Cabinet Terapie Bowen Alba - Ioana Bocsa

03/11/2025

🌸 Terapia Florală Bach – un aliat blând împotriva stresului 🌸

Într-o lume în care totul se mișcă rapid, stresul a devenit aproape o stare „normală” de zi cu zi. Totuși, corpul și sufletul nostru au nevoie de momente de echilibru și liniște. 🌿

👉 Terapia Florală Bach ne oferă o cale naturală de a gestiona stresul emoțional.
Remediile florale nu suprimă emoțiile, ci ajută la restabilirea armoniei interioare — transformând neliniștea în calm, tensiunea în claritate și oboseala emoțională în echilibru.

✨ Terapia Bach nu înlocuiește tratamentul medical, ci completează procesul de vindecare emoțională, aducându-ne mai aproape de noi înșine.

🌼Ia-ți un moment pentru tine. Respiră. 🌸 Poate că e timpul să lași florile să te ajute să regăsești liniștea. 💛

20/10/2025

🌿 Terapia Bowen – când trupul îți amintește cm să fie în armonie 🌿

Într-o lume grăbită, stresul devine parte din rutina zilnică. Corpul nostru însă nu uită... îl simte în tensiuni, dureri, neliniște sau oboseală continuă.
Terapia Bowen vine ca o invitație la echilibru și liniște interioară. Prin mișcări blânde, aplicate cu răbdare, corpul este ajutat să se „reseteze”, iar sistemul nervos intră în modul de relaxare profundă.

✨ Beneficiile?

• reducerea stresului și anxietății

• relaxare mentală și emoțională

• somn mai odihnitor

•armonie între trup, minte și suflet

Uneori, vindecarea începe atunci când îți permiți să te oprești.
Respiră, lasă grijile deoparte și oferă-ți un moment de echilibru – Terapia Bowen poate fi primul pas către o stare de bine autentică. 💚

09/10/2025

🫀 Terapia Bowen este recunoscută pentru eficiența sa în tratarea nu doar a durerilor musculo-scheletice, ci și a afecțiunilor organelor interne, printr-o abordare holistică și blândă. Iată cm acționează:
✅ Stimulează țesutul conjunctiv (fascia), care învelește și susține toate organele interne.
✅ Activează sistemul nervos parasimpatic, responsabil de regenerare și digestie.
✅ Îmbunătățește circulația limfatică și sanguină, esențială pentru detoxifiere și oxigenare celulară.
✅ Sprijină echilibrul hormonal și metabolic, prin influențarea glandelor endocrine.

03/08/2025

Imagine your nervous system like a computer running background programs.

Stress, posture, and past experiences can create patterns that stay "on" even when you’re trying to relax.

That tight neck or achy back?

Sometimes it’s not just about the muscles — it might also be about how your nervous system has adapted over time.

Bowen Therapy works with the body in a way that invites change, offering a chance to reset and unwind (to the best of its ability).

Everyone is different. Always seek professional advice to find what’s right for you.

24/04/2025

Deși eliminarea în totalitate a stresului nu este realistă - sau chiar ideală pentru creștere - stresul cronic poate afecta starea noastră de bine.

Acolo terapia Bowen poate oferi sprijin ca un aliat blând, dar puternic.

Prin încurajarea relaxării profunde și susținerea trecerii corpului de la luptă/zbor/îngheț la odihnă și digerare, terapia Bowen poate ajuta la stimularea rezilienței și restabilirea sentimentului de echilibru.

Lasă terapia Bowen să facă parte din călătoria ta spre o stare în care stresul pozitiv ("eustress") alimentează creșterea, iar stresul cronic nu mai ocupă locul șoferului.

25/02/2025

Astăzi trăiesc una dintre acele momente care îmi amintesc de ce iubesc atât de mult ceea ce fac. 💖
O familie minunată, care a venit la mine cu speranța în privire și cu dorința de a deveni parinti, mi-au dat vestea care mi-a umplut sufletul de emoție: A RĂMAS ÎNSĂRCINATĂ! 👶✨

Am fost alături de ei pe parcursul acestei călătorii, folosind Terapia Bowen pentru a sprijini corpul să-și regăsească echilibrul și pentru a crea spațiu pentru vindecare și regenerare.

🌿 Ce am lucrat împreună?
✨ Reducerea stresului și relaxarea profundă a sistemului nervos
✨ Echilibrarea hormonală pentru susținerea fertilității
✨ Detensionarea musculaturii și îmbunătățirea circulației în zona pelviană
✨ Sprijin emoțional și încredere în procesul natural al corpului

Ședință după ședință, am văzut cm corpul răspunde blând, cm tensiunile dispar, iar energia vitală începe să circule liber. Iar acum, această femeie puternică și curajoasă va deveni mamă! 🥹

🔸 Sunt recunoscătoare pentru încrederea pe care mi-au oferit-o și pentru oportunitatea de a fi parte din această poveste de viață. Terapia Bowen nu este doar despre tehnică — este despre a crea un spațiu de vindecare în care corpul își amintește cm să se echilibreze singur.

Pentru toate femeile care visează să-și țină bebelușul în brațe: Nu renunțați la speranță. Corpul vostru are o inteligență profundă — iar cu puțin sprijin, poate face minuni. 🌸

Dacă simți că ai nevoie de ajutor în călătoria ta spre maternitate, sunt aici pentru tine. 🫶

09/02/2025

14/11/2024

Mi-ai făcut ziua mai buna!
Multumesc! ❤️🤗🌸

27/06/2024

O poveste Bowen!

🌸"Prima sarcina mult așteptată a venit după ce am început terapia Bowen, terapie pe care am inceput-o pentru dureri cervicale și de spate. Nici nu am pomenit de bebe pentru ca nu credeam sa fie cu efect ( vedeam ca pe un masaj nedureros la care te relaxezi foarte tare). Între timp i-am povestit Ioanei și de încercările de a avea un copil și a zis hai sa facem ceva. Trebuia sa fiu prezentă în anumite zile, dar nu ne sincronizam, asa ca a făcut protocolul pentru bebici când s-a putut. După 3 ședințe testul a ieșit pozitiv asa ca avem în familie un baby-Bowen.
La a doua sarcina, deși a fost mai solicitantă pentru picioare și spate, cu ajutorul terapiei am mers pana la termen (eram aproape convinsa ca nasc mai repede)...și sa nu mai zic ce mult le place copiilor sa fie "butonati''. "🌸

Multumesc cu recunostinta!🙏❤️

24/05/2024

Salutare,

Am deschis un nou cabinet de Terapie Bowen si la Cluj!

Va astept la noua locatie de pe strada Paris, nr. 31-35, in cadrul Clinicii Zen Physiotherapy.

Pentru programari sunati la tel: 0723511000
Terapeut Bowen Ioana Bocsa.