Cristina Noghiu - Nutritie si dietetica

09/05/2023

O idee de "salată" gustoasă 😊

30/03/2023

26/03/2023

Idei de mese

12/03/2023

🥑este bogat în proteine, grăsimi sănătoase, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier si vitaminele A, C, E, K, B1, B2, B3, B6.

11/03/2023

O variantă sănătoasă de iaurt cu fructe

09/03/2023

Granola cu iaurt și fructe.
🫐🍓 260kcal

08/03/2023

Poze de la voi ☺️
Cine spune ca dacă ești "la dietă", mănânci doar salate?

07/03/2023

Ofertă valabilă și pentru femei și pentru bărbați, chiar dacă e ziua femeii! 😉

Dietetician licențiat
Programeaza si tu o consultatie online!
Fără diete drastice și înfometare!

07/03/2023

Schimba obiceiurile alimentare și rezultatele nu vor întârzia să apară!
🥗🥑🫐🍄🥚🥩🥦🍆🍋🍎

06/03/2023

Paine integrală cu unt de arahide și fructe. 🍞🥜🍌🍓🫐

03/03/2023

O scădere vizibila în centimetri din zona abdomenului, după 1 luna.
Alimentația copiilor este foarte importanta pentru dezvoltarea lor și trebuie sa includă toate grupele de alimente.
De aceea nu se recomanda regimuri drastice iar ceea ce funcționează în cazul adulților poate sa nu fie benefic în cazul copiilor.

01/03/2023

Una din cele mai ambițioase cliente 🫶
-40 kg, fără sport. Felicitări!!! 👏
A ales să mănânce sănătos și echilibrat renunțând la dietele drastice cu rezultate pe termen scurt.

28/02/2023

Poze de la voi☺️

27/02/2023

2 felii pâine integrală prăjită, 130g Guacamole, 1 ou fiert 🥑🍞🥚🥗
Total kcal: 320.

26/02/2023

Piure de țelină și cartof, pui cu legume și mozzarella la cuptor. Totul sub 400kcal.
O varianta buna pentru un prânz gustos🍽