What are the opening hours?

Monday 07:00 - 22:00 Tuesday 07:00 - 22:00 Wednesday 07:00 - 22:00 Thursday 07:00 - 22:00 Friday 07:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 14:00 Sunday 10:00 - 13:00

Anuska GymStudio

Home
Romania
Alba Iulia
Anuska GymStudio

Despre ce imi place cel mai mult sa fac.. Anuska GymStudio e pentru tine, cel/cea care cauți sa imb Fitness & Yoga

31/12/2025

La mulți ani!🎉

Să avem un an cu cât mai multe antrenamente, disciplină, motivație și ascultarea corpului, a minții și sufletului, astfel încât să ne găsim echilibrul propriu!

Vă mulțumesc tuturor celor care ați lucrat cu încredere și motivație alături de mine în studio și online! 🙏❤️

———————————-
𝒜𝓃𝒶𝓂𝒶𝓇𝒾𝒶 | Instructor Yoga, Pilates & Fitness
La clasele mele, EȘTI.
✨ 10+ ani de experiență | 9 ani în propriul studio
📍Alba Iulia
📲0726015461

#
fullbodyworkout pilatesinstructor yoga yogainspiration yogachallenge yogapractice studiopilates studioyoga yogaAlbaIulia healthylifestyle artofliving
HappyNewYear

04/11/2025

Mind. Body. Soul.

01/11/2025

Update❗️❕❗️
La Anuska GymStudio fiecare antrenament se desfășoară într-un spațiu intim, cald și primitor, unde te poți concentra pe tine și pe obiectivele tale 🧘‍♀️✨

💪Clasele de Pilates presupun un antrenament de tonifiere și mobilitate full-body.
Ne antrenăm cu gantere mici, benzi elastice, baston, fit-ball, dar și la liber, cu propria greutate.

🧘🏻‍♀️La clasele de yoga ne concentrăm pe păstrarea și îmbunătățirea mobilității și a echilibrului, relaxare fizică și psihică, respirație conștientă și corectă, cât si pe conectarea la noi înșine, bucurându-ne de energia de grup.

Este important să precizez că deși clasele nu au tot timpul aceeași participanți, se simte energia de grup. Ținta fiecărei persoane fiind să evolueze, energia construită împreună este benefică fiecăruia, iar spațiul astfel încărcat susține intențiile tuturor. Astfel, pot spune că participăm împreună la clasele noastre.

Îmi doresc, ca fiecare participant/ă să se simtă în siguranță, motivat/ă și plin/ă de energie pozitivă — de aceea, numărul de locuri este limitat.

📍 Anuska GymStudio – Alba Iulia
📲 Rezervarea locului este obligatorie – trimite-mi un mesaj sau sună la 0726015461, pentru a-ți asigura locul la clasă.

💖 Atmosferă caldă. Energie pozitivă. Rezultate reale.
Hai să antrenăm împreună mintea și corpul!

———————————-
𝒜𝓃𝒶𝓂𝒶𝓇𝒾𝒶 | Instructor Yoga, Pilates & Fitness
La clasele noastre, EȘTI.
✨ 10+ ani de experiență | 8 ani în propriul studio
📍Alba Iulia
📲0726015461

26/10/2025

La Anuska GymStudio fiecare antrenament se desfășoară într-un spațiu intim, cald și primitor, unde te poți concentra pe tine și pe obiectivele tale 🧘‍♀️✨

💪Clasele de Pilates presupun un antrenament de tonifiere și mobilitate full-body.
Ne antrenăm cu gantere mici, benzi elastice, baston, fit-ball, dar și la liber, cu propria greutate.

🧘🏻‍♀️La clasele de yoga ne concentrăm pe păstrarea și îmbunătățirea mobilității și a echilibrului, relaxare fizică și psihică, respirație conștientă și corectă, cât si pe conectarea la noi înșine, bucurându-ne de energia de grup.

Este important să precizez că deși clasele nu au tot timpul aceeași participanți, se simte energia de grup. Ținta fiecărei persoane fiind să evolueze, energia construită împreună este benefică fiecăruia, iar spațiul astfel încărcat susține intențiile tuturor. Astfel, pot spune că participăm împreună la clasele noastre.

Îmi doresc, ca fiecare participant/ă să se simtă în siguranță, motivat/ă și plin/ă de energie pozitivă — de aceea, numărul de locuri este limitat.

📍 Anuska GymStudio – Alba Iulia
📲 Rezervarea locului este obligatorie – trimite-mi un mesaj sau sună la 0726015461, pentru a-ți asigura locul la clasă.

💖 Atmosferă caldă. Energie pozitivă. Rezultate reale.
Hai să antrenăm împreună mintea și corpul!

