What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

𝐓𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 Terapeut ThetaHealing

Home
Romania
Arad
𝐓𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 Terapeut ThetaHealing

Bună!

Te ghidez să îți depășești blocajele emoționale, mentale, financiare prin accesarea subconștientului. ☆ Înlocuiești convingerile care te limitează și eliberezi emoțiile blocate, astfel încât să revii în puterea ta și să manifești cu ușurință ce dorești Sunt Tania Maria Codău, Terapeut Certificat Theta Healing, absolventa a Facultatii de Stiinte ale Educatiei, Psihologie Si Asistenta Sociala, Master Consiliere si Evaluare Psihologica. Am lucrat circa 10 ani in domeniul nutriției unde am întâlnit foarte multe aspecte ale dezechilibrului, frustrării, nemulțumirii, ale neputinței, ale înverșunării și nu numai, care pur și simplu ajung să fure bucuria de viață și încetinesc apariția rezultatelor dorite! Intenția mea este să te ghidez să îți conștientizezi resursele deja existente în tine, necesare depășirii obstacolelor care îți îngreuneaza procesul de vindecare și de atingere al obiectivelor! �

10/02/2026

Alege astăzi și-n fiecare zi 💜🙏

👇

“Mă iubesc, pentru toate dățile în care nimeni nu a făcut-o.

Mă respect de fiecare dată când nimeni nu a făcut-o.

Mă accept, pentru toate dățile în care oamenii m-au judecat.

Ma imbratisez, pentru toate imbratisarile care mi-au lipsit.

Am grijă de mine, refuz să-mi mai depindă starea și siguranța de alegerile si vorbele altcuiva

Mă ridic, chiar dacade multe ori am căzut.
Mă aplaud pentru fiecare realizare si schimbare in bine

Și zâmbesc tot mai des, chiar daca mai si plâng

Dar cel mai mult, mă iert pentru că am crezut că tot ce aveam nevoie era departe, că era înafara mea

Acum stiu ca nu e asa, si ca in mine era și ESTE acea iubire,
acel respect,
acea acceptare,
acea imbratisare si
acel sarut;
acel sprijin care m-a ridicat mereu, si acele aplauze ale propriilor maini
care mi-au redat zambetul.

Da, cel /cea de care aveam nevoie cel mai mult am fost mereu EU...

Mi-au trebuit doar ani să-mi dau seama de asta.

Anii au trecut și ziua de azi se ușurează.
Pentru că azi am venit acasă.

Azi sunt în mine,
Înapoi la mine astăzi,
Astăzi trăiesc pentru mine.
Astăzi cred în mine.
Azi mă iubesc pe mine...”

Sursa*Laureano G Gonçalves *

09/02/2026

✨ Unde îți duci atenția, acolo curge energia.
Iar ceea ce este hrănit cu energie… se amplifică. ✨
Ești de acord cu asta?

Probabil ai auzit fraza de multe ori.

Întrebarea reală este:

o trăiești sau doar o știi?⁉️

Asta se vede în comportamentul tău
În alegerile tale.
În dialogul tău interior.

Când ești cu adevărat prezent(ă), observi și asta 👇

– când gândurile tale devin mai puțin benefice
– când îți creează disconfort, teamă sau tensiune
– când te îndepărtează de tine...

Atunci este momentul să te oprești.

Să pui la îndoială gândul.
Să-l contești cu blândețe.
Să alegi un gând realist, care să te susțină și să te ducă spre soluții.🌟

🌿 La fel este și cu a vedea lucrurile bune din viața ta.

nu înseamnă să mulțumești mecanic pentru „ce ar trebui”.

❣️ Nu e o listă forțată.

❣️ Nu e pozitivitate toxică.

Este despre a observa:

– cm trăiești
– cm te simți în propria viață
– cm îți câștigi banii
– confortul casei tale
– siguranța în care te trezești
– oamenii care sunt lângă tine..

✨ Când vezi aceste lucruri, fără grabă și fără comparație,
mintea se liniștește,
corpul se destinde,
iar viața începe să fie trăită, nu doar "dusă"

Alegerea este a ta.

În fiecare zi.
În fiecare gând. 💜

💛 Să ai o săptămână în care să observi mai mult binele care deja există.

07/02/2026

Timpul nu trece prea repede, ci tu îl percepi scurt în funcție de starea ta

Iar starea ta este creată de alegerile zilnice

Felul în care îți trăiești viața nu este dat mereu de timp ,sau de lipsa acestuia,
nici de context și nici de scuze..

