și digestia”), încurajând pacea interioară și relaxarea profundă, reducând în același timp supraîncărcarea senzorială.
🟢 Sprijin pentru reglarea emoțională: Efectul calmant al terapiei Bowen poate reduce anxietatea, izbucnirile emoționale și situațiile supratensionate. De-a lungul timpului, copiii pot prezenta o îmbunătățire a autoreglării și stabilității emoționale.
🟢 Îmbunătățirea tiparelor de somn: Tulburările de somn sunt frecvente în rândul copiilor cu autism. Terapia Bowen poate contribui la echilibrul hormonal și la reducerea stresului, ceea ce ușurează anomaliile și încurajează un somn profund și de calitate.
🟢 Ameliorarea problemelor digestive: Dificultățile digestive precum constipația, gazele sau sensibilitățile alimentare sunt frecvente la copiii din spectru. Îngrijirea blândă a zonei abdominale poate sprijini funcția sistemului digestiv și poate reduce disconfortul.
🟢 Întărirea conștientizării fizice și coordonarea mișcărilor: Terapia Bowen influențează propriocepția - simțul corpului în spațiu - și astfel poate îmbunătăți echilibrul, coordonarea și abilitățile motorii fine și grosiere.
🟢 Promovarea comunicării și conexiunii: Deși Bowen nu este o terapie de limbaj, relaxarea profundă și reducerea supraîncărcării senzoriale pot contribui la o mai mare deschidere a copilului către mediu, îmbunătățind comunicarea, atenția și cooperarea.
🟢 Tratament sigur, personalizat și individual: Terapia Bowen este potrivită pentru copiii de toate vârstele și tipurile funcționale. Fiecare sesiune este adaptată ritmului și nevoilor copilului, făcând-o o abordare blândă și incluzivă, completând în mod natural diferitele programe pentru copiii cu autism.
👉🏻 Află mai multe despre tehnica Bowen: https://www.bowtech.ro/

08/07/2025

🥱 Nu te-ai mai trezit de ceva vreme odihnit și plin de energie dimineața? Dacă te confrunți cu astfel de probleme, tot ce trebuie să știi este că mișcările blânde ale terapiei Bowen ajută organismul să se refacă singur, să reconstruiască rezervele de energie pentru a un somn mai odihnitor și un start mai bun dimineața.
Cum poate terapia Bowen îmbunătăți somnul:
✅ Reduce disconfortul fizic - terapia Bowen poate aborda probleme musculo-scheletice, cm ar fi postura proastă sau tensiunea musculară, care pot provoca durere și disconfort, împiedicând astfel somnul.
✅ Încurajează relaxarea - mișcările blânde, de rolare, din terapia Bowen pot stimula sistemul nervos parasimpatic, care este responsabil pentru relaxare și odihnă, ajutând persoanele să adoarmă mai ușor.
✅ Echilibrează sistemul nervos autonom - terapia Bowen ajută la echilibrarea sistemului nervos autonom, care reglează diferite funcții ale corpului, inclusiv ciclurile somn-veghe.
✅ Îmbunătățește calitatea somnului - clienții raportează adesea că se simt mai relaxați, mai puțin stresați și că se confruntă cu un somn mai bun după ședințele de terapie Bowen.
👉🏻 Pentru a te bucura de beneficiile terapiei, sună-ți terapeutul sau localizează terapeuții Bowen din zona ta accesând link-ul: https://www.bowtech.ro/terapeuts

18/06/2025

16/06/2025

Bowen Therapy: proof that gentle can be powerful.