———————————-
𝒜𝓃𝒶𝓂𝒶𝓇𝒾𝒶 | Instructor Yoga, Pilates & Fitness
La clasele noastre, EȘTI.
✨ 10+ ani de experiență | 8 ani în propriul studio
📍Alba Iulia
📲0726015461

19/09/2025

Am bucuria să găzduiesc din nou acest eveniment minunat! Vă invit să vă înscrieți din timp! Este o experiență unică pentru fiecare dintre noi și de fiecare dată altfel! 🙏💜

Vă invit în Alba Iulia, la o călătorie de explorare a Sinelui pe calea sunetelor gongurilor, bolurilor de cristal, bolurilor tibetane și ale altor instrumente, luni, 22 septembrie, de la ora 16:00 sau 18:30.

🎶 Ne vom curăța energetic, vom elibera frici, blocaje, traume, credințe și tipare limitative, regăsindu-ne curajul, pacea, recuperându-ne puterea personală pentru a ne atinge Potențialul Divin.

📞 Înscrierile se fac pe Whatsapp, la numărul de telefon 0742.022.913 - Andrei Zlampareț.

🙏 Contribuția este 150 lei și se achită la fața locului.

⏳ Durata unei ședințe este între 2 ore și 30 minute și 3 ore.

🧣 Să vă aduceți, vă rog, o salteluță/ un izopren, 2 pături, o pernuță și o eșarfă pentru a vă acoperi ochii cu ea.

📌 Locația: Anuska GymStudio, Str. Vasile Goldiș, nr. 13, bl. 31, sc. D, et. 2, ap. 63.

✨ Numărul de locuri este limitat.

❤ Vă aștept cu mare drag!

11/07/2025

Într-o lume agitată, yoga este o oază de echilibru și energie. 🌿
⁣
👉 Beneficiile pe care le vei simți încă de la primele ședințe:
✔ Îmbunătățirea flexibilității și posturii;
✔ Reducerea stresului și anxietății;
✔ Somn mai odihnitor și claritate mentală;
✔ Tonifierea musculaturii și întărirea articulațiilor;
✔ Conectare profundă cu propriul corp și respirație.

📍 La Anuska GymStudio, fiecare clasă de yoga este o experiență ghidată cu grijă, dedicată corpului, minții și sufletului tău.
⁣
💫 Indiferent de nivel, ești binevenit(ă) să te redescoperi prin yoga.
⁣
🗓 Programează-ți o ședință și oferă-ți acel “me time” pe care îl meriți!
📲 Rezervări prin mesaj privat sau la 0726015461
⁣
———————————-
𝒜𝓃𝒶𝓂𝒶𝓇𝒾𝒶 | Instructor Yoga, Pilates & Fitness
La clasele mele, EȘTI.
✨ 10+ ani de experiență | 8 ani în propriul studio
📍Alba Iulia
📲0726015461

#

30/06/2025

🎀 Girls Just Wanna Have… Strong Muscles and Relax💪✨

🌸 RELAXARE + TONUS = VARA PERFECTĂ 🌞
🎀 Grup de antrenamente pentru adolescente @ Anuska GymStudio 🎀

💫 Ai terminat școala? E timpul să te relaxezi… dar și să te menții în formă!
Vara asta, te invit la antrenamente ușoare, pline de energie și voie bună!

Am lansat grupul de antrenamente pentru adolescente, special creat pentru a te simți bine, a-ți face prietene noi și a rămâne activă toată vara!

💟 Ce facem?
✔️ Exerciții pentru postură, mobilitate și tonus;
✔️ antrenamente distractive și sigure, care dezvoltă încrederea în sine;
✔️ Tehnici de relaxare și respirație;
✔️ Mișcare pe muzică, fără presiune, adaptată vârstei (13-17 ani);
✔️ Grup prietenos, atmosferă pozitivă;
✔️ Susținere pentru o stare de bine fizică și emoțională;
✔️supraveghere și îndrumare profesionistă;
✔️muzică energizantă & vibe pozitiv.

📅 Când? De 2-3 ori pe săptămână, marți, joi și vineri, ora 11:30!
📍 Unde? Anuska GymStudio, Alba Iulia
🎁 Primul antrenament e CADOU dacă vii cu o prietenă!

💌 Scrie-mi în DM sau sună la 📞 0726015461 pentru programări!
Locurile sunt limitate pentru ca fiecare fată să primească atenția pe care o merită!

💃 Redescoperă-ți energia în această vară.

💥 Fii activă, fii cool, fii TU – cu Anuska GymStudio 💥

Address

Vasile Goldis Nr 13
Alba Iulia

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	07:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 22:00
Friday	07:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 14:00
Sunday	10:00 - 13:00

Website

http://anuskas-lifestyle.blogspot.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anuska GymStudio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Anuska GymStudio:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Alba Iulia?