Adevărul este clar și ..poate neplăcut:

👉 alegi ceea ce spui că vrei să simți sau să trăiești

Dacă ceva contează cu adevărat pentru tine, îi faci loc.

Dacă nu are loc, poate e timpul să-ți revizuiești alegerile, obiceiurile ♥️

Nu ca să te judeci.
Ci ca să devii mai sincer(ă) cu tine.

Un stil de viață asumat nu înseamnă rigiditate. ♥️

Înseamnă claritate.
Și curajul de a spune „nu” la ce nu te mai reprezintă,
ca să poți spune „da” la ceea ce contează cu adevărat. 💜

Tu ce simți să schimbi în stilul tău de viață? 🙏☺️

05/02/2026

Ia-ți un moment. Simte răspunsul în corp, nu doar în minte.

Nu e o întrebare retorică.

✍️ Dacă te-ai opri acum și te-ai uita la viața ta exact așa cm este,

ai putea spune că trăiești viața în care simți că "trăiești"… sau viața în care ai învățat să te resemnezi și să spui :
"asta e, merg înainte, merge și așa"

De multe ori, nu trăim din alegeri conștiente, ci din obișnuință, frică, loialități vechi sau „așa trebuie”.

Spunem „da” prea des, ne adaptăm prea mult la ce nu este pentru noi și ajungem să ne îndepărtăm, puțin câte puțin, de noi.

✍️ Claritatea apare când începi să observi:

– ce faci din plăcere și ce faci din obligație
– unde crești și unde te micșorezi
– ce te hrănește și ce doar îți consumă energia

Conștientizarea nu cere schimbări bruște.
☝️
Cere onestitate. Prezență. Curajul de a spune adevărul despre tine. ♥️

Pentru că din momentul în care vezi clar,
începi să alegi diferit.

🌟 Opinia ta este binevenită în comentarii

Să îți fie cu folos 🙏

= adevărata

04/02/2026

☺️ Acele momente când lumea încă nu cere nimic de la tine...momentele liniștite de dimineață

🥛Un pahar de apa privind in zare, o respirație adâncă

☕️ O gură de ceai/ cafea, câteva clipe în care ești doar tu cu tine.

Acolo începe reglarea.

❣️ Încetinirea apare și în pauzele dintre sarcini,
între două taskuri,
în acel minut în care nu faci nimic „productiv”,
dar îți aduci atenția înapoi în corp.

🌿 Prezența înseamnă și autoobservare:

să îți dai seama când te agiți, când te grăbești,
și să-ți spui blând: „pot să încetinesc acum”.

Să te observi, nu să te corectezi.💜

Când rămâi doar la priorități,
fără să forțezi,
fără să bifezi tot dintr-o listă imposibilă,
spațiul interior se mărește.

Și poate azi faci atât cât ai energie și posibilitate...

Iar mâine, dacă va fi timp și energie, continui.

🙏Așa dispare frustrarea că „ Iaaar n-am făcut tot 😩”.

Pentru că începi să trăiești din ritmul tău, nu din presiune. ♥️

Încetinirea nu te ține pe loc. 💜
Te aduce înapoi la tine. 🤗

03/02/2026

Frica ce te paralizează nu e un semn să te oprești,

ci dovada că vechiul tău EU se apără.

De ce se apără, chiar și atunci când vrei să faci ceva bun pentru tine?⁉️

Pentru că încearcă să rămână în confortul a ceea ce cunoaște,
în ceea ce este familiar.

⚠️ Iar ceea ce este familiar nu înseamnă automat că este potrivit pentru tine.

Cu cât atașamentul față de vechi / obișnuința este mai mare,
cu atât frica de pierdere și de necunoscut devine mai intensă.

🌿 Cu ambele frici se poate lucra ușor cu metoda

Dacă recunoști în tine frica de necunoscut,
dă-ți voie să jurnalizezi, fără grabă, și să răspunzi sincer la aceste întrebări:

✍️ Ce mă sperie în acest necunoscut?

✍️ Cum mă văd eu pe mine în necunoscut?

✍️ Ce cred despre mine atunci când ies din familiar?

✔️ Răspunsurile tale sunt convingerile limitative care te țin blocat(ă).

