Nutriție sănătoasă pentru o viață minunată

23/06/2017

Victor Dosenko este medic popular din Ucraina care a devenit cunoscut datorită lecțiilor publice despre sănătate pe care le susține gratuit cu regularitate. Iată ce afirmă dr. Dosenko: ”În primul rând, asupra sănătății noastre influențează lucrurile cu care corpul nostru contactează în mod direct. D...

20/06/2017

Atentie la combinarea alimentelor

Aceste alimente sunt destul de banale pentru noi, dar puțini cunosc că în nici un caz nu pot fi combinate. Din punct de vedere al medicinei ayurveda procesul de asimilare a mâncării trebuie să fie fără urmări negative. Balonări abdominale, dureri, gaze, greață, constipații… Cel puțin de câteva ori a...

01/05/2017

Alegerile alimentare pe care le facem în fiecare zi au un impact semnificativ asupra sănătăţii şi stării noastre de bine.
Alimentaţia corectă şi sănătoasă nu trebuie să fie ocazională, ci trebuie să fie parte a unui stil de viaţă care asigură starea generală de sănătate.