
06/10/2025
Practica eliberării nu este un ritual de o zi, este un proces care îți usurează sufletul de fiecare dată.
Când nu eliberezi la timp, energia veche se acumulează.
Te simți blocat, epuizat, prins între ,,a ști" și ,,a nu putea".
Eliberarea aduce claritate, curgere și spațiu pentru nou.
Este modul in care ïi spui vieții:
"Sunt pregătit(ă) să primesc."
😊 UN MOD SIMPLU & EFICIENT DE A TE ELIBERA DE ENERGIA STAGNANTĂ
1
Scrie ce simti si ce nu mai vrei să porți cu tine.
( Renunţă la ceea ce te sufocă si alege diferit
2
Respiră adânc si observă unde simţi tensiunea în corp.
3
Închide ochii si spune:
,,Imi dau voie să las să plece" & expiră cu sunet
ACUM, LUNA PLINĂ ÎN BERBEC, ESTE UN PLUS
POtI LUCRA MAI SPECIFIC -
TE CONECTEAZĂ LA CURAJUL DE A ACȚIONA
‣ Scrie pe o foaie ce vrei sắ eliberezi
(ex: frica de a greși, nevoia de aprobarea altora)
Aprinde o lumânare galbenă sau pune mâna pe zona plexului
¥ Respiră adânc și spune:
.Îmi dau voie să actionez cu încredere și respect față de mine."
Si rămâi cu tine, în această energie 2 min
DACA ȚI SE PARE UTILĂ POSTAREA
DĂ MAI DEPARTE 🫶
- POATE CINEVA CHIAR ARE NEVOIE AZI DE ASTA
TU CE ALECI SA ELIBEREZI ⁉️
SCRIE IN COMENTARII UN CUVÂNT 🌱