Fitness Lifestyle

08/10/2025

07/10/2025

07/10/2025

06/10/2025

04/10/2025

04/10/2025

03/10/2025

Foarte multe persoane vin la mine și îmi spun același lucru: «Marius, eu nu mănânc mult și tot nu slăbesc»

Și știi ceva? Nu cantitatea e întotdeauna problema, ci combinațiile greșite, lipsa echilibrului și obiceiurile zilnice care sabotează procesul de slăbire.

Dacă și tu te regăsești în situația asta, am pregătit un ghid în care îți arăt exact unde apar aceste blocaje și ce ai de făcut ca să începi să vezi rezultate.

Îl găsești chiar acum în linkul din profilul meu.

09/09/2025

Astăzi, noua noastră colegă Denisa a fost primită cu atâta căldură și încurajare în comunitatea Slăbește cu Gust încât mi-am dat seama din nou cât de frumos este ceea ce am construit împreună. 🌿❤️

De multe ori, oamenii se tem să facă un pas important spre schimbare din cauza fricii de eșec. Dar adevărul este că nu e vina ta dacă până acum nu ai obținut rezultatele dorite. Vina este a metodelor greșite pe care le-ai încercat: diete luate la întâmplare de pe internet, keto, Rina sau alte regimuri care nu sunt adaptate stilului tău de viață.

Acestea nu te pot ajuta să slăbești sănătos și sustenabil. Ceea ce ai nevoie este o comunitate care să te susțină și un program construit pentru tine, astfel încât schimbarea să fie reală și pe termen lung.

💭 Întrebarea mea pentru tine este: Ți-ar plăcea să faci parte dintr-o astfel de comunitate unde să primești sprijin, motivație și soluții reale pentru obiectivele tale?

Ține minte: ai tot ce îți trebuie pentru a reuși. Tot ce lipsește este curajul să faci primul pas. 🚀✨

06/06/2025

Sărbătoresc al doilea an pe Facebook. Mulţumesc pentru susţinerea neîncetată. Nu aş fi reuşit niciodată fără voi. 🙏🤗🎉

11/07/2024

Cei care cred că nu au timp pentru o alimentație sănătoasă, mai devreme sau mai târziu vor trebui să găsească timp pentru doctori.

Alimentele sănătoase îți umple corpul cu energie și nutrienți. Imaginează-ți celulele zâmbindu-ți înapoi și spunând: Mulțumesc

08/07/2024

Motivul pentru care mă trezesc în fiecare dimineață și trag de mine ca să ajut cât mai mulți oameni să-și atingă obiectivele.

04/05/2024

Nu lăsați niciodată mințile mici să vă convingă că visele voastre sunt prea mari