Convingeri cu care poți lucra și pe care le poți înlocui cu ușurință prin metoda Theta Healing

✨ Când simți că vrei să te ridici deasupra fricii și îndoielii,

✨ când începi să nu te mai lupți cu frica să dispară,

✨ când înțelegi că nu trebuie să aștepți ca frica să plece ca să faci un pas…

💜 Sunt aici, cu tine și lângă tine.

☎️ Te poți programa în privat sau pe WhatsApp

02/02/2026

Ți s-a întâmplat să rămâi în relații care nu îți mai fac bine?

Poate te-ai agățat de ideea că „ne știm de mult”, că „așa trebuie”, "păi cm să mă îndepărtez? Ce o să spună? ”....

Și ....rămâi ..."mergi înainte"

Dar zi de zi, observi cât ești de nemulțumit/ă, te consumi și îți pierzi liniștea

Sau poate ai rămas ca să nu pierzi poate ai gândit că vei fi singură

♥️ Însă te- ai întrebat vreodată sincer că poate NU TU PIERZI, ci cealaltă persoană te pierde pe tine?

Te-ai întrebat vreodată, dacă nu ar fi această frică de pierdere sau de singurătate.... tu vrei acea persoană în viața ta? ♥️

Când schimbi întrebarea, te duci cumva către valoarea ta, către ce accepți tu și Tu alegi Cum să te simți în propria viață și în relațiile tale.

👉 A accepta și a înțelege pe cineva nu înseamnă să înduri un comportament care te rănește sau te nemulțumește

( vorbim de relație de cuplu , de colegialitate, angajator- angajat , prietenie rudenie..)

♥️ Poți iubi și, în același timp, să alegi limite.

Poți respecta pe cineva și să alegi distanța.🌟

Dacă simți că ai persoane în viața ta care nu îți mai aduc pace,
dar îți este greu să pui sau

sesiunile de te pot ajuta.

Lucrăm direct cu:

• convingerile din subconștient care te țin blocat(ă)
• frica de abandon sau respingere
• emoțiile stocate în corp care te fac să „reziști” în loc să alegi

🌿 Pentru liniștea ta, pentru pacea ta, pentru viața ta.

☎️ Te poți programa în privat sau pe WhatsApp

01/02/2026

Fără să-ți dai seama, dai cu piciorul unor obiceiuri simple și sănătoase care chiar îți pot schimba viața, la propriu.

Nu pentru că nu funcționează, ci pentru că par prea simple.

Adevărul?

Corpul tău nu cere eforturi mari.
Cere consecvență, blândețe și prezență.♥️

Rutina de dimineață și „magia” ei asupra corpului tău, asupra vieții tale sunt deja cunoscute.

✨ Ai 10 pași simpli prin care îți poți crea o rutină de dimineață

fără presiune,
fără perfecțiune,
fără „trebuie”.

Salvează-i și începe de mâine ❣️
PS Poți trimite această postare si prietenilor tăi 😊
Mulțumesc 🙏💌

• Trezirea la aceeași oră – consecvența îți antrenează corpul și mintea să se simtă energizate în fiecare dimineață.

• Evită telefonul în primele 15–30 de minute – începe ziua cu claritate, nu cu zgomot, stres sau comparații.

• Hidratează-te imediat – un pahar cu apă îți trezește organismul și susține metabolismul.

• Mișcă-ți corpul – stretching, mers sau exerciții ușoare cresc energia și capacitatea de concentrare.

• Practică mindfulness sau meditație – o minte calmă creează o zi puternică; chiar și 3–10 minute contează

• Stabilește prioritățile zilei – alege 1–3 lucruri esențiale pentru a rămâne focusat(ă).

• Folosește un dialog interior pozitiv sau afirmații – hrănește-ți mintea cu încurajare înainte ca lumea să aducă îndoială

• Fă ceva care te inspiră – citește, scrie sau ascultă ceva motivațional.

• Hrănește-ți corpul cu un mic dejun sănătos – alege alimente care oferă energie susținută.

• Pregătește de seara hainele, pune-te la somn la o oră potrivită. Alegerile tale fac diminețile mai line și fără stres

O rutină de dimineață puternică setează tonul pentru focus, energie și succes.

Când îți începi ziua cu intenție, nu cu haos, te simți mai stăpân(ă) pe tine, mai încrezător(oare) și mai productiv(ă) încă din primele ore.

