Cabinet psihologie Claudia Iamandei

10/10/2025

🧠💚 10 octombrie – Ziua Mondială a Sănătății Mintale
Sănătatea mintală înseamnă mai mult decât absența unei tulburări.
Înseamnă echilibru, acceptare, conștientizare și grijă față de sine.

Fiecare dintre noi are nevoie, la un moment dat, să se oprească, să respire și să se (re)cunoască.
Să vorbească, să se descarce, să fie auzit fără a fi judecat.
Asta înseamnă terapie. Asta înseamnă grijă pentru suflet. 💬💚

Astăzi, dar și în fiecare zi, alege să ai grijă de tine.
🌿 Fă primul pas spre echilibru interior.

📍Cabinet Individual de Psihologie – Claudia Iamandei

03/10/2025

02/10/2025

Recuperarea după AVC – un drum al răbdării și al speranței 🌿

Un accident vascular cerebral schimbă viața unui adult și a familiei sale. Limbajul, memoria, atenția, chiar și gesturile simple de zi cu zi pot fi afectate. Însă vestea bună este că recuperarea este posibilă – pas cu pas, prin intervenții specializate.

La Cabinetul Individual de Psihologie Claudia Iamandei continuăm programele de terapie pentru adulți care au suferit un AVC.
Lucrăm prin:
✨ exerciții de citire, scriere și recunoaștere vizuală,
✨ antrenarea memoriei și a gândirii logice,
✨ stimularea limbajului și a exprimării clare,
✨ sprijin psihologic și emoțional pentru redobândirea încrederii.

🔹 Folosim materiale adaptate, metode interactive și tehnologie modernă pentru a transforma terapia într-un proces activ și motivant.
🔹 Fiecare intervenție este personalizată – în funcție de nevoile, resursele și ritmul fiecărui adult.
🔹 Obiectivul nostru nu este doar recuperarea abilităților, ci și recâștigarea demnității și a independenței.

💙 Fiecare progres, chiar și un cuvânt rostit sau o propoziție scrisă, înseamnă un pas spre normalitate și un motiv de bucurie pentru pacient și familie.

📞 Pentru programări și informații: 0771 123 630
📍 Cabinet Individual de Psihologie Claudia Iamandei – Str. George Coșbuc nr. 30, Arad

Pentru că după un AVC, viața poate fi reconstruită cu răbdare, sprijin și profesionalism.

30/09/2025

✨ Logopedia la adulți – recuperare după AVC ✨

Un accident vascular cerebral poate afecta nu doar corpul, ci și limbajul, memoria și gândirea.
Prin ședințele de logopedie, adulții își pot recăpăta treptat vocea, atenția și autonomia.

💙 Astăzi am lucrat cu un tânăr de 30 de ani care trece printr-un astfel de proces. Mărturisesc că sunt mândră și îmi place enorm să văd cum, pas cu pas, apar progrese. Recuperarea nu este ușoară, dar fiecare cuvânt rostit și fiecare exercițiu reușit aduce speranță.

Pentru mine, aceste momente sunt dovada că munca de logoped este despre răbdare, despre încredere și despre redarea demnității.

📞 Programări: 0771 123 630
Cabinet Individual de Psihologie Claudia Iamandei – Arad

27/09/2025

⚠️ Un semnal de alarmă pentru toți părinții ⚠️

Am văzut cm un simplu cântecel educațional despre părțile intime a stârnit indignare.
Dar, dragi părinți, dacă vă indignați pentru un cântecel, atunci vă rog să vă revoltați și pentru adevărata dramă – copiii abuzați chiar în familiile lor.

📊 Statisticile sunt clare și cutremurătoare:

În 80% dintre cazurile de abuz sexual asupra copiilor, agresorul este cineva apropiat – bunic, unchi, tată vitreg.

În România, doar în 2023, au fost raportate 1.504 cazuri de abuz sexual asupra copiilor. Iar numărul real este mult mai mare, pentru că multe situații rămân ascunse, în spatele ușilor închise.

Acestea nu sunt doar cifre. Sunt copii reali. Și fiecare copil abuzat poartă trauma toată viața – cu rușine, frică, lipsă de încredere, depresie și răni care nu se vindecă ușor.

❌ Tăcerea nu îi protejează.
❌ Evitarea discuțiilor nu îi ferește.

✅ Ceea ce îi protejează este educația de mici.
Copiii trebuie să știe de la vârste fragede că au dreptul să spună „NU”, că nimeni nu are voie să le atingă părțile intime și că pot cere ajutor atunci când se simt în pericol.

💙 A vorbi cu copiii despre corp și intimitate nu înseamnă sexualizare. Înseamnă prevenție, protecție și siguranță.
Dacă un cântecel simplu vă sperie, gândiți-vă cât de înfricoșător este pentru un copil să trăiască ani de zile în abuz și tăcere.
Și apoi decideți unde trebuie să fie adevărata indignare.

