Psiholog Bozgan Daniela

14/05/2025

🦷🪥💜

La DENT ESTET 4 Kids, sănătatea dentară și starea emoțională a copiilor sunt la fel de importante! 💖

☀️ Prin sesiuni personalizate, psihologul nostru îi ajută pe tinerii pacienți să-și dezvolte abilități esențiale pentru a face față temerilor, transformând fiecare vizită într-o experiență pozitivă și fără stres. 😁

17/03/2023

17/02/2023

”Te invit să fii atent ce se întâmplă în interiorul tău în momentul în care iei decizia să începi un nou regim alimentar, să vrei să excluzi anumite alimente, să împrumuți direcții nutriționale promovate doar în on-line, adesea fără baze științifice consistente. Te invit să te uiți atent în ce momente hotărăști să faci asta, în urma căror trăiri ori experiențe, cm de ai ajuns iar în acest punct, în care, pentru a nu-știu-câta-oară, îți refuzi orice îți face plăcere, ca apoi să înfuleci fără oprire? Aș vrea să nu te judeci, ci doar să observi. Te invit să revezi cu mine, acum, ideea conform căreia orice merg prost în viața ta intimă de azi este datorat formei corpului tău sau numărului de kilograme. Te invit să te detașezi obiectiv, pe cât poți, de această explicație pe care ți-ai scris-o mental de nenumărate ori și să devii martorul care acum doar o analizează. Cum ți se pare?” Elena-Cristina Dobrescu

03/02/2023

“Un copil simte suferință emoțională atunci când părintele este prezent din punct de vedere fizic, dar indisponibil din punct de vedere emoțional. Chiar și noi, ca adulți, experimentăm acest gen de durere atunci când cineva important pentru noi este prezent din punct de vedere fizic, dar absent cu gândul. Aceasta este starea pe care renumitul cercetător și psiholog Allan Schore a numit-o ”separare proximală”. Dat fiind faptul că dependența copilului este deopotrivă emoțională și fizică, în circumstanțe normale, un copil care simte separarea emoțională va căuta să se reconecteze cu acel părinte.”
Gabor Mate

27/01/2023

”În anumite condiții de stres, multe persoane sunt predispuse la dependență. Dar dacă circumstanțele se schimbă în bine, forța dependenței se va diminua.”

”Drogurile nu transformă pe nimeni într-un dependent, la fel cm mâncarea nu transformă o persoană cu un apetit normal în una obsedată de mâncare. Trebuie să existe o vulnerabilitate preexistentă. De asemenea, trebuie să existe o sursă de stres semnificativ.”

”Putem spune că sunt trei factori care trebuie să coincidă pentru ca dependența de substanțe să prindă contur: un organism predispus, un drog care are potenția să dea depenendeță și stresul.” Gabor Mate

20/01/2023

”Dependența este orice comportament repetat, care are sau nu legătură cu abuzul de substanțe, legat de care persoana resimte compulsie, în ciuda impactului negativ pe care acțiunea îl are asupra propriei vieți și asupra viețiilor celor din jur. Dependența presupune:
1. Angajare compulsivă în comportament; o preocupare față de aceasta;
2. Control defectuos asupra comportamentului;
3. Persistență sau recidivă, în ciuda evidenței efectelor dăunătoare;
4. Insatisfacție, iritabilitate și dorință intensă (craving), atunci când obiectul -fie drog, activitate sau altceva -nu este disponibil imediat.” Gabor Mate