31/01/2026

Este de-a dreptul vindecător să ne spunem adevărul:

• „Da, mă simt respinsă. Și sub asta este multă furie pe care am tot înghițit-o.”

• „Asta chiar este o problemă pentru mine, chiar dacă m-am convins mult timp că ‘sunt ok’.”

• „Spun că nu mă afectează, dar corpul meu spune altceva.”

• „Am ales să fiu puternic/ă în loc să fiu sinceră cu ce doare.”

• „Negarea nu m-a protejat, doar a mutat durerea mai adânc.”🌟

• „În mine s-au strâns rușine, frustrare, durere și furie, zi după zi, fără să-mi dau seama.”

• „Nu mai vreau să mă abandonez pe mine doar ca să par bine.”

💜 Continuă tu în comentarii cu un adevăr eliberator de-al tău, dacă simți să împărtășești 🙏☺️

Dacă nu, o poți face în -ul tău 📗

Adevărul nu e mereu confortabil, dar este eliberator.

Din el începe claritatea, reglarea și schimbarea reală 🌿

Este un mare prim pas către tine,
cel / cea,

🌟 real/a,
🌟 autentic/a,
🌟 ușurat/ă
🌟 care poate alege instrumentele, tehnicile , obiceiurile potrivite

🌟 care începe să trăiască cu ușurință, bucurie și fără atata presiune, agitație, nemulțumire

🌟 care manifestă conștient ðin altă energie 💌

Încă un aspect din viața ta în care se aplică " Adevărul te va elibera" 🙏

Când simți că îți găsești adevărul , însă îți este greu să îl exprimi, fie că este din:

🏵 frica de a fi criticată, respinsă, judecată sau chiar părăsită

🏵

🏵 teama de a răni

🏵 frica de a dezamăgi ..

și ajungi din nou să te abandonezi pe tine...💔

☎️ Eu sunt aici, cu tine

Te pot ghida & susține, astfel încât tu să îți poți exprima adevărul fără frică și fără rușine ☺️🙏

30/01/2026

Meditația nu înseamnă să-ți oprești gândurile, ci să înveți să le observi.

Atunci când meditezi eficient:

🧘 creezi spațiu în minte,

🧘‍♂️ reduci stresul și

🧘‍♀️ cultivi o stare de pace interioară

care te însoțește pe parcursul întregii zile.

♥️ O minte liniștită vede oportunități acolo unde o minte agitată vede doar stres.♥️

10 pași pentru o meditație eficientă: 👇👇👇

• Începe cu sesiuni scurte – 5–10 minute sunt suficiente la început; crește treptat durata.

• Alege un spațiu liniștit și confortabil – un mediu calm ajută mintea să se așeze mai ușor.

• Concentrează-te pe respirație – respirația profundă și lentă îți ancorează atenția.

• Stai într-o postură corectă – spatele drept te ajută să fii relaxat(ă), dar prezent(ă).

• Lasă gândurile să vină și să plece – nu te lupta cu ele; observă-le și revino blând la respirație

• Folosește meditații ghidate, dacă ai nevoie – aplicațiile sau videoclipurile pot oferi structură.
( 💌 Dacă simți, cere-mi în comentarii o meditație ghidată de mine 🙏☺️ Ți-o ofer cadou)

• Experimentează tehnici diferite – respirație conștientă, scanarea corpului, mantre; vezi ce ți se potrivește.

• Meditează la aceeași oră zilnic – consecvența creează obiceiul.

• Ai răbdare cu tine – meditația este o abilitate care se dezvoltă prin practică, nu prin presiune și grabă

• Încheie cu recunoștință sau o intenție – pentru a duce calmul și claritatea în restul zilei

💜 Nu meditezi ca să scape de gânduri, ci ca să nu mai fii condus(ă) de ele.

Meditația îți oferă:

• claritate în decizii
• reglare emoțională
• focus și creativitate
• capacitatea de a răspunde, nu de a reacționa

29/01/2026

Nu emoțiile ne copleșesc, ci frica de a le simți.

Revino la tine și acceptă ce este firesc 😊

Se vorbește de mult timp despre anxietate.

Poate chiar prea mult, și aproape mereu din perspectiva luptei:

‼️luptă cu anxietatea, scapă de atacurile de panică, oprește gândurile...!