📍 Cabinet Individual de Psihologie Claudia Iamandei
📞 0772 213 688

26/09/2025

🚨 Lansăm campania „Semnale de alarmă la copii” 🚨

După postările de astăzi, adunăm totul sub o singură rubrică: Semnale de alarmă la copii.
🎯 Scopul campaniei este să ajutăm părinții să recunoască din timp semnele care pot ascunde tulburări de dezvoltare și emoționale.

Vom vorbi despre:
✔️ tulburări de atenție și hiperactivitate
✔️ anxietate la copii
✔️ tulburări de somn
✔️ enurezis
✔️ mutism electiv
✔️ tulburări alimentare
✔️ tulburări de limbaj și învățare
… și multe altele.

💙 Urmărește pagina noastră pentru informații utile și exemple clare. Primul pas către soluție este recunoașterea semnelor.

📞 Cabinet Psihologic Claudia Iamandei – 0772 213 688

̆

26/09/2025

🍽️ Tulburările de comportament alimentar la copii 🍽️

👉 Ce înseamnă?
Hrănirea copilului nu este mereu ușoară. Uneori, în spatele mofturilor sau refuzului de a mânca se pot ascunde tulburări de comportament alimentar, care afectează creșterea și sănătatea.

👉 Cum se recunosc?
📌 copilul refuză constant anumite alimente sau grupe alimentare
📌 acceptă doar câteva feluri de mâncare și respinge restul
📌 plânge sau face crize la masă
📌 mănâncă substanțe nealimentare (pământ, hârtie, cretă) – fenomen numit pica
📌 scade în greutate sau nu se dezvoltă corespunzător

👉 De ce apar?
✔️ dificultăți senzoriale (textură, gust, miros)
✔️ anxietate și opoziționism
✔️ tulburări de dezvoltare sau alte probleme asociate (TSA, ADHD)
✔️ relația tensionată părinte-copil la masă

👉 Cum intervenim?
✅ evaluare psihologică și nutrițională
✅ terapie comportamentală și senzorială pentru diversificarea alimentației
✅ consiliere parentală – părinții învață tehnici de gestionare calmă a meselor
✅ colaborare interdisciplinară (psiholog, logoped, medic pediatru, nutriționist)

💙 Cu sprijin specializat, copilul poate depăși treptat refuzul alimentar și își poate construi o relație sănătoasă cu mâncarea.

📞 Cabinet Psihologic Claudia Iamandei – 0772 213 688

̆

26/09/2025

🚨 Enurezisul la copii – când udatul patului devine o problemă 🚨

👉 Ce înseamnă?
Enurezisul este eliminarea involuntară a urinei în timpul somnului, la un copil mai mare de 5 ani, care ar fi trebuit deja să își fi format controlul vezicii. Nu este „lene” și nici „răsfăț”, ci o tulburare frecventă care afectează stima de sine și echilibrul emoțional.

👉 Cum se recunoaște?
📌 copilul continuă să ude patul după vârsta de 5 ani
📌 apare cel puțin de 2 ori pe săptămână
📌 nu are legătură cu o afecțiune medicală imediată (ex. infecții urinare)
📌 copilul simte rușine, evită tabere, excursii sau nopți petrecute la prieteni

👉 De ce apare?
✔️ factori genetici (în familie există antecedente)
✔️ dezvoltarea întârziată a controlului vezicii
✔️ stres, anxietate, schimbări în viața copilului
✔️ tulburări de somn sau deficit de atenție

👉 Cum intervenim?
✅ evaluare psihologică și medicală pentru excluderea cauzelor organice
✅ tehnici de antrenament comportamental (calendar al nopților uscate, recompense)
✅ consiliere parentală pentru reducerea presiunii și rușinii
✅ psihoterapie pentru gestionarea anxietății și a impactului emoțional

💙 Enurezisul NU este vina copilului! Cu răbdare și sprijin, problema se poate rezolva, iar copilul își recapătă încrederea.

📞 Cabinet Psihologic Claudia Iamandei – 0772 213 688

̆

26/09/2025

😴 Tulburările de somn la copii – mai frecvente decât crezi 😴

👉 Ce înseamnă?
Somnul este esențial pentru dezvoltarea copilului. Atunci când apar tulburări de somn, întreaga lui sănătate emoțională, cognitivă și fizică este afectată.

👉 Cum se recunosc?
📌 dificultăți de adormire sau treziri frecvente în timpul nopții
📌 coșmaruri, somn agitat sau vorbit în somn
📌 somn insuficient, cu oboseală și iritabilitate ziua
📌 refuzul de a merge la culcare
📌 somnolență excesivă în timpul zilei

👉 Ce consecințe au?
⚠️ dificultăți de concentrare și învățare
⚠️ iritabilitate, plâns frecvent, anxietate
⚠️ scăderea imunității și probleme de creștere

👉 Cum intervenim?
✅ evaluare psihologică și identificarea cauzelor (anxietate, stres, tulburări de comportament, factori de mediu)
✅ stabilirea unei rutine sănătoase de somn
✅ tehnici de relaxare și reducerea anxietății la culcare
✅ consiliere parentală pentru managementul corect al somnului copilului

💙 La Cabinetul Psihologic Claudia Iamandei oferim evaluări și intervenții personalizate pentru copii cu tulburări de somn, astfel încât aceștia să își recapete liniștea nopții și energia de peste zi.

📞 Contact: 0772 213 688

̆

26/09/2025

🚨 Anxietatea la copii – un semnal de alarmă pentru părinți 🚨

👉 Ce înseamnă?
Anxietatea nu este doar o „teamă trecătoare”. La copii, ea se poate transforma într-o tulburare care afectează școala, relațiile și viața de familie.

👉 Cum se recunoaște?
📌 copilul refuză să meargă la școală sau la grădiniță
📌 are dureri de burtă, de cap sau plânge frecvent fără cauză medicală
📌 evită situațiile noi și se retrage din colectivitate
📌 se îngrijorează excesiv pentru lucruri mici („dacă se întâmplă ceva rău…”)
📌 are probleme cu somnul sau coșmaruri repetate

👉 Cum intervenim?
✅ evaluare psihologică pentru a identifica tipul de anxietate (separație, socială, generalizată etc.)
✅ psihoterapie pentru copil – tehnici de relaxare, creșterea încrederii și gestionarea fricilor
✅ consiliere parentală – părinții învață cm să ofere sprijin și să evite întărirea fricilor
✅ colaborare cu școala pentru un mediu suportiv și sigur

💙 Anxietatea nu dispare „de la sine” întotdeauna. Intervenția timpurie ajută copilul să își recapete liniștea și bucuria copilăriei.

📞 Cabinet Psihologic Claudia Iamandei – 0772 213 688

̦i

26/09/2025

🚨 Mutismul electiv la copii 🚨

👉 Ce înseamnă?
Mutismul electiv (sau selectiv) este o tulburare de anxietate în care copilul vorbește normal acasă sau cu persoane apropiate, dar refuză sau nu reușește să vorbească în alte contexte (școală, grădiniță, în fața străinilor). Nu este vorba despre lipsa limbajului, ci despre blocaj emoțional.

👉 Cum se recunoaște?
📌 copilul tace complet în colectivitate, deși acasă comunică normal
📌 evită contactul vizual, pare retras sau anxios
📌 nu răspunde la întrebări la școală/grădiniță, chiar dacă știe răspunsul
📌 folosește gesturi sau scrisul pentru a se face înțeles
📌 tăcerea persistă mai mult de o lună și afectează învățarea și integrarea socială

👉 Cum intervenim?
✅ evaluare psihologică pentru confirmarea diagnosticului și excluderea altor tulburări
✅ psihoterapie individuală pentru reducerea anxietății și creșterea încrederii
✅ logopedie, dacă există și dificultăți de pronunție sau fluenta verbală
✅ colaborare strânsă cu părinții și cadrele didactice pentru expunere treptată și suportivă
✅ exerciții de comunicare într-un cadru sigur și progresiv mai extins

💙 Cu sprijin și intervenție timpurie, majoritatea copiilor cu mutism electiv reușesc să își depășească blocajele și să își dezvolte abilitățile de comunicare.

📞 Cabinet Psihologic Claudia Iamandei – 0772 213 688

̆

26/09/2025

🚨 Tulburarea de deficit de atenție la copii 🚨

👉 Ce înseamnă?
Tulburarea de deficit de atenție (ADHD – forma neatentă sau combinată) este o afecțiune neurodezvoltativă caracterizată prin dificultăți majore de concentrare, menținere a atenției și organizare a sarcinilor. Nu este „lene” sau „oboseală”, ci o tulburare reală care afectează performanța școlară și viața de familie.

👉 Cum se recunoaște?
📌 copilul se pierde repede cu gândul și visează cu ochii deschiși
📌 face greșeli din neatenție la teme și sarcini simple
📌 are dificultăți în a finaliza activitățile
📌 uită obiecte, instrucțiuni sau pași importanți
📌 se plictisește ușor, trece rapid de la o activitate la alta

👉 Cum intervenim?
✅ evaluare psihologică standardizată (ex: Testul A2 pentru atenție, chestionare de comportament, interviu clinic)
✅ programe de psihoterapie și antrenament pentru atenție
✅ tehnici de organizare și rutine clare acasă și la școală
✅ consiliere parentală pentru gestionarea mai eficientă a dificultăților copilului

💙 La Cabinetul de Psihologie Claudia Iamandei oferim evaluări și programe personalizate pentru copiii cu tulburare de deficit de atenție, adaptate nevoilor fiecărei familii.

📞 Contact: 0772 213 688