Și totuși… ce-ar fi dacă nu ar fi ceva de învins?⁉️

Mulți oameni trăiesc cu mintea plină de

„Aoleu, și dacă…?”,
„dacă greșesc, dacă nu termin la timp, dacă nu-mi iese ?”, „ ce fac după aia , oare ce o să fie dacă...?”

Uneori anxietatea nu strigă, ci șoptește constant în fundal.
Și da — e obositor.

Dar anxietatea, de cele mai multe ori, nu este o problemă.
Este un semnal.

O parte din tine care încearcă să te protejeze, chiar dacă o face stângaci.

🌟 Trăim într-o lume în care fugim tot mai repede de emoțiile neplăcute.

Le evităm, le împingem, le „corectăm”.
Și, în timp, ajungem să nu mai știm ce să facem cu ele....😩

Atunci ele devin înfricoșătoare.
Atunci încep să pară „greșite”, începi să le vezi ca pe boală, că ceva este în neregulă cu tine, sau „prea mult" și

Ai impresia , credința chiar, că tot ceea ce se întâmplă este în afara puterii tale, ceea ce este complet FALS 💌

În sesiunile mele nu pornim de la ideea că ceva e stricat în tine.

Ci de la dorința și curiozitatea de a te cunoaște și de a te ÎMPUTERICI :

– ce se întâmplă în interiorul tău?
– ce a devenit automat?
– ce emoții ai învățat să eviți?

🙏💜 Lucrăm blând, pas cu pas, cu corpul, emoțiile și gândurile tale,
ca să nu te mai sperii de ceea ce simți,
ci să înveți să rămâi prezent chiar și în disconfort

Nu trebuie să iubești anxietatea.
Dar poți învăța să nu te mai lupți cu ea.

💌 Iar de aici apare ușurința, claritatea și încrederea că
poți face față vieții așa cm este ea — cu incertitudini, emoții și alegeri care sperie uneori 💜

Dă-ți această șansă să vezi, să crezi și să simți că toate acestea sunt firești

Că tot ceea ce tu simți ca emoții, chiar și pe cele neplăcute, atunci când viața te încearcă, sau atunci când încrederea ta a ajuns la zero ....este firesc ceea ce simți 💌

Normalizează

☆ teama pe care o simți în fața unor decizii importante

☆ rușinea că ai spus o bazaconie sau ai greșit în fața cuiva important

☆ vinovăția în anumite situații

☆ emoțiile care apar atunci când pierzi pe cineva sau există o închidere de capitol în viața ta....

Toate sunt neplăcute, însă ❣️ învață să le accepți și să le gestionezi înainte să devină diagnostic ❣️

☎️ Eu sunt aici, cu tine, și lângă tine, pe măsură ce te cunoști, te accepți și te împuternicești 🙏💜

28/01/2026

" Rugăciune către Arhanghelul Uriel

Arhanghel Uriel,

Tu, care luminezi mințile și liniștești inimile tulburate,
Te chem cu smerenie în acest moment

Lasă lumina ta aurie să coboare asupra mea.
Las-o să risipească îndoielile, fricile și confuzia.

Aprinde în spiritul meu flacăra adevărului
Și așază în inima mea pacea profundă a înțelegerii.

Uriel,
Călăuzește-mi gândurile către ceea ce este drept,
Ajută-mă să văd limpede ceea ce îmi este ascuns,
Să discern cu înțelepciune căile care se deschid înaintea mea.

Când umbra mă înconjoară,
Fii lumina căii mele.
Când mintea mea rătăcește,
Fii tăcerea plină de sens. ♥️

În prezența Ta,
Fie ca deciziile mele să fie clare,
Fie ca vorbele mele să poarte pecetea dreptății,
Iar faptele mele să se nască din conștiență și iubire. ♥️

Primesc cu recunoștință înțelepciunea Ta,
Mă deschid luminii divine care sălășluiește în mine
Și pășesc acum cu încredere,
Călăuzit(ă) de Adevăr, Claritate și Pace.

Îți mulțumesc, Arhanghele Uriel,
Flacără vie a lui Dumnezeu,
Rămâi aproape de mine, astăzi și întotdeauna. " 🙏

Dacă ai citit până aici și simți că este și pentru tine această rugăciune, 💜 scrie AMIN in comentarii

Preluat de la George B**a

Address

Arad & Online
Arad

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Website

https://taniamariathetahealing.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝐓𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 Terapeut ThetaHealing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 𝐓𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 Terapeut ThetaHealing:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Arad?